4月に社内でオーガニックコスメセミナーを開催していただいた、アレスビューティーさんとオフィスコスメさんにご協力いただき、「夏のお悩み解決！」というテーマで先日2回目の社内セミナーを開催しました。

今回は、「夏のお悩み」ということで3つのテーマでお話してもらいました。

肌を露出する季節…二の腕や太もものセルライトを撃退
あつーい季節はやっぱり気になる…汗のニオイ対策
汗や皮脂ドロドロ…メイク崩れの防止策とメイク直しのコツ

1．肌を露出する季節…二の腕や太もものセルライトを撃退

二の腕や太ももをねじるとあらわれるボコボコ…

できることなら夏が来る前に撃退したいですよね。

そのためにはまず、セルライトがどういうものか、なぜ出来てしまうのかを解明していきましょう。

そもそもセルライトってなに？？

体内の脂肪細胞に老廃物や水分が吸着して結合することで出来てしまうのがセルライト。

放っておくとどんどん肥大化してしまう…というとっても厄介な存在なんです。

セルライトのできる原因は？

そんな恐ろしいセルライトができてしまう原因は以下のようなものがあります。

基礎代謝の低下
食生活の乱れ
運動不足
血行不良
冷えやむくみ

デスクワークの私には耳が痛いものばかり…

セルライトのケアってどうしたらいいの？

では出来てしまったセルライトはいったいどんな風にケアしたらいいのでしょうか。

ポイントは3つ！

1．温活

身体を温めて血行をよくすることで脂肪燃焼が促進されます。

2．リンパマッサージ

リンパをマッサージすることで、老廃物を流して血行促進が促されます。

※食後30分以内や発熱、妊娠中、生理中、極端に疲れているときなどはリンパマッサージはNG

みんな必死にマッサージをしている姿を激写（笑）

3．スリム効果のあるケアアイテムを使う

血行促進やスリミング効果のある、マッサージクリームやオイルを使ってマッサージをするとさらに効果的！

今回は、オーガニックコスメブランド・ラヴェーラの新製品「ファーミングボディミルク」を使って、二の腕と足のリンパマッサージを教わりました。

2．あつーい季節はやっぱり気になる…汗のニオイ対策

いくら対策していても、汗はかいてしまうもの。

ニオイ対策をしていても、やっぱり女子としては汗のニオイは気になりますよね。

気になるニオイの原因と対策についても教えてもらいました。

そもそも汗臭くなってしまう原因は？

実は汗そのものは無臭なんです！

ではなぜ匂ってしまうのかというと、垢や皮脂と汗が混ざってしまうことにより、皮脂が酸化したり、汗の中に雑菌が繁殖することで、ニオイの原因となるんです。

ニオイを防ぐにはどうしたらいいの？

汗のイヤ～な匂いを防ぐには…濡れたものでこまめに拭くこと！

雑菌が増殖してしまう前に、原因となる汗を拭き取ってしまうことで、匂いは防げるんです。

＋α の対策

そして＋α の対策として教えていただいたのが、ラヴェーラの「リフレッシュロールオン」

この製品のおススメポイントは“アルミニウム塩”フリーで、天然アロマの香り。

※アルミニウム塩とは…

一部の制汗剤に含まれている成分で、一説では乳がんの原因物質とも言われているもの

オーガニックコスメなので、マイルドな成分で出来ており、敏感になりがちな部分にも安心して使えます。

3．汗や皮脂ドロドロ…メイク崩れの防止策とメイク直しのコツ

メイク直しは季節関係なく気になるものですが、夏は出勤するだけで汗で化粧が崩れてしまったりしますよね…。

じつは朝のメイクをちょっと気をつけるだけで、メイクが崩れづらくなるんです！

メイク崩れを軽減する、朝メイクのポイントは？

ポイント1．スキンケアを念入りに

肌は乾燥すると皮脂を出してオイリーに。

夏だからといって、さっぱり簡単にスキンケアを済ませると、メイクが崩れやすくなってしまうんです。

ポイント2．汗をこまめに拭く

メイク崩れの一番の原因は汗！

汗を拭くときは、こすらずにティッシュなどでおさえるようにするのがコツです。

ポイント3．夏のメイクは「薄く」！

リキッドファンデ派の方は角スポンジを使ってつけると、肌に薄く均一に塗ることができますよ。

メイク直しのときに気をつけるポイントはある？

朝のメイクを気をつけていても、やっぱりメイク直しは必要になりますよね。

そんな昼間のメイク直しのときに気をつけるポイントについても教わりました。

ポイントは4つ。

メイク直しの必須アイテムは「ティッシュ」「綿棒」「パフ（角スポンジ）」
汗と皮脂をおさえるようにティッシュオフ
目の下は綿棒で優しくオフ（皮脂が出やすくヨレやすいため）
夏のお直しはファンデーションよりルースパウダー！

お直しもファンデーションをつけてしまうと、せっかく朝メイクで薄めに仕上げたメイクが台無し。

崩れにくさを保つためにも、ファンデーションではなく、ルースパウダーがおススメです。

ラヴェーラのルースパウダーを使わせてもらったのですが、透明なので“化粧直ししました！感”がなく自然な仕上がりで、パウダーなのにしっとりと仕上がったのが印象的でした。

セルライトや匂い対策など、知らないことが多くてとっても勉強になるセミナーでした。

原因を知って正しい対策をすることが大事だなーと実感しました！

ラヴェーラ公式オンラインショップはコチラ

おまけ：

セミナーの最後に、社内販売をしていただいたのですが、みんなの食いつきがすごかったです！笑