☆腫れ

・手術後5日間は、冷たいタオルや少し柔らかくしたアイスノン、ビニール袋に氷水を入れた物などで冷やす。
(*上記はハンカチやフェイスタオルなどでくるみ直接局部に当てないこと。)
・局部が冷たくなったら間を置くなどして、感覚が無くなるほどは冷やし過ぎない。
・特に一日中冷やす必要はないので、少し時間を空け、何回かに分けて行う。


☆内出血

・内出血部は、腫れがしっかり引いた後に温かいタオルなどで温める。
(*内出血は温めると早く消失します。まだ腫れがある内は温めないこと。)
・ポットのお湯などでタオルを濡らし、少し冷ましてから局部に当てる。タオルが冷めたら少し時間を空け、何回かに分けて行う。
(*水で絞ったタオルを電子レンジで1分程温めても、簡単に蒸しタオルが出来ます。)


☆表情・動作

・表情が豊か過ぎると腫れやむくみの原因にもなるので、なるべく無表情が望ましい。
(*笑い過ぎない、怒り過ぎない、泣かない)
・特に泣くと余計に腫れるので要注意。


☆洗顔

・目元以外は翌日から洗顔剤を使用し洗っても構わないが、目元は抜糸後まで濡らさない。
(*洗顔の際、頭を下げ過ぎると腫れやむくみの原因にもなるので、なるべく頭は心臓より下げないこと。)
・目元にテープが貼ってある場合、濡らすとベタつくので要注意。
・洗顔の代わりに、温かいタオルや拭き取りメイクなどを使用するのも良い。
(*目元は擦らないこと。)

☆シャワー

・1週間はシャワー浴が望ましい。
・翌日から洗髪は可能、顔にシャワーや洗髪のお湯がかかっても特に問題はないが、瞼にテープが貼ってある場合、濡らすとベタつくので、なるべく濡らさない方が望ましい(*シャンプーハットなどを使用すると良い。)。
(*腫れやむくみ防止の為、洗髪の際は頭を下げずに頭の上、もしくは後ろからシャワーを当てること。)


☆入浴

・1週間は入浴(湯槽に浸かること)を控えた方が望ましい。
(*入浴をすると血行が良くなる為むくみの原因にもなり、腫れの引き方が遅くなる場合があります。)
・その後の入浴の際も長湯は控える。


☆タバコ

・1週間はタバコ、もしくは本数を控えた方が望ましい。
(*タバコは血管を縮める作用があり血行が悪くなる為、むくみの原因にもなり、腫れの引き方が遅くなる場合があります。)
お酒

・1週間は飲酒を控えた方が望ましい。
(*お酒は血管を広げる作用があり血行が良くなる為、むくみの原因にもなり、腫れの引き方が遅くなる場合があります。)
・手術後は使用した麻酔の影響もあり、通常の飲酒時より更にむくみが出ますので要注意。


☆就寝

・就寝時は背中から頭(上半身)を高くして寝るのが望ましい。
(*枕やクッションを背中に当てたり、布団の下に座椅子を入れると楽に高くなります。)
・うつぶせ寝や寝過ぎ、就寝前の水分の取り過ぎは、むくみの原因にもなるので要注意。
運動

・1週間は運動を控えた方が望ましい。
(*激しい運動は血行が良くなる為むくみの原因にもなり、腫れの引き方が遅くなる場合があります。)
・プールや海も雑菌がある為、抜糸後からが望ましい。


☆性行為

・特に性交渉には問題はないが、目を閉じると糸を止めた跡が分かるので、相手に手術を内緒にしている場合は、傷跡が目立たなくなる2〜3週間位は控えた方が望ましい。
(*顔に力を入れたり、表情を豊かにすると腫れやむくみの原因にもなるので要注意。)


☆食事

・通常の食事で特に問題はないが、刺激物は血行を良くする為むくみの原因にもなり、腫れの引き方が遅くなる場合があるので、3〜5日間は辛い物など控えた方が望ましい。
・水分の取り過ぎはむくみの原因にもなるので要注意。


☆メイク

・目元以外のメイクは手術の翌日から、目元のメイクは抜糸後から可能。
(*手術後に病院から帰宅する際、眉毛を書いたり口紅を塗るなど簡単メイクはOK。)
・目元の傷の治りが浅い内にファンデーションやアイシャドウを塗ると、皮膚の中に色が沈着する場合があるので要注意。
基礎化粧品の局部への使用は、抜糸後からが望ましい。(特に油分の多い栄養クリームなど。)


☆コンタクトレンズ

・コンタクトの使用は手術の翌日から可能だが、なるべく長時間の使用は控えた方が良い。
・手術当日はメガネを持参すること。
(*メガネが無くコンタクトの使用がやむをえない場合は、担当医師に必ず確認すること。)


☆マッサージ

・特に行う必要は無し。
・ 通常の顔のむくみを取るマッサージは行っても構わないが、瞼を強く押したり擦ったりする事は控えた方が良い。
・エステ等のフェイシャルマッサージは、反対に血行を良くし腫れやむくみの原因にもなり、瞼を触られれば痛みも出るし傷も目立ちます。最低でも1ヶ月は控えた方が望ましい。


☆ごまかし方

ーメイク編ー

▼腫れにより広く見える二重の幅を狭く見せる方法。
・アイラインを太く引く。
・ビューラー等でまつ毛を上げマスカラをたっぷりつける。

▼アイシャドーの色使い方法。
○パールがかった薄めの色(白・ブルー・グリーン・茶系)
(*二重の幅がナチュラルにスッキリ見えます。)
×濃い色(紫、茶色) 薄い色(ピンク・オレンジ系)
(*二重の幅が不自然にクッキリ見えます。)

▼内出血や傷跡を隠す方法。
・コンシーラー
・リキッドファンデーション
・濃い色のアイシャドウ(ブルー・紫・茶系)

ー小道具編ー

メガネ・サングラス・帽子・眼帯

ー小細工編ー

前髪の量を増やし瞼が隠れる位にカットする

ー言い訳編ー

ものもらい・結膜炎・眼科にて逆さまつ毛の手術を受けた