カラダに良い!グラノーラをおいしさで選ぶランキング
新しい朝の食習慣としておすすめのグラノーラ
美味しくて体に良いグラノーラおすすめランキング!
みなさん、はじめましてグラ美です。
このサイトでは、私が今まで食べたグラノーラをおいしい順にランキング形式で紹介しています。他にも、グラノーラの魅力やおいしい食べ方なども紹介しています。
セレブも注目!グラノーラについておさらい
グラノーラとは、オーツ麦をメインに、さまざまな雑穀、フルーツ、ナッツなどを組み合わせて、シロップなどで味を付けて焼いたシリアルの一種です。
食物繊維が豊富でダイエットや美肌にも良いということで、海外セレブや、美容に感度の高い人たちの間で注目を集めている食べ物でもあります。
それでは、グラノーラおいしい順ランキングの発表です。
1位 BLANC(ブラン)
オススメ度 ★★★★★
店主のご両親が営む自家農園の素材をメインに、有機オーツ麦や有機の果物にこだわり作られたグラノーラです。カラダを作るのは食事から、という考えのもと、合成甘味料や着色料、保存料など添加物は使わず、安全で栄養価にすぐれ、しかもおいしい!
毎日のように丁寧に焼かれるグラノーラは、無駄な甘さがなく、穀物の旨みや果物の酸味・甘さなど、素材の良さをしっかりと感じられる味。食感がよく食べ応えもあるので、満足度も高いです。
しみじみとしたおいしさが感じられるグラノーラです。噛み締めるたびに、味わいの深さを感じます。
甘さ控えめ、野菜も入っているカラダに良さそうなグラノーラ。食べるたびに元気になれそうな気がします。
朝ヨガの後は欠かせない習慣になっています。カラダに良いものを食べていると、1日を元気に始められると思います。
2位 GANORI
オススメ度 ★★★★
素材はオーガニックにこだわり、白砂糖の代わりにてん菜糖をつかうなど、安心感が感じられます。こだわり素材は味も良くおいしいです。
お店では自分でカスタムメイドしたグラノーラを買えるのも魅力。通販では買いやすいパッケージにして販売しています。
お店にはなかなか行けないので、通販で買えるのはありがたいです。もっといろんな種類があると良いなと思います。
紅茶味やココア味など、牛乳に合わせた時に味が変わるものが好きです。牛乳嫌いの私でも、ここのグラノーラと一緒なら牛乳が飲めます。
3位 フラクタス
オススメ度 ★★★★
ジューススタンドからスタートしたショップのグラノーラ。甘さ控えめの味は大人の朝食にぴったり。フルーツやナッツが大きめでゴロッとした食感が楽しめます。
通販もしくは全国の小売店で購入可能です。
種類は余りないけど、もともとフルーツグラノーラしか食べないので私には十分。甘さ控えめで酸味がしっかり感じられ「きちんと作っている」と感じます。
ここのジンジャーコーディアルが本当においしくて、たまにグラノーラも買います。市販の大量生産のものに比べて、しっかり素材の味が感じられると思います。
4位 GMT
オススメ度 ★★★
日本初のシリアル専門店として人気があるGMTのグラノーラ。甘さが少なく牛乳・豆乳以外にも合わせやすいです。グラノーラの種類が豊富でどれにしようか迷ってしまうことも。ドライフルーツに亜硫酸塩などの添加物を使っている点が少々残念です。
こだわりのグラノーラを比較的安価で購入できるのは、他にはない魅力といえます。人気のせいか、4ヶ月待ちの商品もあります。
専門店はどうしても高い!と思っていましたが、GMTのグラノーラは大手メーカーと専門店のちょうど間くらいの価格なので、私でも続けられそうです。
好みの味だし、比較的安く手に入るので4ヶ月待つ価値はあります。
5位 グランダファミリオ
オススメ度 ★★★
食の美味しさ・身体と環境への優しさにこだわりを持ったグラノーラ専門店。甘くおやつ向きのグラノーラを中心に、しょっぱい味のグラノーラを扱うなど、バラエティに富んだラインナップが魅力です。
バナナグラノーラを購入しました。甘味が強いので、牛乳をかけず、そのままおやつ感覚で食べるのもおいしいです。
安全な子供のおやつを探して、グランダファミリオに辿り着きました。店長は、マクロビの知識が豊富で、健康や食べ物についていつも教えてもらっています。
こだわり素材が選んだ決め手・BLANCのグラノーラ
私が断然オススメしたいのは、BLANC(ブラン)のグラノーラです。
BLANC誕生のきっかけは小さな農園。店長のご両親が作ったオーガニックの野菜を、たくさんの人に食べてもらいたいという想いからお店を始めたそうです。
そのような想いがつまったグラノーラは、素材にこだわり白砂糖や人工香料・酸化防止剤などカラダに悪いものは全く入っていません。自家農園で大切に育てた野菜、自社でドライフルーツにした果実など、ひとつひとつの素材を丁寧に扱い、おいしさを引き出しています。
それに加えてグラノーラの味が豊かでおいしいんです。
グラノーラの原料に使っているのは、カナダ製の粒の大きい有機オーツ麦で食べ応え十分。甘味の元となる最高級のメープルシロップは、ミネラル・ビタミンがたっぷり含まれている上に低カロリーです。
また、ビタミンEを豊富に含み抗酸化作用がある「こめ胚芽油」を使っています。
定番のフルーツグラノーラをはじめ、農園野菜の入ったものや丹波の黒豆などの和食材を使ったものなど、他のお店にはない珍しくて美味しい種類が揃っています。
美味しくて、ヘルシーでカラダに安全なBLANCのグラノーラ。朝食に取り入れて健康ライフをはじめてみませんか?