１４４．５　４７キロ２年前は３７キロでした・・仕事を変えたら、あっと言う間に・・・ちなみに年齢は４２歳です。どうしたらやせられるの~深刻です

私は、147センチの46キロなんです！でぶですよね～皆は、何センチで、何キロですか(?_?)

仲間に入れてください☆
うちは４３なんです・・・。
そんなことない！って思うと思うけどそんことあるんです(>_<)
おなかブヨブヨ足太いよ。
一緒にｶﾞﾝﾊﾞろ！！

私も身長146cm 体重68kgです。子供を産む前は46kgもう毎日憂鬱

はじめまして☆
１４５センチ、４６キロです！４ヶ月前までは５１キロありました＾＾；
食生活改善、朝のウォーキングから始めていまは毎朝ジョギング３キロ、
コアリズムでがんばってます☆

目標は４２キロで、いまの生活を維持していくことです＾＾
一緒に頑張れる女の子いたら嬉しいです♪

今、大変ヒドイ過食が続き・・・、１４６，５ｃｍ/３２．５キロにまでなっちゃいました↓↓（。＿。）/

ONAKAMAWAEINIHA
SHIBOUGA///.

身長１４９㎝　５１．６㎏　体脂肪２９％です。
５４キロからちょっと減ったのですが
４３キロ・体脂肪２５％のときが１番体調もよく元気だったので
そのくらいまで減量する予定です。

一緒にがんばりましょう（＾＾）♪

１４８ｃｍの５５kgです。
まずは５０kgを切って、最終的に４２kgが目標です！！
みんな一緒に頑張りましょう！！

147cm/51kg　です。
一人でやってても負けてしまうので、
ココに書き込みさせていただきました！！
みなさんと一緒に私も頑張ります！！

こんばんは！147センチで私も60キロ台です　一緒に頑張りましょう！

こんにちは！
私は、１４８ｃｍの４８ｋｇです！！
うまいことに４８がそろっちゃってるけど・・・
痩せれるようにがんばります！

あたしは１４８cm、44kgのミクロ、２１歳です!!
見た目まじっぽっちゃりなんで、目標体重３７kgとして
コアリズム頑張ってまぁ～～～～～す！！！

147センチの今53キロです
日記の方には目標４８キロ（だったかな？）にしてるけど
自分の中では42キロがちょうどいいと思ってるのでそこまで頑張りたいと思ってます！！！

あんまりガリガリは素敵だとは思わないので体重落とすのも目標ですが体を引き締めていきたいと思ってます！！！

今のところ間食をしないようにしてます♪

頑張りましょうね～！！！

147センチ61キロです(;_;)
昨日からまたダイエット日記付けてがんばっています(;_;)

がんばりましょう(o^∀^o)！！！！

１４６cm、４７ｋｇです最近２キロ減ったけどすぐにリバウンドしそうな感じ(ToT)
毎年３kgのペースで増え続けてます！やばいです
目標は３８kg！！
これ以上増えないように頑張ります

１４０．７センチ２８キロです　目標は２６キロです　日々ダイエット・・・　頑張りましょう

148センチ、44キロってデブですよね
私胸がGカップあるんです。
胸の分もあるのかなって思ってるんですけどさすがに44キロはデブ過ぎますよね或いは、デブだからGカップなのか…
やっぱり30キロ代が普通ですか

私は145センチで38キロです(泣)
私の場合は、体重が増え始める前はずっと34キロくらいだったので
それくらいをキープしようと思いダイエット中です

147センチなら標準体重は44〜5キロくらいじゃないかな？
って思います。
そして、35キロ切ったらちょっと痩せすぎでまずいかかなって思います。

こんにちは！
突然ですが１４７ｃｍで４８㌔はデブだと思いますか？
皆さんは１４０cm台で何㌔ありますかー？
後、１４０cm台で何㌔が普通の体重なんでしょうか？

ダイエットしているかたで良いダイエット法が
あれば教えてください！！＾＾

誰かいるかな（・＿・？）
１４９センチ４７キロから炭水化物抜きと３㌔程度のジョギングで三日くらいで
現在４４．６！＾＾☆
身長的にみたらまだまだぽっちゃり（・＿・；；））てか背肉、太もも、お腹がやばい！
だれか一緒にがんばりませんか？？
目標は３９キロです！！

こんばんはっ！
私は身長１４８センチで体重５０キロでしたm(__)m
ランニングで一日１０キロ走ってます。
１５日たった現在４７．５キロになりました！
続けれるよう頑張ります！！！

　１４４ｃｍで４１キロですっ☆！
　ミニマムダイエッターさんとお友達に
　なりたいです('U`)＊

私は144cmで今43キロです(;ω;)
脱40キロ代を目指してます!!
一緒にがんばらせてください★

148㌢です！
一緒に頑張りましょうっ

１４７で、４４キロあたりです・・・・泣
今日からダイエットがんばりますっ！！あと－４キロっ！！！

私も、148㎝、体重５３kgなんです…
ダイエットをしたいんですけど…
小５なんんですけど目標は４０kg以下です。
一緒に頑張ってくれる人探してます！
誰でもダイジョウブです♪

こんにちわ＾＾
今年で中三です。身長145.5体重47－48

ダイエット仲間を、探してます＞＜

145センチで体重は、４８キロです。
まず40キロまで体重を落としたいです。

こんにちは～♪　私は今年で５年生なんだけど
体重が３９㎏あるんです泣き

中２　：　１４６せんち
　　　　　４５きろ　　
目標　：　４０きろ　

一緒に頑張ってくれる人＆ライバルさん
募集中です＾＾＊