余分な皮脂や古い角質、汚れが毛穴に詰まることでできる角栓。この角栓はいちご鼻の原因のひとつです。

蒸しタオルを使うとこの角栓が除去できるという噂がありますが、本当に有効なのでしょうか？

◇蒸しタオルにはどんな効果が？

まずは、蒸しタオルの効果を考えてみましょう。

まず、温度の高い蒸しタオルを鼻にあてることで角栓が詰まった毛穴が開きます。単純に考えると毛穴が開くということは、その分毛穴の汚れも落ちやすい状態になると考えられます。

みなさんは「鼻の冷え性」をご存知ですか？

鼻という部分は体の末端部分になります。

そのため、指先などと同じように冷えやすい場所なのです。（自分が鼻の冷え性だということに気付く人は少ないですが…）

つまり鼻は他の部分と比べると温度が低くなっている可能性が高く、他の場所と比べると汚れも落ちづらいと言えます。

そこで冷えた鼻を蒸しタオルで温めることによって、毛穴に詰まった頑固な角栓も柔らかくなり普通に洗顔をするのと比べると角栓の落ち具合にも差が出るのです。

◇角栓除去に有効？

毛穴を広げる効果と角栓を柔らかくしてくれる効果がある蒸しタオル。この方法は角栓除去の方法としては、有効です。

しかし、残念ながら全てのいちご鼻の改善に向いている方法だとは言えません。

・蒸しタオルが期待できないいちご鼻１…角栓が頑固すぎるいちご鼻

いくら角栓を柔らかくする効果があるといっても限度があります。

あまりにも頑固にこびりついてしまった角栓は、温めるだけではなかなか落ちてくれません。

それに、毛穴の奥のほうの角栓は蒸しタオルで温めても洗顔するだけでは落ちきらないことも珍しいことではないのです。

・蒸しタオルが期待できないいちご鼻…原因が毛穴の開きにあるいちご鼻

いちご鼻といってもその原因は様々です。

原因が毛穴の開きにある場合、確かに毛穴に角栓が詰まることで黒いぶつぶつが見えるようにもなります。

しかし、毛穴が開きすぎている場合はいくら角栓を取り除いても毛穴の大きさのせいで黒いぶつぶつがあるように見えてしまいます。

蒸しタオルの効果はあくまで、「毛穴を開く」「角栓を柔らかくする」だけなのでこういった場合には、蒸しタオルの効果はあまり期待できないでしょう。

どんな方法にも向き不向きはあるものですね…。

◇蒸しタオルの使い方

蒸しタオルの使い方もご紹介しましょう。

この方法を行なう場合は、メイクを落とした状態にしてください。

メイクをしたままだと、メイクなどの汚れがさらに毛穴に詰まってしまう可能性もあります。
ハンドタオルやおしぼりを水に濡らし、軽く絞ります
きれいなお皿におしぼりを乗せて、５００～６００ｗ程度での電子レンジで１分程温めます
タオルを取り出したら、一度端をもって広げてタオルの温度を下げます
程よく冷めたら、蒸した大ルを２～３分程度鼻に乗せます
いつものように肌を傷つけないように優しく洗顔をして、最後に化粧水などで肌を引き締めて終わりです。

◇注意点！

蒸しタオルを使う際は注意点もあるので、実践する際は参考にしてください。

・注意点１…当てすぎ、やりすぎは禁物！

蒸しタオルを肌にあてるとお肌の水分も蒸発してしまいます。

いくら角質を柔らかくしたいからといって、長時間蒸しタオルを当て続けるのはＮＧです。

また毎日繰り返すと肌の乾燥を招く可能性もあるので、週に２～３回程度にとどめましょう。

・注意点２…こするのはＮＧ！

これは蒸しタオルを使う際の注意点というより、蒸しタオルを使った後の洗顔の注意点です。

蒸しタオルを使うと角栓が柔らかくなりますが、お肌自体も柔らかくなります。

そのため、蒸しタオルを使わないときの洗顔のときも指などでごしごしこするのはＮＧなのですが、蒸しタオルを使った際はいつも以上に「こすらない」ことを意識するようにしましょう。

◇手軽にできてオススメ！

蒸しタオルを使った角栓除去は、すべてのいちご鼻に効果があるわけではありません。

また即効性があるわけでもありません。

しかし、なによりのメリットは「手軽にできる」という点です。

用意するのはタオルだけ。

蒸しタオルを用意するのも５分と時間はかかりません。

お金がかからない上に特別時間もかからない。

いちご鼻を改善する方法はいくつもありますが、例えば病院などでしっかりと治療を受けるとなるとトータルで１０万円以上かかることも珍しくはありません。

それならまずはお手軽な蒸しタオルからいちご鼻対策を始めてみるのも一つの方法だとは思いませんか？

「とにかく早くこの黒ずみをなんとかしたい。」

そう思う気持ちはよくわかります。

だからといって、蒸しタオルをあてたあとに指で角栓を押し出したりするのはいけません。

一時的に黒ずみがとれたとしても、そのツケとして数カ月後、数年後にはさらに症状が悪化することもあります。

蒸しタオルでいちご鼻の改善を目指すなら、「優しく根気よく」を忘れずに実践するようにしていきましょう。