赤ちゃんの乾燥肌の保湿、保水剤の種類と用途知って効果的に使う
赤ちゃんのカサカサには保湿も大事だけど、その前に水分を補ってあげることも重要!ということは他の記事で散々言ってきました。
そしてこのサイトに来てくださった方には、その水分チャージが大事なんだとわかってから私が選んだのは「みんなの肌潤糖」でした。
「それは分かった。ところで保湿ってヒルドイドとかローションとかオイルとか、種類が多くてよく分からない!赤ちゃんの肌に使っても平気なの?一番効果があるのはどれなの?」と思ってる方はいませんか?
私も最初よくわかりませんでした。
他のサイトでも「赤ちゃんのカサカサ肌には保湿保湿!」とは言っていても、じゃあどの保湿剤がいいのかは実はあまり触れていないところが多いです。
いろいろな保湿剤
赤ちゃんのお肌の水分を逃がさないようにする保湿剤には、下記のように様々な種類があります。
| 保湿or保水 | その他効能 | その他 | |
|---|---|---|---|
ローション | 保水 | - | 肌に浸透する |
クリーム | 保湿・保水 | - | 最低これひとつでOK |
オイル | 保湿 | - | オイルなのに肌になじみやすい |
項ステロイド | 保湿 | 血管収縮(赤みが引く程度) | 刺激が強めなので、短期集中で使いたい。 |
ロコイド | 保湿 | - | ステロイドの中でも低刺激 |
ヒルドイド | 保湿 | 血行促進 | - |
ワセリン | 保湿 | - | 保湿特化 |
プロペト | 保湿 | - | ワセリンの一種普通のワセリンよりも純度が高い |
赤ちゃんのカサカサ肌に悩む方がまず最初に購入するのが、市販のベビーオイル、クリーム、ローションだと思います。それだと効果が得られず、もしくは刺激が強いなどで他の方法を探した方がお医者さんにかかった時に処方されるのが、ステロイド、ヒルドイド、ワセリン系です。
オイルだけでもいいの?
保湿だけやりたいならオイルだけでも大丈夫だと思います。ですが、保水としてローションを使ってからオイルを塗る人が多いみたいです。
ステロイドは刺激が強い?
ステロイドは短期間ならいいのですが、長期間使うとアトピーを加速させてしまったり、刺激が強いと言われているものです。ですが、用法、用量、処方したお医者さんの言ったことを守って使う分には問題ないようです。
お医者さん側も、お母さんが赤ちゃんにステロイドを使いたくない、と思っていることは把握しているので、使いたくない方は相談するといいかもしれません。
ロコイドとステロイドは一緒なの?
ステロイドはその強さに5段階あり、それの下から二番目がロコイドにあたります。つまり一緒と言えば一緒ですね。
プロペトとワセリンは一緒なの?
こちらも、ワセリンの純度の関係です。ワセリン<白色ワセリン<プロペト<サンホワイト の順に純度が高いです。
副作用は?
これらの保湿剤の中で一番副作用に気を付けなければいけないのはやはりステロイドだと思います。すでに書きましたが、短期間の用法用量を守った使用なら問題はないはずですが、間違えて一度に多くを塗ってしまったり、逆に一回の量が少ないために長期間塗り続けることになってしまったりすると、思わぬトラブルを招くことがあります。
他にはこれといった副作用の危険があるものはなさそうですが、ワセリンも少し気をつけたほうがいいかもしれません。何故なら、ワセリンを塗布した肌で日光を浴びると油焼けを起こしてしまい、肌が黒くなってしまうんです…!
屋内などなら大丈夫ですが、屋外に赤ちゃんを出すときや、長時間ドライブをさせる時など(車内にも紫外線は侵入します)はワセリンの使用は控えたほうがいいでしょう。
口に入っても大丈夫?
基本的には全て大丈夫なようですが、刺激が強いとされるステロイドなんかを舐めちゃった時には気が気じゃないですよね。やはりそんな時のためにもなるべく自然由来の保湿、保水剤を使いたいところです。
このサイトでオススメしている「みんなの肌潤糖」の原料はお砂糖がメインなので、その点心配はなさそうですね。
初めて使う時はパッチテスト
「低刺激」「赤ちゃん用」「アトピー用」なんて書いてあっても、実際に使うまでは合うかどうかわかりません。
赤ちゃんの腕の一部分に少量だけをつけてみて、1日様子を見てください。そして、変化がなければ「体」に、それも大丈夫なら「顔」に、と順番に広げていくのが安心ですよ。
「みんなの肌潤糖」は単品で買えば全額返金保障が付いているので、気軽にパッチテストができますよ。
効果が無いならすぐやめる
ベビーオイル、ワセリンなど、3日間続けて結果が良くならない、または悪くなるならすぐやめましょう。
ただの「カサカサ」でなく「トラブル」かもしれません。湿疹や保湿剤にかぶれているのかも。
保湿剤はやめて、基本の優しくしっかり洗って乾かす、からやり直して様子を見るようにした方がいいですね。
最後に
病院によっては「保湿は不要」なんて言うところもありますから、無理は言えません。でも、私は赤ちゃんに使って良かったと、経験上考えています。
ベビーローションにも色々なメーカーが販売しているものがありますね。どんなローションでもOKの赤ちゃんもいれば、低刺激で有名なローションでもダメな赤ちゃんもいます。
すでに痛感していると思いますが、一口に赤ちゃんと言ってもみんな同じではないんです。悩んだときは先生に相談するといいですよ。
赤ちゃん用だから大丈夫とタカをくくって、赤くなっているのに使い続けたり、乾燥が良くならない時には、使うのをやめるようにした方がいいです。その子に合うものを探しましょう。