私の友達に一人、大変食べるのが

大好きな人がいます。

とにかく遊びに行くときは外食ですし、

脂っこいものやスイーツが大好き。

 

必ず食後に食べています。また、

いつもお菓子を持っています(^^;)

 

そんな性格なので、ぽっちゃりとは言えないような体型。

これは仕方ないと思いますが、本人は気にしてない様子です。

 

太い!と露骨には言いにくいので、

 

「もう私たちも良い年だし、食べる量減らしたほうが健康に良いんじゃない?」

 

と言ったんですが、返ってきたのは、「食べるのが趣味だからい~の」

でした(^^;) 痩せることに興味はないといった感じです。

恋人もいませんし、本人がいいと言ってるのでこれ以上何も言えませんが・・・

 

食べるのが趣味というのはなんとなくわかります。おいしい食べ物は

いっぱいあります。でも、食べすぎは別物。過食のリスクを知って、

その上で趣味として楽しむのが一番良いと思うんです。

 

彼女はまだ過食の悪影響を実感してないんでしょう。だからこそ、今までと

変わらず食べ放題好き放題しているんですね。

彼女はなにか転機とかきっかけがないかぎり、変わることはないでしょう。

 

彼女には申し訳ないけど、痩せたら可愛いと思うんです。

絶対彼氏できるのにな~という雰囲気があるんですが、本人はいっさい

ダイエットのやる気なし。

 

私の経験上、痩せればモテる人って

結構いるはずです。

それくらい見た目の印象は大きく

変わりますし、男性に興味を持たれる

ことが増えます。

 

ここは男性も女性も一緒ですね。

印象がよくなれば、仲良くなりたいとか

思われるようになるんです。そういう人が増えます。

 

これは人間の本能ですね。

 

学生の頃にも、急激に痩せた子がいました。多分15kgくらいだったと

思いますが。男の子達が、可愛くなったな~っていうようになり、

話しかける子があきらかに増えました。私は羨ましそうに見てました(^^;)

 

そういうのを思い出したりして、やっぱり印象って大事なんだな~って感じてます。

私としては友達には痩せて、もっと幸せになってほしいですが、

彼女が意識を変えないことにはどうにもなりません。とてももったいなく、残念です。

 

この年になると、過食のいろんな悪影響を身にしみて感じます。太ることはもちろん、

肌への影響や体調の悪化、便秘の悪化。そして疲れやすさなど。

 

ここで、私は過食を治したい!なんとかしたい!と思ったのが友達との

違いだと思いました。だれでも、どこかにきっかけはあるはずです。

そこで、ちゃんと治すためになんの行動を起こすのか。

 

自分の気持ちが解決に向いてなかったり、真剣に治そうと思わなければ、

なかなかうまくいかないし、前に進まないですね。

治したい!と真剣に思うこと。それが悩み解決に大切な第一歩になります!

 

 

ダイエットに成功して痩せれば、周りの見る目や

評価が変わります。

 

これはある意味嬉しく面も、悲しい面もある

現実ですが、多くの人はそういう面を

持ち合わせています。

 

 

見た目の印象って意外と大切ですしね。私は人の本能だと思っています。

 

見た目で反応が変わるなら、どうせだったらダイエットに成功して

まわりを驚かせたいですよね(^^)

 

まず私の話をしますと、過食で太ってしまったとき、最初に職場で

「太ったよね?」ってズバッと女性の同僚に言われたことです(^^;)

言われたことでダイエットする気が起きたんですが。

 

つぎに友達にも「ふっくらしてきたんじゃない?」といわれ、ついには旦那にも

「前となんか違う」と言われました。はっきり言えないところが旦那の優しいところ・・・

でもわかるからつらいわぁ~(;´д`)

 

まぁ過食で10kg以上も太ってしまったので、見返すべく酵素ダイエットにチャレンジ。

旦那も応援してくれ、そのおかげで4ヶ月程度で体重も元に戻りました!

やった甲斐がありました♪

 

そうすると、旦那に、「うん、綺麗になった!」と褒められ、会社の人や友達からも、

元に戻った~とか、前より健康的に見えるよとか言ってくれてすごく嬉しかったです(^^)

希望が湧いたというか、生きる気力が湧いた瞬間でしたね(笑)

 

また、ダイエットで痩せて周りの反応が変わったという人たちがいたので、

それを少し書いてみます。

 


 

 

20代の女性

1年で約12kg落とすのに成功してから、好きな服が自由に着られて

オシャレを楽しむことができました(^^) 痩せて一番変わったと言えば、

男性の反応がガラリと変わったこと。扱いが優しいww 初めてモテました。

 

30代の女性

いつもまわりに見かけでバカにされてて、ダイエットで見返そうと思った。

あきらめずに続けたおかげで18kg痩せることができ、周りが

褒めてくるようになり、見かけでバカにされることがなくなり、

職場での対応もよくなった。

 

めんどくさがらず、もっと早くやるべきだったよw

 

30代の女性

-20キロ以上のダイエットに成功しました。そうすると体が軽く、

好きな服が着れるように。性格も明るくなり、周りの反応も

すっかりよくなりました。腰痛とか肩こりも治りましたね。

とても楽しい人生にかわりました。

 


 

痩せると周りの反応が変わり、良いことが起こりますね(^^)

ダイエットは女子力アップにつながると思います♪

 

ただ中には、ダイエットをやりすぎたのか、目標をすごい高く設定したのか、

とにかく断食で我慢しまくったおかげで拒食症になったという方も

おられましたので、くれぐれも無理なダイエットはしないようにしましょう(´・ω・`)

痩せすぎというのも考えものです(^^;)

 

 

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