お豆腐とツナの簡単ナゲット
これだけの材料でいっぱい作れます。冷めても柔らかくおいしくいただけるので、お弁当のおかずにも最適！
材料（２人分）
豆腐
１丁
ツナ缶
１缶
卵
１個
小麦粉
大さじ４～５
しょうゆ
大さじ1
マヨネーズ（あれば）
大さじ２
1
豆腐を手でちぎって、ペーパータオルを敷いた耐熱皿に入れてレンジで２〜３分チンしてよく水を切った後、ボウルに移す。（熱くなっているのでご注意を！）
2
１にツナ缶（油は切らなくてもOK）、卵、小麦粉、マヨネーズ、しょうゆを入れて、よく混ぜる。
3
フライパンに多めの油を熱し、２をスプーンですくって落として揚げ焼きする。両面がきつね色になったら、できあがり！
4
味が付いているので、そのままでもおいしくいただけますが、ひじきやトウガラシなど入れたり、ソースで楽しんだり、お好きにどうぞ。
5
♥たくさんのつくれぽをいただき、お一人ずつお返事ができなくて申し訳ありません（汗）
ありがとうございます！
6
2015年5月、レシピ本に掲載されました！
母の思い出となってしまったレシピ、たくさんの皆さまに作っていただき感謝です！
7
2015年6月、こちらのレシピ本にも掲載されました！
本当にありがとうございます♪
8
2015.11.5、1000名様からつくれぽをいただきました！
母も喜んでいると思います。
9
※Erichun※さま
手元が狂い、コメントなしで掲載失礼いたしました！
おいしく作っていただき、ありがとうございます♪
コツ・ポイント
★小麦粉はタネの様子を見て加減してください。ぽったりするぐらいがちょうどいいと思います。多少ゆるくてもOK★ツナ缶の油は抜いたらヘルシーですが、コクが出ておいしいので入れています★たまねぎのみじん切りを入れるとシャキシャキしておいしいです♪
このレシピの生い立ち
母がよく作ってくれて、とーってもおいしいんです！
クックパッドへのご意見をお聞かせください
コメントありがとうございます〜
おおーっ、ハムですか！ 私は頭がカタイので、そのアイデアは目からウロコな感じです（笑）
私もぜひぜひ試してみたいと思います。
こちらこそ、ありがとうございました！！
はじめまして！
ご質問についてですが、300～400gほどだと思います（測ったことはありませんが…）。
スーパーに売っている、よくある大きさの安いお豆腐ですよ～
ぜひぜひ作ってみてください♪
早速作らせてもらいました!!!!
ただただ混ぜて焼くだけ♪とーっても簡単ですね!!!!
水切りが足りなかったのか、小麦粉が足りなかったのか、ひっくり返す時には悪戦苦闘でした(笑)
見た目はきれいに仕上がりませんでしたが、味はとても美味しかったです☆☆☆☆
ありがとうございました。
お試しいただき、ありがとうございます！
水切りの具合によって、タネのゆるさが変わりますよね～
あまり気にしないで作っていただいても大丈夫だと思います（笑）
また時々作ってみてくださいね♪
ありがとうございました(*´∇｀*)
ツナ缶一つってどれ位の量ですか？実は日本国内ではないので、量の見当がつかないのです。お手数ですが教えてくださると助かります。
ご質問ありがとうございます。
ツナ缶のサイズは気にされなくて大丈夫です。
（私も海外在住時に大きなツナ缶で作りました＾＾）
油をそのまま使うためタネがゆるくなってしまうので、小麦粉で固さを調整していただけたら作りやすいと思います。
ぜひ試してみてください♪
コメント＆レシピをお試しいただきありがとうございます。
お豆腐屋さんでご紹介いただけるなんて光栄です！
よろしければ、ぜひぜひよろしくお願いいたします♪