point 01 完全個室でマンツーマンの個別トレーニング
徳島のパーソナルトレーニングジム【Believe】では、経験豊富なトレーナーが1対1で個別にトレーニングを担当します。完全予約制で個室ですから他のお客様と重なることなく十分にリラックスしていただけます。
体成分を分析した上で理論にあったトレーニング
一人一人の体成分を分析し、正しいフォームによる筋肉トレーニングと
適切なタイミングでの食事コントロールが、短時間での肉体改造を実現!
無理がないから続けられる!専用プログラム
ベテランの専任トレーナーが、その人の体力や年齢、その日のコンディションに応じて
専用のプログラムを作成します。
point 02 食事管理を完全フルサポート
お客さまとトレーナー、管理栄養士がメールにて1日のお食事を徹底サポートいたします。
食事のアドバイスはもちろんの事、栄養摂取の的確なタイミングなどもアドバイスいたします!
正しい食事知識が身につくから苦痛じゃないダイエット
ダイエットをはじめると「何にも食べられない!」と思っていませんか?それは間違いです。
実は、ダイエット中に食べられるものが意外と多いことを知っていますか?
炭水化物や糖質の高いものを除いては肉や魚料理はがっつり食べても大丈夫!
今までの勘違いや間違った知識が見直されることでダイエットが苦痛ではなくなります。
point 03 リバウンドしないために
安心のアフターフォロー
短期のダイエットプログラムを終了後、多くの方が不安に思うことの1つに「リバウンドしないか?」という事が挙げられます。
Believeではそんな不安を解消させる為に、トレーニングを無理なく続けていける「更新プラン」や、管理栄養士が毎日の食事と体重をメールで確認する「食事管理ダイエットプラン」をご用意してアフターフォローも万全です。
※「更新プラン」や「食事管理ダイエットプラン」については別料金になります。
詳しくはへ
point 04 誰にも見られず通える「隠れ家的ジム」
「誰かに見られていないだろうか?」そんな不安に…
Believeでは表玄関以外に会員様専用の裏口玄関をご用意しています。
ビル裏側の専用駐車場からジムの裏口(通用口)へは、ドアtoドアにて入室できますので人目を気にせず安心してジムに通えます。
point 05 痩せなければ「全額返金」!
プログラム開始から30日間であれば全額返金保証!
Beliveではプログラム開始から30日間であれば、下記返金条件に限り全額返金保証いたします。
【返金保証の条件】
下記内容を守っているのに体重が一向に減らない。または増えた。
●決められたペースでプログラムを消化したにもかかわらず。
(30日間週2回ペースの計8回(7回以上))
●トレーナーの指示に従ったトレーニングの実施
●管理栄養士、またはトレーナーの指示に従った食事の実施
●30日以内の返金申し出
【免責】
高血圧をはじめ、糖尿病、心臓疾患などの持病のある方については無理な運動や食事により健康状態を悪化させることになりかねませんので返金保証対象外とさせていただきます。
また、期間中の発病や怪我などにおける運動困難と判断される場合や、食事報告がなかったり、食事指導を守らないお客様については保証いたしかねますので予めご了承ください。
point 06 InBody 測定結果から理想のカラダを
体成分分析装置を完備
は世界最高技術の専門家用高精度体成分分析装置です。
短時間でカラダの“中身”を測定し、測定結果に基づき、その人にあったトレーニング方法を提案します。
InBodyとは
身体は体水分、たんぱく質、ミネラル、体脂肪の4つの主成分で構成されています。
この4つの主成分を「体成分」と言い、この体成分を分析装置で分析して筋肉と体脂肪のバランスを調べることを「測定」と言います。
なぜ必要か?
測定は手軽で正確に体成分を分析して、体内状態をわかりやすく把握できるよう導きます。
測定と適切な運動、そして正しい栄養摂取は健康な明日につながる一歩です。
point 07 万が一に備え
AED:自動体外式除細動器の設置
Believeでは会員様のトレーニング中の万が一に備え、AED(Automated External Defibrillator):自動体外式除細動器の設置と、専任のトレーナーには定期的な講習を受講して万が一に備えております。
毎回の血圧測定と準備体操からのトレーニング開始
Beliveではトレーニング前に必ず血圧測定をし、その日のコンディションを確認した上で
無理のないトレーニングを行います。
また、通常端折りがちな準備体操を毎回のメニューに加えて事故防止に繋げております。
point 08 「献立に悩む!」そんな声に
推奨レシピ本の無料貸し出し
ダイエットで一番困るのが「何を食べればいいの?」、「どんなものを作ればいいの?」などの食事の献立です。Believeでは会員様のトレーニング中の献立の苦労を少しでも軽減するためにオススメのレシピ本を無料で貸し出しております。
理想の食事でダイエットの成功や健康な食生活を取り入れましょう!
point 09 オリジナルTシャツ進呈!
BelieveオリジナルドライTシャツプレゼント
Believeではご入会いただいたお客様にオリジナルデザインのドライTシャツを1着無償プレゼントしております。
こちらのドライTシャツは吸汗速乾性の高い素材でできていますので、汗の吸収が良く乾きが早いので、1着あればトレーニング期間は勿論、普段のスポーツでも着用可能です!