産後にシミは消える？消えない？

「出産したら消えたよー」
という経産婦さんもいれば
「全ッ然、むしろ増えて濃くなった！！」
と驚愕の報告をする先輩ママも…

どっちなの？

たまひよ読んだり、ウィメンズパークで出産体験談をあさったり、フェイスブックでママ友に聞きまくったり
はたまた、化粧品のＢＡさんに相談したり、美容系の情報誌やＨＰをスマホで検索しまくったり

出産でシミが消えるかどうかは、女性ホルモンの影響が「大」らしい

ということは、なんとなくわかるんだけど…

イマイチ納得がいかない。

ですよね？

じつは、産後シミが薄くなるかどうかは授乳がカギなんです

なんで、授乳がシミ・そばかすに影響するのか？
それは、２つの女性ホルモンが関わってるからなんですね

美のホルモン「エストロゲン」

エストロゲンは、女を絶好調にさせるホルモン

水分を溜め込んで、お肌は「モチモチ・ツヤツヤ」に
脂肪を溜め込んで、「ボン・キュッ・ボン」のめりはりボディに

あなたを「最高に女らしく」することで、男を誘惑し妊娠へ導いた…
小悪魔ホルモンとも言えます(笑)

で、シミ・そばかすを増やして濃くするのも、エストロゲンちゃんの仕業

あなたの美しい肌を守るべく、紫外線を防ぐためにメラニン色素を増やした結果・・・

それが今や、あなたの顔の上で存在感ドーン！
「シミ・そばかす」なのです

「余計なことすんなっ！」って感じですが、光老化(シワ・たるみ)を防ぐために、あなたの肌がベストを尽くした結果とも言えます。これは仕方ないのです

母のホルモン「プロゲステロン」

一方のプロゲステロンは、お母さんになるためのホルモン

子宮をふかふかクッションにしたり、体をだるく疲れやすくさせます

なぜって？
ママの体をできるだけ動かさないようにしてお腹の中の赤ちゃんを守るためなんですね

残念なことに、プロゲステロンにもシミ・そばかすを濃くする作用があります
妊娠～産後にかけて「鏡を見てギョッとした」というママ悲しみの声はとっても多いんですね

ここまで、２つの女性ホルモンの違い、わかりました？

す、スイマセン

２人のホルモンちゃん抜きには語れないので長くなっちゃいましたっ

あと３分、大丈夫でしょうか…？汗

さてさて。

妊娠すると、２つの女性ホルモンは急激に増えます

どれくらい増えるかって言うと、普段の１００～１０００倍増し！
ハンパない量です

逆に、産後は産後で１ヶ月位で一気に元の量に激減

それはもう、ジェットコースターの急降下なみにホルモン減りまくるんです！

だから産後＝プチ更年期とも言えるんですね？

妊娠～産後にかけて、ホルモンバランスは崩れまくります

ホルモンバランスが悪くなった結果、
妊娠中イライラで夫に八つ当りしたり、便秘したり脚がむくんだり…

出産後は、産後ウツや不眠症、涙もろくなったり「もう私、消えてなくなりたい」と塞ぎこんだり、はたまた、抜け毛でお風呂の排水口がホラー状態になったり…

妊娠～産後は、疲れやストレスと同時に２人のホルモンちゃんに振り回されてるわけです

・・・話が長くなりました。

それで、なぜ産後にシミが消えるママと消えないママがいるかというと
授乳してるかどうかで女性ホルモンのバランスが変わってくるから

じつは、母乳をあげてるママのほうが、シミは消えやすいんです！

というのも、授乳中は「エストロゲンちゃん」が活躍しにくいから

エストロゲンちゃんは、こう考えます

と判断。エストロゲン量を少なめにするのです

わかりますか？

さっきもお話しましたが、エストロゲンは妊娠させるためのホルモンで、シミを増やして濃くする作用もあるのです

・・・ということは？

授乳中はエストロゲンが少ないから、シミ・そばかすが目立たなくなりやすいんです！

と思ったあなた！

わたしも激しく同感です！３人母乳で育てたのにシミ・そばかすだらけです！！(泣)

そうなんです。

授乳中は、ホルモン的にはシミができにくい時期なんですが、
母乳を作るときって、ビタミンＣを大量に消費するんですよね…

ビタミンＣが足りないと、紫外線の影響をモロに受けちゃいますよね？

たとえ赤ちゃんと２人家にこもりっきりだとしても、窓ガラス越しに紫外線は入ってきます。室内にいると日焼け止めも塗らないですしね？

だから、授乳中のママもシミができやすかったりするんです
なんてこったい！

なぜ産後にシミが消えるママと消えないママがいるか？

結論から言うと、
母乳でも粉ミルクでも、顔のシミが残る産後ママは多い！
という、なんとも切ない結果に…

完母だろうが完ミだろうが、産後のシミはホルモンバランスの崩れやお肌の乾燥、ビタミンＣ不足が大きな原因です

今あるシミを少しでも薄くしたいなら、産後に不足するビタミンＣを摂ってしっかり保湿することが、とっても大切ですよ！