手の甲のシミって、気になるよね･･･
突然どうしたの？ゆきさん。
先日、同じ年齢の友だちとカフェに行ってきたんだけど・・・その時、友だちの手にシミができているのを見ちゃって・・・
うんうん。
「わっ、シミだ！」って思っちゃったの。顔とかはすごくキレイにメイクしてあったんだけど、もしかしてメイクを取ったらシミだらけなのかな？とか、手の甲のシミって老けて見えるんだな、とか、いろいろ考えちゃって･･･
それがゆきさんの心のシミになっているわけね。
そういうことなんです、Marikoさん。
確かに、手のシミって目立つわね。顔は意識して紫外線ケアしても、手の甲はケアしない人って多いし･･･
そうなんですか？私は手に取った日焼け止めを最後に手の甲に伸ばしていますけど。
それはゆきさんが意識が高いってだけの話ね。カガミで客観的に見る顔を意識してケアする人は多いけど、いつも見ている手元っておろそかになる人が多いのよ。
そうなんだ･･･
それに、主婦になると水仕事が増えるでしょ？石けんで手の脂を取られてしまって、乾燥しがちになって、ターンオーバーが他の部分より悪いって人もいるわ。
えぇ！じゃあ家事しているだけで、シミを増やしているっていうことですか？
そういうこと。だからって、家事をやめるわけにはいかないでしょ。そういう人には、こんな飲み薬も好まれてるわ
へ～。ハンドクリームをこまめに塗るだけじゃだめなんですね。
ハンドクリームをこまめに塗るのはとてもいいことなんだけど、朝からUVケア成分の入っていないものを使うとシミになりやすいわよ。
えっ！？ハンドクリームでシミが？
手だけに限ったことではないけど、顔に乳液をつけた後、UVケアをしないで出かけるとシミになるって聞いたことない？
あっ、何か聞いたことある気がします。
乳液の成分は油だから、それを塗ったまま紫外線の強い場所に行くと、油を敷いてお肉を焼いているのと同じ状態になっちゃうのよ。
お肉を焼く・・・恐ろしい・・・
ケアはその時々で正しくないと意味がないの。知識なく正しいケアをしているつもりになっているのが1番怖いわ。
私も、これからは意識してハンドクリームの後に日焼け止めを塗るようにします。
そうね。今、手のシミがないのなら、それでいいと思うわ。だけど･･･困るのはすでにシミができてしまっている人よね。ハンドクリームでシミは消えないもの。
手の甲のシミにもシミ飲み薬は◎！顔と同じスキンケアもセットで
手っ取り早いのは、手にも顔と同じケアをしてあげること。
顔と同じケア？
そう。丁寧に洗って、たまにはピーリングもしてあげて、美白スキンケア用品を使う。今シミになっていないのであればこれで予防になるし、すでにシミになっていて美白をしている場合は顔を同じ結果を得ることができるわ。
そっか。手も顔も同じ皮膚だもんね！
そういうことよ。もしそれで効果が実感できなければ、シミの飲み薬も飲むといいわ。
手の甲にもシミの飲み薬って効果あるの？
ええ、もちろんよ。ただし、シミを放置しすぎて盛り上がってしまっている場合は、効果があまり見られないかもしれない。
シミが盛り上がる？そんなことあるの？
ええ。これを脂漏性角化症と言うのだけど、一般的なシミを放置するとこうなることがあるの。
し、しろうせいかくかしょう・・・？
そう。ちなみに一般的なシミ・・・これまで紫外線を浴びて肌に蓄積してきたメラニン色素がシミとなって出てきた状態を老人性色素班と呼ぶわ。
ろうじんせいしきそはん・・・？そ、そういう難しい話はいいから、簡単に教えてください！シミさえ取れたらいいんです！
まぁ、ゆきさんは勉強がお嫌いなのね。とりあえず、盛り上がっていないシミであれば効果があるだろう･･･って感じかしら。
うん！簡単！
ちなみに盛り上がっているシミはシミじゃなくて腫瘍のこともあるから、突然出てきたとか、輪郭がギザギザしているとか、目に見える早さで広がってきているとか･･･そういう場合には、皮膚科に行って診断することも大事よ。
腫瘍？もしかして、ガンってこと？
そう、皮膚ガンのことよ。手の甲にできることは少ないらしいけど、脂漏性角化症の話が出たついでに伝えておくわ。さっき言った状態に当てはまる場合、盛り上がっていなくても腫瘍だってこともあるわ。
さっき言った状態・・・
突然出てきた・輪郭がギザギザしている・目に見える早さで広がってる、ってやつね。
なるほど、たかがシミと思っていちゃダメね。気を付けるわ。
ちなみにこうした腫瘍のことを悪性黒色腫、別名メラノーマと言って・・・
Marikoさん！難しい話はいいから！
顔のお手入れのついででOK！手も毎日ケアしてシミの予防
手は、いつも見えているのにケアを怠りがちな部分です。
そのため、気付いたら手の甲にだけシミができていた・・・という話は珍しい話ではありません。
手の甲のシミを予防するためには、日ごろのスキンケアが大切です。
簡単にできるケアとして、顔につけた際に手のひらに残った化粧品をそのまま手に塗る、という方法があります。
化粧水や乳液はもちろんのこと、日焼け止めなどもこまめに塗っておきましょう。これだけでかなり予防できます。
シミができてしまった時は、シミ飲み薬や美白化粧品などによるスキンケアが有効的です。上に書いたハンドケアを行いながら、シミの飲み薬を平行して飲んでいきましょう。