身体のサイズは？

スタイルいいですね（＾_＾）


そのままで素敵だと思います！

身長ひくいと楽なこともあるけど背が高いのにやっぱり憧れます

そうですか（＾_＾）

私はジムに通ってから体重は増えたのですが体脂肪率が減り筋肉がだいぶと増えたので見た目は痩せました。

三ヶ月くらいからかわり始めました。

もしかしたら体重はかわらなくても、脂肪が減り筋肉が増えてるのかもしれませんよ！

私は停滞期なのか骨格なのかわからないですがT^T

有酸素運動は毎日、筋トレは三日に一回がベストらしいです。

やっぱり骨格の問題ですかねT^T

私の友人の167くらいのこがウエストが59と言うのも考えれば全てが華奢な感じがします（＾_＾）

身長160
アンダー72くらい
ウエスト空腹時65か66くらい　満腹時68～69

今以上に痩せることは色んな人から止められました
今の体型が一番いいみたい　どんな服でもとりあえず着れるし
ウエストにフィットしたアンサンブルなどのトップスに末広がりのスカートをはき、黒タイツとパンプスを合わせるとやたらみんなに痩せた？ってきかれます。末広がりのワンピースを着たときも言われたかな

俺は身長183センチ、体重は67キロ体脂肪は8～11
胸囲は？ウエストは70センチ前後？・・・垂直跳び70センチ
握力 右 74 左 72
背筋 195前後
血圧 下65～70
上100～115
ジム・ボクシングジム・ジョギングと鍛えてます。

妻は身長152センチ・体重45？バストＥと本人が？ウエスト？ヒッブ？アスリートだったから尻大きいかも・・

息子、小学五年生で133センチ体重33キロ、1000ﾒｰﾄﾙタイム3分20秒
習い事
・英語教室・ソロバン・習字・野球・琉球舞踊・学習塾・・
家族全員で鍛えてます。
女性は小さい方が、可愛らしくタイプで・・今でも妻とは仲良くやってます。
小さな女性が笑うと似合うんだよね！
怒っても嫌味ないから素直になれるというか・・

なんか主さんが、身長にコンプレックスを持っているようなので・・このようなレスしてしまいました。
笑顔忘れず、自信を持ってくださいね！

いやご飯食べてそんなにお腹出るなら胃下垂ですよ？わたしも出ます💦


ウエスト54㎝なのに夕食後67㎝オーバーします😢翌朝には元通り⤴

ちなみに私は153㎝体重40㎏

アンダー64㎝
ウエスト54㎝

ヒップ78㎝

全体的に薄っぺらの体系なのでガリガリだと思われますが、足は普通です(笑)
お金は掛けずに毎日1万歩以上歩いて健康的な生活してます😊

主さんはガタイは良くないと思いますよ？理想的で良好な体系です。

日本人女性の平均身長が158〜160くらいとよく聞きます。服もそのくらいがフリーサイズと洋服やさんで聞きました。


152センチだとフリーは袖がながかったりT^T



もうすこし
背があると私ももっと痩せたいと思わないかも（＾_＾）

ご家族のことありがとうございます！


家族で鍛えているなんて素敵ですね（＾_＾）


私は友達の中では実はこれでも三番目に高いのです
背が低いの嫌いではないのですが、華奢な身体に憧れます。小さいなりにもっと線が細ければT^T


背の高い友人がスレンダーで見ていると羨ましく


卑屈にならずがんばっていきます！


私の彼はお腹周りがぷに、、すこし鍛えてほしいかも

その数字、私がなりたい体系です。


胃下垂かもってことを始めてしりました。

考えるといつも人の倍以上はご飯を食べてる気がします。
ホカ弁なら二つ。オヤツにドーナツ7つ、、

こんなけ食べて体脂肪率も20で収まってるのは胃下垂気味なのかもしれませんね。


私は便秘でお通じがあまりないのでお通じよくするともっと痩せるといいなT^T

いまもお腹の出っ張りが笑えます

わたしは
158センチ54キロ
アンダー68Hカップ
ウエスト63
ヒップ93
体脂肪は27
見た目は叶姉妹みたいな感じです。
服着るとデブ！って感じで裸だと皆にうらやましがられる感じです。だから冬も薄着…
ちなみに頭と顔がでかく首が短いので、芸能人のようなスタイルの良さはありません。