こんばんは。

いきなり告白しますが

僕顔洗わないんですよ。身体も洗わないんですよ。

※あ、洗顔料を使わないって意味です。

※身体もボディーソープ使わないって意味です。

※いきなり告白から始めるっていう、すげー唐突な展開なんですが聞いてやってください。

忘れもしません。中学生の頃・・・・・・

ニキビに悩んで、１日に何回も洗顔料を使って顔を洗った日々を・・・

これは経験した方も多いと思います。

運動部に所属する人なんか特にですね。

ある時、テレビでタモリさんやおぎやはぎの小木さんが身体を洗わないのに、めちゃくちゃ肌綺麗って話をしてたんですよね。

んで、実際にテレビで聞いたその日からボディーソープ使わないようにしたんです。

そしたら・・・・・・・

すげーかゆい

背中すげーかゆい

こんなにかゆいって事は、すんげー菌とか増殖してるだろうし、あんなとことか、こんなとことかすっげーくせーんじゃねーの？

そんな不安と戦えず僕は美肌への道を3日で諦めました。

でもやっぱりなんか、あの時テレビで聞いた事が衝撃的で、忘れられなかったんです。

そして・・・・・・

よくわからんけど顔かゆいとか臭いとか聞いた事ないし顔から初めてみよう！

というよくわからん決心をしました。

当時ブラマヨの吉田さんなみにイボイボだった僕は、何回洗顔料使って顔洗ってもニキビなくならないし、やけくそでした。

結果は1週間ほどででました。

なんていうか、イボイボ感がなくなったんです。

それからというもの基本顔は洗いません。

シャワー浴びるときさーっと流すくらいです。あとは朝目覚ましに冷たい水を顔にばしゃ！ってやるくらい。

洗顔使わない美肌道

↑いけるやん

これを機にボディーソープも本当は効果あるんじゃないか？と諦めた心に一つの兆しが見えました。

もちろんこの勢いでボディーソープを使わないという冒険に再度挑戦

そして、かゆい時期（3日程度）を超えたあたりから、シャワーで流すだけのバスタイムにも慣れ、１ヶ月がたった頃・・・・・

背中めっちゃ綺麗になった

野球で出来たあせもなのかニキビなのかわからない、もー２年くらいあった背中のぼつぼつが一気に消えたんですね。

これにはさすがにびっくりですよ。

だって2年間もあったものがですよ？

それからというもの今だに身体洗わずシャワーで流す程度なんです。

全然問題ありません。

未だに美肌道走ってます

そんな訳で今になって、顔を洗わない方がいいって根拠を調べたんで、いくつか紹介しますね。身体洗わない方がいいって根拠は気が向いたら書きますが、多分顔も身体も同じ肌なんで原理原則は一緒です。←根拠はない。そういう事にしといて。

・角質培養　角質培養とは簡単に言うと肌の放置プレーです。角質というのは肌の表層で乾燥や刺激から常に守ってくれている兵隊です。この兵隊たちが何重にも重なって肌を守っているわけです。最前線の角質兵隊は乾燥や刺激と闘いながら徐々に剥がれ落ちていきますが、内側からまた新しい角質が再生してくれているので、いなくなることはありません。この入れ替わりをターンオーバーと言います。しかし昨今の流行りである市販のピーリング剤や洗顔料、はたまたゴシゴシ洗顔してしまうと最前線から角質はガンガン剥がれていき、新しい角質が最前線に立ってしまいます。
見た目は新しい角質なので一見綺麗になりますが、再生されたばかりの角質兵隊はひよっこ中のひよっこです。刺激や乾燥との戦いに慣れていないのですぐにやっつけられちゃいます。やっつけられるとはどういうことかというと…ニキビや乾燥といった肌トラブルが発生するわけです。
http://nyu-su01.com/227.html

【バリア機能を壊さない】
◇水分が逃げるのを防ぎ、潤いを保つ
◇外から菌などの異物が侵入することを防ぐ
◇肌への負担を軽減する

簡単に引用させて頂きましたが、こんなところです。

ただ、洗顔しない=顔のケアはまったくしなくていいって訳ではないです。

化粧水は使うのです。

顔放置でニキビなくなると思った方すいません。

別に顔放置でもいいですか、イボイボにも負けないくらいのかっさかっさになりますよ。それでもいいなら顔放置で。

化粧水はもーべったべったになるくらい塗るのがポイントです。

実際、芸能界でも梨花さんや綾瀬はるかさん、石田ゆり子さんなんかは、洗顔料を使わず水のみ！とか蒸しタオルのみ！とかで洗顔料使わないので有名ですが、保湿はちゃんとしてます。むしろ保湿ちゃんとしろって言ってます。

なので、洗顔料を使わないって事より、保湿ちゃんとしましょう！ってとこが以外と重要なんです。

まとめ

いかがだったでしょうか？

今日から顔洗うの辞めよう。って思ってくれたら幸いです。

身体は本当に数日間かゆいのでオススメしません。

最後に結構マジな話でこの記事読んでニキビに悩むお年頃の方が勇気だして、顔洗うの辞めて保湿しっかりして、悩み解決してくれたら本望ですね。

そんなんに勇気だしてって思うかもしれないけど、なんか洗顔でごしごしやらんと落ち着かんですよ。いざニキビに悩むとね。

実際僕も結構悩んでたからすんごいわかる。

だから勇気をだすのだ！

必ず道は開ける！←誰？

P.S
身体洗ってない=すんげー汚い・臭いていうイメージなくしません？

僕マジで臭くないですから。