それは、先週の日曜日のことだった。

出かけるべく、着替えていたときである。

「あれ？このパンツ、きつい…」

私がはこうとしていたのは、裏起毛付きのグレーのパンツ。
去年の冬にはよく着ていたのだが…。

「あったか下着で着ぶくれているせいかな。」
上半身に着ていたセーターや某会社のあったか肌着を脱ぎ、
下着だけの姿になって再度トライ。

だが…
「やっぱり入らない」

余裕のはずのウエストボタンが、閉まらない。
腹筋に力を入れるも、あと１㎝長さが足りないのだ。

「こ、これはもしや！」

私は部屋を飛び出し、隣の妹の部屋へ。

「妹よ。体重計を貸してくれ！」
「そこにあるよ～」
ドレッサーの前で化粧をしていた妹は、下着姿の私をみて目を丸くした。

「お姉ちゃん、用意はどうした？　まだ着替えてないじゃん」
「それどころではない！」

床の片隅に置かれていた体重計に電源を入れ、その上に乗る。
待つこと、３秒。

表示された数字に、私はショックを受けた。

「ぎゃ－っ！体重が増えている！！」
「…あっ、本当だ。しかも、かつてないほどの数値だね」
妹が隣からのぞき込み、冷静に事実を指摘する。
私はギロリと妹をにらみ付けた。

しかし、妹に八つ当たりをしても、
３６年の人生で最高値になった体重が減るわけない。

この日から、私のダイエットが始まった。

私なりに分析した結果、体重が増えた要因は２つ。

・運動不足
・この２ヶ月、お菓子などの間食が多かった。

よって、私はダイエット基本方針をこう決めた。

・毎日、最低２０分間は踏み台昇降運動をする。
・間食をしない。
どうしても甘いものがほしいときは、１日１個だけ。
しかも、１４時までに食べる。

ダイエットをし始めて今日で１週間経つが、
今のところ自分で定めたルールは破っていない。

考えてみれば、コピーライティングスキルを磨くのと、
ダイエットはよく似ている。

思っているだけでは、絶対に効果が現れない、ということが。

あなたは、コピーライティングを磨こうと決意してから
何か行動をしましたか？

時間が取れないし…。
お金がないし…。
なにをすればいいか、わからないし…。

もし、あなたがこう答えたなら、今すぐ、その言い訳をやめましょう。

時間が取れないなら、生活スタイルを見直しましょう。

お金がないなら、家計を見直しましょう。

なにをすればいいのかわからないのであれば、あなたが信頼できる人に相談しましょう。

コピーライティングスキルを磨くのは、あなた自身のために行うことです。

あなた自身の人生を輝かせるために、何でもいいから行動してくださいね。

追伸１

あなたがもし迷っていることがあるなら、気軽になんでも相談してほしい。

「えっ、迷惑なんじゃ？」

そんな遠慮は不要です。
なぜなら、私は、さっきあなたにこう言いました。
言い訳はやめましょう、と。

コピーライティングを学ぶなら、図々しいくらいがちょうど良いですよ。

追伸２

この1週間で500mg痩せることができた。

ベスト体重に戻るまで、あと３㎏である…。

追伸３