日に日に寒くなってきましたが、私も夏はお休みしていた冷えとりをまた再開しだし、毎日ではないですが時間のあるときは半身浴もするようにしています。

ただいま、半身浴のお供として使っている入浴剤がヨガデトックスです。

ヨガデトックスは、人気ファッションモデル道端アンジェリカさんこだわりの自然由来成分“ハーブ”と“アロマ”を贅沢に配合した入浴剤なんですよ♪
これね、噂には聞いていたけどかなりの発汗作用があってあたたまります。

ヨガデトックスは、アーユルヴェーダの理念を取り入れた入浴剤

ヨガデトックスは、道端アンジェリカさんがプロデュースした、ハーブとアロマを贅沢に配合している入浴剤です。
そして、インドのアーユルヴェーダの理念を取り入れているんだそうです！

ところで、なんで入浴剤に「ヨガ」がついているのかというと。
ヨガをした後くらいすっきりと、というコンセプトなんだそうです。

実は5年ほど前にヨガデトックスシリーズというものを発売して、累計16万個を販売したそうなんですが、あまりの人気に生産がストップしてしまったことがあったそう。
そのヨガデトックスシリーズを元にして、更にパワーアップさせたのが「ヨガデトックス」なんだそうです。

全成分はこちらです。

天然ハーブやアロマがいっぱい配合されていますが、成分的にはレパゲルマニウム（合成ポリマー・皮膜剤）が配合されてます＾＾；
ヨガデトックスに使用している海塩は、フランス ブルターニュの海水のミネラルバランスをそのままいかした、スプレードライパウダーを使用しています。
この海塩、天然マグネシウム塩が海水の約7倍なんだそうですよ！

ヨガデトックスでゆっくり入浴。汗がすごく出ます！

ヨガデトックスの使い方ですが、いくつか使い方があるのですが、私がいつも使っている方法は、下の写真にもあるようにリラックスしたいときの使い方です。

お湯の温度を大体39度くらいにして、30分くらい入浴しています。

ヨガデトックスのパウダーは、真っ白でかなり細かい粒子です。そしてサラサラ。
ほんのりゼラニウムの香りがするんですが、お湯に溶かしてしまうとすぐに香りは消えてしまいます。

パウダーもお湯にサッと溶けて溶け残りもないし、お湯の色も変化しませんので、普段香りがするものやお湯の色が変わる入浴剤を使用している方にはちょっと物足りないかも。

じっくりゆっくりお湯に浸かっていると、10分くらいでじわじわと汗が出てきます。
さらに浸かっていると、30分たつ頃にはすごい汗の量になります（笑）
もう自分でも笑っちゃうくらい、汗が出ますよ＾＾；

汗がかなり出るので、私はペットボトルのお水を飲みながら入るのですが、水分を補給しながらお湯に浸かっていると汗の出がすごく良くなる気がします。

私はかなり代謝が悪いのですが、代謝の悪い私でさえもかなりの汗が出るので、お風呂あがりは体がすごくスッキリしています！
半身浴で出る汗って、夏の暑い時期に出る汗と違ってベタベタしてないんですよね。
ほんと、お湯なのか汗なのかわからないくらいのサラッとした汗なので、かなりの量の汗をかいても不快感がありません♪

ヨガデトックスによって、体内の老廃物が汗で出てくれるから、体がすごく軽く感じるし、なんとなく体がダルい、重いと感じたときにヨガデトックスを使って半身浴すると、本当にスッキリして気持ちがいいです♪
肩こりがひどかったりしたときに、たまに岩盤浴に行くことがあるんですが、そのあとすごく体が軽くなってスッキリした感じになるんだけど、それと似てます。

お風呂あがりも体がいつまでもぽかぽかしてあたたかいのも気に入ってます。

こんな感じで、お風呂の中でマッサージをするのも効果的なんだそうです！
私はついつい雑誌などを持ち込んで、半身浴中に読んでいるためマッサージはまだしてないのですが、むくみなどにもよさそうな気がするので、今度やってみようと思っています＾＾

我が家は夫が入浴剤が大好きな人なので色々な入浴剤を試していますが、その中でもヨガデトックスはかなりの発汗作用があるように思います！
私のように代謝が悪い方や、冷えが気になる方など、ぜひチェックしてみてくださいね＾＾

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