混合肌に合うクレンジングの選び方とやり方

混合肌のスキンケアではクレンジングが一番重要！

混合肌になってしまう人の場合、
スキンケアの中で一番最初のクレンジングが
正しくできていないことがとても多いです。
それが原因で混合肌になっているとも言えるくらい。

もちろん、オイリーな部分と乾燥部分を
それぞれどうやってクレンジングするかも大事ですが、
それ以上に基本ができているか見直して対策しましょう。

今回は

• 混合肌の2つの症状
• 混合肌に合う正しいクレンジングのやり方
• 混合肌に合うクレンジング剤の選び方

をお伝えします。

混合肌の2つの症状

混合肌には2つの症状があります。

一般的に言われる混合肌はコレです。
おでこ周り・鼻周りは皮脂の分泌が多くオイリーで、
頬やフェイスライン・口周りは乾燥している人が多いです。

オイリー部分と乾燥部分がある混合肌は
両方の部分に対してのケアをする必要があります。
クレンジングの場合は特に乾燥部分への刺激を考えながら
ケアしていくことが大切です。

根本的に顔全体が乾燥していることでなる混合肌もあります。
肌の乾燥によって体は皮脂を分泌して皮膚を守ろうとします。
この時に、特定の部分だけ皮脂分泌過剰になるので
混合肌になるというわけです。

このケースは乾燥肌対策をして肌に潤いを与えることで
皮脂の過剰分泌を防ぐと混合肌が治ります。
なので、保湿優先のケアを心がけましょう。

クレンジングでは洗浄力の強いものを使って
肌の水分や皮脂を取り除き過ぎないようにすることが大切です。

自分がどちらのタイプの混合肌か見極めるには
洗顔後に化粧水などをつけずに肌を観察してみてください。

• 10分以内にオイリー部分・乾燥部分に分かれるならタイプ1
• 30分以上、顔全体が乾燥しているならタイプ2

だと判断できます。

混合肌に合う正しいクレンジングのやり方

原因がどちらの混合肌でも
クレンジングの基本のやり方は同じです。

• 時間をかけずに手早くメイクを落とすこと
• 力を入れずにゆっくり優しくマッサージすること

を守りましょう。

時間をかけてしまうと
クレンジング剤が肌の水分や皮脂を奪ってしまうので
肌をどんどん乾燥させてしまいます。
なので、短時間で素早くが大切。

また、力を入れてグリグリ・くるくるするのも
肌に負荷がかかるし水分や皮脂を奪ってしまいます。
優しくマッサージするだけでも十分落ちるので
力は入れないようにしましょう。
逆に、力を入れなきゃ落ちないクレンジング剤は使っちゃダメ。

これがクレンジングでの乾燥対策になるので
乾燥が原因の混合肌の場合はこの方法で行いましょう。

オイリー部分と乾燥部分に分かれた混合肌の場合は、
オイリー部分⇒乾燥部分の順番で少し時間差をつけて
クレンジングするのが対策になります。
乾燥部分のクレンジング時間を短くすることで
水分や皮脂が奪われるのを防ぐことができます。

混合肌に合うクレンジング剤の選び方

混合肌に合うクレンジング選びのポイントは3つ。

クレンジングはメイクを油で浮かせて落とすので、
肌への負担がゼロというのはありません。
なので、どれだけ負担を減らせるかということが大切。

その中で混合肌の場合は
乾燥している部分が刺激に弱くなっているので、
余計に気を使ってあげる必要があります。

それを満たすには
上記3つの条件に当てはまるクレンジング剤がベストです。

クレンジング剤には

• オイル
• リキッド
• クリーム
• ミルク

など様々なタイプがありますが、
メイクのやり方・濃さが人それぞれなので
どのタイプが良いとは言い切れません。
あなたのメイクに対して3つの条件を満たせるものを選びましょう。

一般的にオイルクレンジングは刺激が強いと言われますが、
最近は植物由来のオイルと界面活性剤を使った
比較的肌に優しいものも出てきているので
一概に刺激が強いからダメなわけではありません。

濃すぎるメイクでなければ、
メイクを落とした後の潤いケアまで考えられた商品が
乾燥部分の保湿を考えるとオススメです。

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