あれ？脇が臭うかも？と思った時にはあなたは「わきが」かも知れません。皆さんはいかがでしょうか？あなたの周りにわきがの方いますか？意外にわきがの臭いって本人は気がつかないものですよね？
周りも気を使って言わないような空気です。ひょっとしてニオイを我慢して付き合っているのかもと考えてしまうだけでも憂鬱な気分になります。今回は自分で出来るチェックを教えます。

超簡単！！自分で出来るわ【わきが】をチェックする方法とは？

原因１臭いをチェック

まずは自分自身の脇をチェックしてみましょう。簡単です。脇の臭いを嗅いでみるだけです。自分の脇の臭いですから不快な臭いはしないはずです。しかしわきがの場合は通常の汗の臭いとは違います。
これは皮脂腺が違うもので通常の汗はエクリン汗腺から出ています。これは９９％水分で他の成分はほぼありません。ですから蒸れた臭い以外の不快な臭いはしないはずです。
一方わきがの人はアポクリン汗腺から出ています。このアポクリン汗腺から出る汗はタンパク質や糖質、アンモニアなどが含まれていてこれは臭います。汗の種類も乳白色でドロドロしています。

原因２わきがは女性がなりやすい

わきがに性別は関係あるのでしょうか？女性の方が脇に汗をかきやすい体質と言えます。何故なら女性の身体は多く皮下脂肪で覆われていて血液を直接冷やせる箇所は限られているからです。
ですから女性の方が脇に汗をかきやすいです。臭いのする汗は水分を摂らない事でも発生しやすくなります。あなたの普段の生活を見返してみてはいかがでしょうか？
汗をかく行為は身体を冷やす効果があります。女性は冷え性だから・・・いえいえそうではないのです。末端は冷えていても動脈の血液温度は高いかもしれないのです。

原因３遺伝性の可能性もある

わきがの方ご両親のどちらかでもわきがを持ってはいませんか？わきがは遺伝も関係しているのです。聞きずらいものですが聞いてみましょう。おそらくわきがの原因は遺伝と言う方が非常に多いです。
まぁ脇からはフェロモンが出ているとの話もあります。脇の臭いは動物から人間に進化していく段階で異性などを吸い寄せるものとして発達してきた経緯があります。ですから脇から臭うのは当然の事です。
恥ずかしい事ではありません。ですから自分では気がつかないものでもあるわけです。女性なんかは脇の臭い好きな人いますよね？ああいうのはおそらくフェロモンに反応している証拠ではないでしょうか？

原因４他人と抱き合った時に気がつく事もある

これは自分でチェックする方法から外れますが、他人と抱き合った時に他人の脇の臭いを嗅いで自分の脇と違うと感じる方が非常に多いようです。そもそも脇の臭いはひとそれぞれです。
わきがの場合はアポクリン汗腺からの臭いですからその人の生活などの影響をモロに受けます。他人と抱き合う前に気がつけばいいですがそうにもいかない場合があります。
どうしても気になる場合は制汗剤やロールオンなどを使用して防止しておきましょう。おそらく脇の臭いなど無い人などいないはずです。他人と抱き合う前にちゃんとしたケアをしておきましょう。

原因５生活習慣をチェック

生活習慣にも脇汗の臭いに密接に関わってきます。例えばアルコールや香辛料の多い食事などによって脇から汗が出るなどの症状が出る場合があります。アルコールの場合は臭いにその成分が含まれる事が解っています。
出来るだけ生活習慣は健康的にバランスよく過ごす事が良いと言えるでしょう。香辛料は適量を摂ればいいとされていますが、大量の香辛料は身体の毒素を脇から出す事になります。
脇の臭いが気になる方は生活習慣をチェックされてみてはいかがでしょうか？きっと問題があるはずです。健康体ならそんなに臭いはきにならないと専門家は言います。

原因６ホルモンバランスをチェック

とめどなく流れる脇汗それはホルモンバランスの乱れによるものかも知れません。わきがの方のバランスはあまり良くないとされています。さらに汗の出る事を促進する働きも出てきます。
臭い汗をかく前にホルモンバランスを整えるように努めてください。大事にしたいのが入浴時間と睡眠時間です。入浴は肌を清潔に保つ事はもちろん湯船に浸かる事で副交感神経を刺激して安らぎを与えます。
寝る時間も重要です。しっかり休息をとる事によって身体のホルモンバランスを整える事が出来ます。更年期などに入るとこのバランスを整える事が難しくなります。

いかがでしょうか。

自分で出来るわきがチェックを述べてまいりましたが、基本自分が健康体でいる事が出来ればわきがはそんなに怖くないと言う事です。体質的な面を除いてはわきがで悩んでいる人の大半は思いこみによるものです。
自分はわきがではないのに脇が臭いと思いこんでいると言う事です。まぁ大事な人とのデートなりの場合はしっかり脇をケアしておけばいいものです。そんなに思いこまずに気楽に過ごす事もわきが防止に繋がる事ではないのでしょうか？

まとめ

超簡単！！自分で出来るわ【わきが】をチェックする方法とは？

原因１.臭いをチェック
原因２.わきがは女性がなりやすい
原因３.遺伝性の可能性もある
原因４.他人と抱き合った時に気がつく事もある
原因５.生活習慣をチェック
原因６.ホルモンバランスをチェック

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