子供でまだ小さいのに、

小学生なのにニキビができてしまったという方もいらっしゃいますね。

ニキビというのは大人でも子供でもできてしまうと嫌なものです。

また、子供は皮脂の分泌量も多いので、ニキビができやすいです。

炎症ニキビがひどくなるとニキビ跡になってしまって治らないこともありますので、

炎症がひどくなる前にニキビケアをして頂きたいと思います。

小学生のニキビは思春期ニキビ

思春期ニキビというと悩むのは中学生・高校生なんじゃないの？と思うかもしれませんが

小学生でももう思春期ニキビが始まっているお子さんがいらっしゃいます。

早い子ですと小学校3年生ぐらいから思春期ニキビができ始めます。

じゃあ、小学校3年生より下のお子さんでニキビができている場合はどうすればいいの？と思われるかもしれません。

小さい子にできる吹き出物というのは、もしかしたらニキビではないかもしれません。

アトピーかもしれないし特殊な肌荒れかもしれないのですが、

基本的にニキビを治すケアをしているとどんな肌でも健康的な肌になっていきやすいので

小さい子の吹き出物に悩んでいる場合でも同じようなケアをしていくのが大切になってきます。

思春期ニキビの原因は

思春期ニキビの原因はと言うと、1番大きいのがホルモンバランスの乱れです。

ホルモンバランスが乱れると毛穴がふさがりがちになり、皮脂の分泌量も上がりますので、ニキビはできますし、炎症ニキビにもなりやすいといえます。

このホルモンバランスは成長期だから崩れている方が多いですが、乱れた生活習慣やストレスなどがあった場合にも影響しています。

他には、思春期ニキビになっている方はスキンケアを間違っていることが多く、

洗顔のしすぎ、間違った保湿をしているなど、色々原因はあります。

それは下で説明していきますね。

子供、小学生のニキビの治し方

まず生活習慣を見直す

思春期ニキビを治すには、まずホルモンバランスを整えていかなければいけません。

もちろん成長期なので、完璧に整えるというのは難しい話なのですが、ホルモンバランスを整えるやすくするには

・睡眠をしっかりとる

・食事はバランスよくとる

・適度に運動する

こういうことが大切になってきます。

つまりは健康的な生活をするとホルモンバランスも整いやすいという事ですね。

最近は面白いゲームやSNSも発達していますので、ついつい夜更かししてしまいたくなりますが、

未来の肌がブツブツになるか、ツルツルになるかの分かれ目ですので、睡眠時間はしっかり確保していただきたいと思います。

洗顔の仕方を見直す

お子さんは今どんな洗顔方法をしているでしょうか？

ゴシゴシと洗顔している？

泡立てていない？

もしかして洗浄力が強すぎるものを使っていない？

色々と心配事はあるのですが、洗顔は優しく行う必要があります。

基本的に、市販の洗顔料を使っているのであれば百均等でしっかり泡立てネットを買って泡を立てて、

泡でくるくる優しく洗顔することをお勧めします。

しかし、市販の洗顔料などは刺激物質が含まれていることも多く、私は基本的に市販の洗顔料を使うのはおすすめしません。

しっかりニキビを治したいのであれば、思春期ニキビであればファーストクラッシュという洗顔料をおススメします。

どうしてファーストクラッシュをおススメするのかというと、

肌に優しい成分で作られていますし、余分な汚れはしっかり落としてくれるのに肌の健康に大切な潤いは残してくれる作りになっているからです。

まさに思春期ニキビ予防に有効な作りになっています。

特に泡立てずに使ってもOKで、ケアが簡単だから子供や小学生に最適だと思います。

また1つ注意点ですが、人によって必要の洗顔回数は変わってきます。

1日1回洗顔料を使って洗顔をするのがベストな人、

1回2回洗顔すると肌がベストな状態になる人というのがいます。

3回以上はやり過ぎになってしまうのでご注意ください。

洗顔しすぎると肌の保湿機能まで流れてしまい、保湿ができない（乾燥）肌になってしまいます。

洗顔回数を何回にすべきかはその人の肌の新陳代謝の状態や、

皮膚の厚さなども関係してくるので一概には言えないのですね。

どのくらいの洗顔回数が自分にとっていいのか？お子さんにとって良いのか？をしっかり見極めて、洗顔を行って欲しいです。

保湿ケアも大切

上では洗顔について書かせて頂きました。

上で紹介させていたいたいたファーストクラッシュは洗顔をするだけで保湿もしてくれるという洗顔料になっていますので、

それで保湿が充分な方はファーストクラッシュだけでスキンケアを終えても良いのですが、

それで保湿が足りないという場合にはみんなの肌潤糖クリアで保湿することをおススメします。

なぜみんなの肌潤糖クリアをおススメするの？といいますと、

まず保湿力が半端ないというのもありますし、全成分が12種類しか入っていなくて、肌に害がありようがないといますか。

お子さんの肌に使っても全く心配がないことが一目瞭然かなと思い、みんなの肌潤糖クリアをおススメさせて頂きます。

もちろんみんなの肌潤糖クリアではなくても、いい保湿剤がある場合はそちらでも大丈夫です＾＾

保湿はニキビ改善の重要な鍵ですので、大切にしてくださいね。

では、本日は以上です。

最後までお読み下さり有難う御座いました。