| タイトルの通りです。
自分では少し大きめと思っていますが、どうでしょうか？子供３人います。仕事は社員としてフルで働いています。
法令線が最近特に目立ってきてますしこれも何とかしたいのですが、やっぱりもう少し締めた方が良いでしょうか？皆様のご意見聞かせてください。 ユーザーID：1906186623
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満天 | 2014年7月20日 15:46 |
日本医師会の計算式に当てはめれば、あなたの適正体重は６０．６２ｋｇで肥満度は普通です。
引き締めたいのであれば、適度な運動で十分だと思います。 ユーザーID：8444933150 |
身長、体重が同じでも脂肪の付きかたが違うから自分のベスト体重の増減じゃないですか。 重く感じたらあと3キロ位落とすとか。 ほうれい線は年齢とともに仕方ない部分ですよね。顔の表情筋をたまに動かしたりとか。 たしかに痩せると若返って見えるから無理せずダイエットですね ユーザーID：2308089484 |
私は主さんより10kg近く少ないですが、妹からは、でぶ、と言われています（笑） ユーザーID：3850259750 |
あめちゃん | 2014年7月20日 16:08 |
身長と体重を聞くと若干ふくよかかな？とは思いますが、年齢的に妥当ではないでしょうか？
私は中高大学生の三人の子持ち、正社員です。
身長１４９cm、体重４１kg、ちょっと体が重くなってきたな、と思う今日この頃です。
とりあえず、背中にお肉がついたらおばちゃんに見えるという話を聞いて以来、そこだけは努力しています。
でも腕のお肉が・・・。
ユーザーID：9521739346 |
身長ー１１０が美容体重、身長ー１０５が健康体重なのでいずれも越えてますね。
私は歳は近いですが身長は１５８です。私の身長に例えると５５キロですよね。
ないです。
私は最近５２になってしまいましたが、デブだと自覚しています。
ただ、太っている事で電車で隣り合わせた人が狭い等、人に迷惑をかけていないのであれば、ダイエットするも、現状維持も、更に太るのもトピ主さんの自由です。
ここで聞くことではありません。 ユーザーID：5243785519 |
健康ならば、そのままの体重でもいいと思いますが
見た目を気にされるのなら
60キロぐらいにするといいのではないかと思いました。
私もトピ主さんと似たような身長で、167cm56キロですが
そこそこの体型していますんで。 ユーザーID：9356283367 |
たー | 2014年7月20日 17:27 |
42歳167cm68kg
私はこんな自分を太っていると思っています(汗 ユーザーID：1344248958 |
運動していて体脂肪率が低めなら、ちょっとふくよか？というか
がっちりかなと思いますが、そうでなければふくよかを超えているかと・・・
あと5キロは落としたほうがいいのではないかなと思います。
ユーザーID：5106533413 |
ふくよかかと言われたら否定は出来ないです。
ただ、ダイエットして体重を落とすとほうれい線はさらに目立つようになると思います。
年齢がいくと、体重を落とすと上半身のほうから落ちていきますから。
お腹や足は細くならないのに、顔はげっそり胸も小さくなります。
難しいですね。 ユーザーID：1780512649 |
太くない？ | 2014年7月20日 17:35 |
その身長なら55～56kgが、すらっと見える体重じゃないですか？
60kgすぎたら、ふくよか・・・はかなり通り過ぎてると思いますけど。
まあ、ガリガリになってシワシワになるよりはマシかもしれませんね。
スポーツをしたり、筋肉をつければ、しまったからだになるでしょうけど、
ただダイエットしただけでは、若々しさは取り戻せないですよ。 ユーザーID：2716967761 |
印象としては大きい、体格のいい方、ですね
若い時はスマートなほうがいいと思ってましたが
４０後半になるとある程度は
肉がついてるほうがいいような気がします
年取ってから痩せるとしわになりますよ！
ユーザーID：6997572900 |
BMI値を計算したら、年齢的には ほぼ標準体重ではないでしょうか？
まあ、モデルさんのような体型をめざすなら もう少し痩せなければならないでしょうけど
ご自身が 鏡に映った姿を見て、気になるところが無ければ 別に問題ないのでは？
ユーザーID：5683173885 |
自分ではふくよかという次元ではないと思っています。
体重計とかを見ると「軽肥満」となっています。
デブに片足以上つっこんでるってことですよね。
私はダイエットしてますよ。
法令線は太っていることとはまた別問題だと思いますが。
ユーザーID：7820680314 |
身長も女性としては高めですから、瞬間的に『デカい』と感じられるでしょうね。私も１６５cm、４９キロで、本当は女性らしいふくよかな体がいいなぁと思いながらも、デカくなるのが怖くて（汗） あまり太らないように心がけています。 ユーザーID：5856345401 |
細いとは思わない。私は同じ身長で５４キロ。 ユーザーID：1549852858 |
たかし | 2014年7月20日 19:25 |
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失礼ですが、
ふくよか
という範囲はとっくに超えていらっしゃるかと。
ユーザーID：3056581921 |
たつ | 2014年7月20日 19:43 |
男性だったらごく普通の体型ですから、女性ならばちょっとふくよかって感じかな。デブではないです。
日本の女性って異常に痩せている人が多いので、そういう人と比べないようにした方がいいです。
でも許容範囲の上限近いですからこれ以上太らないよう気を付けて。
法令線ですが、体重に関係なくこれはどうしょうもないと思います。
ユーザーID：5782597088 |
46歳なら60kgあろうが、80kgあろうが変わりません。
健康なら体重も法令線もシミもシワも白髪も加齢臭だって関係ありません。
見た目なんて気にせず、楽しく生きて良い年齢です。
ただ今更綺麗になりたい理由が別にあるなら頑張って少しだけ痩せて下さい。
服さえ着てれば、そんなに太ってない数値ですよ。 ユーザーID：4096105593 |
姿みせるのよ～
年相応で いいのよ～ ユーザーID：4828194367 |