回復してからの大きなリバウンド症状

(6件の投稿)(2件の返信)
  1. はじめまして。
    僕は2013年の12月末から脱保湿をしています。現在27歳です。
    元々はアトピーではありませんでした。20歳頃に医者に脂漏性皮膚炎との診断を受け、処方されたステロイドを顔に塗っていた時期があります。自宅にあったリンデロンというステロイドも使用しました。期間はうろ覚えですが、半年ほどだったでしょうか。
    ある時、ひょんなことから某化粧品会社の敏感肌向けクリームを塗ってみたところ、炎症が嘘のように消え、その上とても綺麗な肌になったことから、脱保湿に踏み切るまでの約5年間使い続けていました。(のちに、このクリームに含まれるグリチルリチン酸2kという成分がステロイドに類似したものだと知り愕然としました)

    2013年12月上旬にハワイを旅行したのですが、滞在中、海で泳いだ日から頭皮や肌に違和感がありました。顔にクリームを塗ることもしませんでした。
    帰国してからクリームを顔に塗っても肌の違和感が消えることはなく、ただ事でないものを感じ、インターネットで調べまわった末、脱保湿を知り思い切って実行した次第です。

    顔中に現れたものすごいリバウンド症状をなんとか乗り越え、夏にはマスクをしないで外出ができるほどに回復していたのですが、2014年10月末あたりから少しずつ悪化し、現在再び鱗のようなかさぶただらけの顔になっています。
    部分的に見るとピーク時よりも悪化の程度は低いようですが、1度ツルツルになったところも灰色の垢のようなカサブタができ、見た目がとても悪いです。また、今まで悪化しなかった目の下も炎症し、カサブタになってます。
    せっかくあそこまで回復したのになぜという思いに苛まれています。

    脱保湿に踏み切ってから僕が実行していることは以下の通りです。
    ・肌に一切何も塗らない(ステロイド、保湿剤、その他軟膏など一切)
    ・洗顔をしない(朝、目やにを取るだけ)
    ・洗い物の際はゴム手袋着用
    ・シャンプー、石鹸、ボディソープなど一切使用しない
    ・シャワーは週に1回(湯船は浸からない。頭も身体もぬるま湯で流すのみ)

    食事については制限なく、肉を積極的に摂ってます。インスタントやスナック菓子、清涼飲料水はほぼ摂りません。
    かさぶたは自然に剥がれるまで放っておき、取れかかったものだけたまに突付いて取ってしまいます。

    家族にも理解者はおらず、必死で突っ張っていますが、ここに来てのこの悪化で心が折れそうになることがあります。
    僕のしてることは間違っているのでしょうか。ご意見をいただきたいです。
    また、脱保湿をしてから1日に2、3度 目が染みて涙が出ます。
    ティッシュで拭うと治まるのですが、これはどういったものなのでしょうか。
    重ねて教えていただけると嬉しいです。

    2年前の投稿 #
  2. 訂正と補足です。
    自宅にあって使用したステロイドはリンデロンではなくアンテベートでした。
    使った量は全体で5g入りのチューブ1本だったと思います。

    皮膚科で処方されたのはリンデロンVGだったと思います。

    2年前の投稿 #
  3. 運動はされてますか?
    冬の季節要因として、乾燥としもやけがあります。
    洗顔も時々するほうがよい場合があります。一度試して結果を観察する必要があるでしょう。
    現在の皮膚の状態はあまり悪いようには受け取れないのですが、あと少しでよくなるのではないでしょうか。
    目を拭うのは、ティッシュよりガーゼのほうが良いと思います。
    脱ステ医が遠くても、一度診察をしていただくのが良いように思います。

    2年前の投稿 #
  4. 返信いただきありがとうございます。

    見た目の悪さで外出する意欲が湧かないのですが、犬の散歩を週4回ほど(1回30分程度)しています。
    あとは時折、エクササイズ15~30分程度をするくらいです。

    脱保湿をした開始した冬に手の平と指がふくらみ、握るとコッペパンのようになりました。
    両太ももの上には、プツプツとごく細かいできものができました。最初は赤く、その内赤みが引いて無くなっていきました。
    足の裏には酷い内出血をしたようなものが何箇所にもできました。また、足の指が今までに無い赤紫色にふくらみ、その後しぼんで黒くなった後、皮がベリベリと剥がれることがありました。
    剥がれた後の指はとても綺麗なものでしたが、今回の悪化でまた同じようなことが起こっています。程度は前回よりもかなり小さいものです。

    顔の悪化は前回と比較して、カサブタが細かく小さいこと(鼻の右横のみ、前回と同じ位の大きさのものあり)。色が灰色であること。カサブタのできる範囲が広いことです。このため、全体的に見るとピーク時よりも酷いのではと思えるほどです。
    医者にかかることを頑なに拒否していましたが、僕自身、今回の悪化でかなり精神的に滅入ってしまい、一度診察を受けてみようかと脱ステの医者を探しました。一番近いのは横浜の石川町にある吉沢皮膚科さんのようです。治療方針が僕の意向とかなり近いこともあり、検討しているところです。

    洗顔のことですが、するとしたら水洗顔でしょうか。それとも石鹸を使用した洗顔でしょうか。
    どのようなやり方が良いか教えていただけますでしょうか。

    2年前の投稿 #
  5. 顔を含め、体を何時洗うか、どの程度洗うか、石鹸を使うべきかなどの判断はむつかしいです。実際に見ないと分かりません。
    可能な範囲で、新版の「患者に学んだ成人型アトピー治療、難治化アトピー性皮膚炎の脱ステロイド・脱保湿療法(つげ書房新社、2015年)」に記しておきました。ご自身でご検討ください。

    2年前の投稿 #
  6. 分かりました。
    ありがとうございます。

    2年前の投稿 #

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