背中の黒ずみをケアして「美セナカ」を目指そう！

背中は意外と吹き出物やニキビができやすく、それに比例して黒ずみができやすい場所でもあります。しかし、海やプール、温泉に行けば必ず見られてしまう部分なので気付いたからにはしっかりとケアしていきたいですよね。

今回は背中の黒ずみをケアするのにおすすめなクリームと、欠かせない便利アイテムを厳選して紹介していくので参考にしながら綺麗な背中を目指していきましょう。

背中の黒ずみは主に３つの種類に分けることができます。

それぞれでケア方法も異なるので、まずは自分の背中の黒ずみが何なのかを判断する必要があります。

これは二の腕などに多い毛孔性苔癬(もうこうせいたいせん)である可能性があります。俗に言う二の腕のぶつぶつですが、背中にもできることがあるんです。この場合は少しザラザラしていると思うので、尿素などを使ったピーリングと保湿が重要になります。

こちらはそのままですが、ニキビの種類によっては黒ずみに見えることがあります。背中の場合は上手く洗えてないことで古い角質が毛穴に詰まって起こる「黒ニキビ」が発生しやすいので、清潔を保つことはもちろん、肌の炎症を抑える成分や保湿ケアが重要になります。

メラニンによる黒ずみは、背中の乾燥や摩擦が原因で発生するので、メラニンに効果的なプラセンタやトラネキサム酸、ビタミンC誘導体を含むクリームでケアしていくことが大切です。

それではここまでの内容を考慮しながら背中の黒ずみにオススメのクリームを厳選して紹介していくので参考にしてみてください。

こちらは背中ニキビをケアできるクリームです。有効成分にグリチルリチン酸ジカリウムが入っていることで炎症を鎮め、プラセンタが入っていることで肌のターンオーバーをサポートしてニキビや黒ずみをトータル的にケアすることができます。

有効成分ではないですが、その他の成分としてシロキクラゲやセイヨウナシ発酵液、ビタミンEなど様々な保湿成分を配合しているので、非常に優秀なクリームとなっています。

背中の黒ずみの中でも特に「ニキビが気になる」という場合におすすめですよ♪

アットベリーはメラニンによる黒ずみには非常におすすめしたいクリームです。基本は二の腕や脇の黒ずみクリームですが、脇の黒ずみもメラニンなので背中の黒ずみでも「メラニンが共通」していれば問題なく使うことができます。

アットベリーも有効成分にプラセンタを配合、さらにグリチルリチン酸２Kを配合しているので、ターンオーバーのサポートと炎症を鎮める効果が期待できます。

メインとしてはメラニンによる背中の黒ずみが気になるけど、ニキビも気になるという場合におすすめのクリームになります♪

こちらは二の腕のブツブツ黒ずみをケアするためのクリームですが、背中でも同じブツブツ黒ずみであれば問題なく使用することができます。主に保湿に力を入れているクリームなので乾燥しがちな人にもおすすめです。

また、背中にブツブツ黒ずみができている場合は二の腕にも同じ黒ずみができている可能性もあるので、これを機に二の腕も一緒にケアしていくとプールや海をさらに楽しめるようになるかもしれません♪

背中のブツブツ黒ずみが毛孔性苔癬(もうこうせいたいせん)である可能性が高い場合は「尿素」を使ったピーリングもありです。特におすすめの商品はありませんが、普通にドラックストアなどで買えるもので問題ありません。

選び方の基準として、尿素の濃度が高いものは刺激が強いこともあるので最初は１０％程度から試してみると良いでしょう。

また、これらのケアをしても一向に改善が見られない場合は皮膚科に行くのも１つの手です。皮膚科であれば医薬品のクリームなどを処方してもらえるのでかなり確実ですよ＾＾

背中なんて手が届かないし、どうやってケアしたらいいの！！と思うのは私だけでしょうか（笑）例えば、お母さんや姉妹に手伝ってもらえれば良いですが、自分一人しかいないという場合はこんなアイテムがあります。

孫の手みたいにして使うアイテムなので手が届かなくてもクリームが塗れて便利です。こちらもドラックストアなどで売ってますよ！

背中の黒ずみはクリームでケアすることも大切ですが、予防していくことも大切です。特にメラニン黒ずみの場合は、

これらを徹底しないと、新しい黒ずみができていつまでもクリームを塗らなければいけなくなってしまいます。なるべく早くクリームケアを卒業するためにも、今ある黒ずみのケアと新しい黒ずみを作らない予防を同時に徹底して美セナカを目指していきましょう！