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【おなら】臭くならないプロテイン【体臭】

1 ：無記無記名：2007/07/08(日) 11:24:55 ID:ilGz3WG8: トレーニングはしてるものの、プロテインは屁が臭くなる！
職場で、家庭で、公共の場で申し訳ない気持ちに
ならないように、「臭い」の発生しにくいプロテイン、
もしくは少しでも臭いをおさえる摂取の仕方、工夫を教えてほしい！

お願いします。
2 ：無記無記名：2007/07/08(日) 11:30:16 ID:6VNm0V5H: たんぱく質のおならは臭い。

臭くなりたくないのなら、たんぱく質の入っていないプロテインにするしかない。
3 ：無記無記名：2007/07/08(日) 13:19:56 ID:NGAM6d1N: プロテインはタンパク質という意味でな
4 ：無記無記名：2007/07/08(日) 14:19:44 ID:6VNm0V5H: >>3

アメリカンジョーク風にしてみたんだ
5 ：無記無記名：2007/07/08(日) 14:25:47 ID:sbREVf19: >>1
ヨーグルトを毎日５００グラム以上食べて腸内環境を整えろ。
6 ：無記無記名：2007/07/08(日) 14:27:26 ID:OL1iJNdi: >>1
「てか公共の場で屁すんなよ！」
ってつっこんだら負けなんすかね？やっぱり
7 ：無記無記名：2007/07/08(日) 14:40:15 ID:B/D0EqES: 臭いの原因
腸内で食物のタンパク質が細菌により分解されるときに発生します。
タンパク質を分解するのは、主にウエルシュ菌等の悪玉菌です。
ニオイ成分は、「メチルメルカプタン」「硫化水素」「インドール」
「スカトール」「アミン類」などの含硫化合物や窒素化合物です。
8 ：無記無記名：2007/07/08(日) 14:45:31 ID:mEGA9XjZ: >>1
プロテイン飲むより、僕の精液をお腹いっぱい飲んで欲しい。
そうすれば、それなりに筋肉付くし、屁も臭くならないよ。
君が望めば、毎日、それこそご飯が食べられなくなるくらい
お腹いっぱい精飲してもいいし。
9 ：無記無記名：2007/07/08(日) 15:29:39 ID:B/D0EqES: 臭いの予防
■一般的な消臭方法(やや効果あり効果)
ビフィズス菌のような善玉菌を増やし、悪玉菌を減らすような食物を摂取することです。
その代表が、私が「体臭予防の３本柱」と呼んでいる「食物繊維」「乳酸菌類」「オリ
ゴ糖」を含む食材を摂取することです。

クロロフィル系サプリメントによる消臭方法
■鉄クロロフィリンを含むサプリを摂る(効果は絶大だが市販品が少なく高い)
医療実験では摂取後５分で腸内の臭いが消えたとか。
商品例
ササヘルス
http://www.minohonosaru.com/sasaherusu.html

クリアッシュ　D＆D
メーカー不明、シャンピニオンエキスも入っており効果は期待できる

■銅クロロフィリンを含むサプリを摂る(効果は鉄より劣るが多種のサプリがある)
基本的にタンパク質分解による腸内の悪臭を分解するが即効性はなく長期の服用
が必要。

サクロフィール錠(エーザイ)
http://www.eisai.co.jp/products/sacloph.html

サンクロン
http://sunchlon.co.jp/m_sunchlon.htm
漢方薬店でよく見かけます

クリアッシュ　D＆D以外の各商品はサプリ板等で効果が検証されています。
10 ：無記無記名：2007/07/08(日) 16:08:03 ID:bIfuN9eP: >>8
良い奴だな～(´;ω;`)
よかったな>>1
11 ：無記無記名：2007/07/08(日) 16:08:46 ID:EgfpM14R: 2ch創設からコツコツと積み重ね
ようやくスレッド数1000を迎える事ができましたｍ（＿＿）ｍ
VIP住民から住民におめでとうの一言を
住民の個性を生かした形でカキコして頂けると住民も喜ぶと思います

会場
http://game11.2ch.net/test/read.cgi/mmo/1183873288/
12 ：無記無記名：2007/07/08(日) 16:14:14 ID:TkPY1hUQ: プロテインにドラッグストアで売ってる、デキストリン(食物繊維)とオリゴ糖
を混ぜて飲むと少しいいかも。

食事はひたすら食物繊維の多いものを摂るべし！
13 ：無記無記名：2007/07/08(日) 16:56:34 ID:e07xx6aC: 乳酸菌で有名なビオフェルミンはプロテイン臭には効果がなかった。
食物繊維か、フィズス菌がいっしょに入ってるものだと整腸、消臭効果があった。
14 ：1：2007/07/08(日) 19:44:52 ID:ilGz3WG8: やっぱりタンパク質を摂取する以上は避けられない
道なようですね。。
ヨーグルトと野菜、食物繊維を意識して摂取したけど、
食物繊維も取りすぎると屁がプッカプッカプープー出るしw

プロテインの摂取量を減らそうとも思ったけど、ひとまず
エーザイのサクロフィールを購入したので、食はそのままで
コレで様子を見てみますです。
ありがとう！

臭いの発生しにくいプロテインも色々人体実験してみます。
15 ：無記無記名：2007/07/08(日) 21:08:59 ID:h1F6dOdP: 以前質問スレで同じ質問したらワカモトとビオフェルミン勧められました。
オレにはどっちも効果ありましたよ。
おならの回数も臭いも改善されました。
ワカとビオの併用で驚くほど改善されるって言われたんだけど
両方試して今はビオフェルミンだけ飲んでます。
>>13は効果なかったって書いてるので万人に効くわけではないようですね。
でも試してみる価値はあるますよ。
16 ：無記無記名：2007/07/09(月) 21:17:25 ID:pom7J9Lr: 生パイナップルとバナナをミキサーにかけてプロテインと混ぜて自作MRPを作っていた時があったが、
オナラの臭いも柔らかいウンコもその時は大分解消されてた。
消化酵素のおかげで胃腸の負担も減るだろうし、食物繊維もとれるしコストも安いし
何より結構美味いからいいんだけど、
作るのが面倒くさいのと保存がきかないから作り置きできないのと、
ジムに持ってけないので最近は作ってないなあ。
17 ：無記無記名：2007/07/09(月) 22:28:43 ID:Rwe5Yv3C: プロテイン取ってるけど、別におならの回数も変わらないし、臭くもない。
摂取量が足りないって事？

おしっこが臭くなった気はする。
18 ：無記無記名：2007/07/09(月) 23:53:40 ID:T+W9uGX9: >>17
個人差があるから気にしなくてよい。
ただし、激臭がする場合には鼻が麻痺して全然わからないらしい。
19 ：無記無記名：2007/07/10(火) 08:20:34 ID:/9ya4uDL: ビオフェルミン+サクロフィール、効果
ありますね～。
屁の回数と臭いが劇的に改善されました。
朝と、晩飯後の二回で十分みたいですね。
20 ：無記無記名：2007/07/11(水) 12:15:38 ID:ZA9bH6Rn: プロテインをよく溶かしてないと屁が臭くなるよ
まずよく溶かそう
21 ：無記無記名：2007/07/11(水) 12:23:10 ID:Rt+z4+SV: あなる臭くならないプロテイン
22 ：無記無記名：2007/07/13(金) 21:11:32 ID:6qeHYmKm: >>7
「メチルメルカプタン」「インドール」「スカトール」

なんなんだこの絶妙なネーミングは
23 ：無記無記名：2007/07/14(土) 14:06:45 ID:+m7HDjho: >>22
見事に意味のある名前だろうｗ
24 ：無記無記名：2007/07/14(土) 14:55:14 ID:7XbbznfJ: スカトールの語源はスカトロと同じっぽいな
25 ：無記無記名：2007/07/14(土) 16:41:36 ID:VSv4790+: 実に勉強になるスレだ
26 ：無記無記名：2007/07/14(土) 16:56:56 ID:PcEnV1Pe: チビだからボディビルばっかやっているんだろ？
でプロティン飲めば背が伸びてでかくなると信じているんだろ？
27 ：無記無記名：2007/07/14(土) 17:04:10 ID:1jSSex1u: >>26
プロテインはボディービルダーだけのものじゃないですよ。
スポーツ選手だって摂ってるのに。
28 ：無記無記名：2007/07/14(土) 17:12:18 ID:PcEnV1Pe: 一番色んなサプリとっているのがビルダーだろ？
スポーツ業界で一番摂るのがビルダーだ。
で、実際チビが多い。170ｃｍ以下のチビがあまりにも多いのは事実。
アミノ、ＢＣＡＡ，プロティン、クレアチン、ヨヒンベ、マルチビタミン、
その他多数・・・
サプリ馬鹿がビルダーの総称。で、間違いなくチビが多い。１７０ｃｍ以下のな。
今時170ｃｍでも小さいというのに170ｃｍ以下のチビばかりだからな・・・
あきれて物言えない。チビ王国ボディビル！
29 ：無記無記名：2007/07/14(土) 17:17:56 ID:6l6NekhW: >>28
頭悪いの？スレ違いだよ。
各スポーツ板にプロテインスレを作っても人が少ないから色々な板の人がウェイト
板でプロテインの情報収集をしているんだよ。
俺は野球板から来てる。
30 ：無記無記名：2007/07/14(土) 17:36:26 ID:PcEnV1Pe: 何言ってる？
そんな情報集めてどうなる？馬鹿か？
ボディビルは使えない運動筋肉もって見せるだけだろ？
そんなコンプレッックススポーツのボディビルダーに聞いて何になる。
日陰スポーツの代表だぞ？野球は野球のエキスパートに聞け！ボケ！
場違いだ！こんなチビの集まりに来てどうなる？
ボディビル＝チビの集まりなんだよ！ＯＫ？
31 ：無記無記名：2007/07/14(土) 17:40:58 ID:wN4LlPzS: よその人か。
「ビルダー＝チビ」って書き続けてる荒しがウエイト板には住み着いてて
こいつもそのクチだから、相手にしないで下さい。
32 ：無記無記名：2007/07/14(土) 17:47:02 ID:PcEnV1Pe: ビルダー＝チビ
これ定説。
広辞苑にも載っている。
「背の低い人達が集うスポーツ」と書いてある。
33 ：無記無記名：2007/07/14(土) 17:51:11 ID:7XbbznfJ: ビルダー板じゃなっくてウエイトトレ板だからなあ･･･
34 ：無記無記名：2007/08/05(日) 13:54:09 ID:wZGglsLV: 話題に出たササヘルスを飲んだ。効いた。臭くない。
強力ワカモトも飲んだ。このスタックは効く！
なんか体調まで良い感じだ。
35 ：無記無記名：2007/08/05(日) 15:01:30 ID:wZGglsLV: ついでに小便の臭いも。すごいよ。
36 ：無記無記名：2007/08/05(日) 15:46:53 ID:Bs94ivK8: 吸収されてないと臭いおならでるって何かに書いてあた。
プロテイン飲みすぎじゃね？
それか筋肉量少ないか。
37 ：ガリヤン：2007/08/05(日) 16:29:53 ID:sTbUjuGZ: プロテインにヨーグルト混ぜれば良いだけだろ
38 ：無記無記名：2007/08/06(月) 01:55:05 ID:zIbzSUUU: 消化されてないと臭くなる。もちろん吸収もされない。未消化蛋白質が腐って臭う。
ところで、腸内に腐った肉が入っているのと同じ状態だと、腸の癌になったり、腐った臭汁を水分として吸収して体臭もキツくなったりしないのだろうか。
39 ：無記無記名：2007/08/06(月) 03:57:56 ID:y9vuhd9B: 強力ワカモト飲めば万事おｋですか？
40 ：無記無記名：2007/08/06(月) 07:05:57 ID:NXkXX7lC: ワカモトだけでは無理です
41 ：無記無記名：2007/08/06(月) 13:34:47 ID:1aftBUha: 皆の屁を俺一人で吸えますように！
42 ：無記無記名：2007/08/06(月) 17:15:29 ID:zIbzSUUU: 多分、毛穴から吹き出すから、皆の分まではやめときなさい。
43 ：無記無記名：2007/08/07(火) 21:07:40 ID:CPfAjLog: ビール酵母っておなら臭くなるん？
44 ：無記無記名：2007/08/08(水) 00:44:49 ID:geNVAWTv: いままではトレ後だけのプロテイン摂取だったんですが最近よく食間に飲むようになったら

もうONOARAの回数増え臭いがPOWERUPして半端ねぇ！！！！
と悩む高１の夏(-_-;)
45 ：無記無記名：2007/08/08(水) 00:50:17 ID:mhm7x2bV: >>38のとおりだと思うけど酵素が働いてないからじゃないのか？
プロテイン単体だけだと酵素の働きが不十分なので消化されず
宿便が貯まりそれでオナラが臭くなる。消化されないのでたんぱく質も合成されず
筋肉がつきにくくなる。
46 ：無記無記名：2007/08/08(水) 01:18:23 ID:m9KyaAR5: 強力ワカモト＋ササヘルスで、酵素と消臭。
47 ：無記無記名：2007/08/08(水) 20:19:52 ID:xGw4OM4P: ワカモト＋ビオフェルミン＋サクロフィールで
がんばってるけど、これにビール酵母足すと
カバーしきれず臭くなるん～。

でも亜鉛簡単に摂取できるのは捨てがたい。
48 ：無記無記名：2007/08/09(木) 21:05:29 ID:LyFqKv9P: エビオス飲んでるけど別に臭くならないぞ
俺プロテイン飲んでないけど
49 ：無記無記名：2007/08/12(日) 18:23:51 ID:dkKFCBGm: プロテイン飲みはじめて、3か月。
屁が臭かったのでビオフェルミンと
サクロフィールで臭い改善、便も快便。
ワカモトとAsahiビール酵母Zでさらにパワーウップ！

と思ったら・・・

前以上に臭くなった。
そして便秘気味に。

なーぜー
50 ：無記無記名：2007/08/13(月) 02:21:30 ID:LtqMMNZX: プロテイン飲む前から屁は臭かったからあんま気にならん
51 ：無記無記名：2007/08/18(土) 00:19:10 ID:zhcdRsUe: 大豆プロテイン飲んでるんですが飲んでから少し時間がたつとオナラがでまくり状態です
なんとかなる方法ないですか？
52 ：無記無記名：2007/08/18(土) 00:53:09 ID:K9ViPkrv: >>51
泡立ったまま飲んでない？泡が消えるの待ったほうがいいよ。
53 ：無記無記名：2007/08/18(土) 12:27:56 ID:REfwqHS5: 強力ワカモトだよ。何でも聞いて。
54 ：無記無記名：2007/08/18(土) 13:03:43 ID:tNSGlisU: >>52
え、そうなの？泡消えるの松ってかなり時間必要じゃね？
55 ：無記無記名：2007/08/18(土) 17:28:45 ID:C4TB1TGv: 俺はワキ臭がきつくなったのでやめた。
56 ：無記無記名：2007/08/18(土) 18:09:50 ID:BNE/fT0s: ＷＰＩにすると、臭くない。
57 ：無記無記名：2007/08/19(日) 20:41:20 ID:MvXnjxW2: ホエイのほうが臭うという話をよく聞くが
58 ：無記無記名：2007/08/20(月) 20:03:26 ID:8LVD0r8w: いままでプロテインは水か成分無調整牛乳で
割って飲んでたけど、数日前から
無脂肪乳割り＋ヨーグルトも一緒に摂るようにしたら
臭くなった。
無脂肪乳の添加物と、ヨーグルトの乳脂肪で消化吸収が
邪魔されてんのかな。。
サプリもとってないし、プロテインも普段の食事も
変わりないんだが。。

一旦もとに戻して様子見てみよう。
59 ：無記無記名：2007/08/21(火) 00:23:24 ID:IuyTLIlM: 無脂肪乳でも成分調整牛乳なら添加物は無いだろ。
加工乳や乳飲料ならあってもおかしくは無いけど。
60 ：無記無記名：2007/08/28(火) 20:50:54 ID:XteJln7I: 汗の匂いがキツくなった
61 ：無記無記名：2007/08/28(火) 21:15:53 ID:Q0VtANjB: 俺の場合はプロテインを割るとき、
水（牛乳）少なめにするといい感じ。
水分多めで割ると、消化不良おこしやすい気がする。
あと、プロテインの量も15～20gぐらいと少なめにして、
腹にモノ入れるのは3時間あけるようにするとか。

結局、いかに消化不良おこさせないかじゃね？
62 ：無記無記名：2007/09/25(火) 01:17:08 ID:M99hq4Gi: 無記無記名
63 ：無記無記名：2007/09/26(水) 22:38:40 ID:o/qcGRqs: 電車の中で屁コク事に快感を覚える今日この頃。
以下、周りの主な反応
おっさんA；「くっせーな！ちくしょー！」
おっさんB；（咳払い）
若い女性；（ハンカチで口と鼻を押さえる）
若い男；（きょろきょろしながら近くのオッサンにガンたれる）
男子高校生グループ；「なんか臭くねぇー！？臭くねぇ！？」
64 ：無記無記名：2007/09/27(木) 00:13:17 ID:V+YQuNyR: 電車は最高の空間だよな。
俺の屁成分を、鼻と肺の粘膜から吸収してやがると思うと、汚染してやった気分になる。奴らは俺の屁以下。
俺の屁の大勝利！
65 ：無記無記名：2007/10/09(火) 07:42:06 ID:Em8KFFUI: >>60
俺もプロテイン飲むようになってから
匂いがきつくなった気がする。

>>63 >>64
ワロタｗｗｗ
66 ：マイ・ウェイトマン：2007/10/09(火) 15:32:57 ID:/9FMpypH: >>63
ﾜﾗﾀwwww
67 ：マイ・ウェイトマン：2007/10/09(火) 15:34:43 ID:/9FMpypH: >>57
ソイの方が…
68 ：無記無記名：2007/11/12(月) 18:59:10 ID:0L1cGuo8: 腸内の善玉菌増やせば良いだけでは?
69 ：無記無記名：2007/11/16(金) 02:34:24 ID:lFgPnc/O: age
70 ：無記無記名：2007/11/16(金) 03:17:46 ID:lFgPnc/O: age
71 ：無記無記名：2007/11/16(金) 07:41:40 ID:CGeXzoJk: マジレスだがオリゴ糖を１０ｇを朝晩ヨーグルト１００ｇにいれて食べたら便秘治って屁が臭くなくなった
72 ：無記無記名：2007/11/17(土) 13:26:10 ID:+MRcbMw1: >>68
ブロテインをたくさん摂ると、それが難しいんだよ。
若けりゃあなんとかなるが、歳と共に善玉菌は増えにくくなるし。
73 ：無記無記名：2007/11/17(土) 16:23:19 ID:PhgralYG: いまだにファイン４．５ｋｇＷＰＩを12600円で売ってくれる店があるのは、有難いなあ。
74 ：無記無記名：2007/11/18(日) 08:52:14 ID:fof3x3JV: >>73
それって、店頭販売ですか？
もし店頭販売なら、教えてくださいm(__)m
75 ：無記無記名：2007/11/18(日) 11:05:44 ID:fof3x3JV: ボディリムーバーってサプリ飲むと臭いの消えるよ。
76 ：無記無記名：2007/12/18(火) 05:04:43 ID:s9mIfhOK: 小腸上部で消化吸収されなかった食物の残渣（カス）は、
小腸の下部や大腸で腸内細菌の作用によって分解されるときに、ガス（腸内ガス）を発生させる。
このガスのほとんどは腸管から吸収されるが、吸収しきれないものが肛門から排出される。
これが屁である。

肉、ねぎ類、にんにく、にらなど硫黄分が多い食物
これらの食物を多く食べると、大腸で分解されるときに腐敗し、
インドール、スカトールなどのガスが大量に発生し、においの強いガスが発生する。

胃、腸、肝臓、胆道、膵臓の病気や菌交代症の際には、
蛋白質の腐敗による、不快なにおいのガスが発生することがある。
77 ：無記無記名：2007/12/18(火) 18:17:50 ID:te0jtmW6: マルチ善玉菌サプリメントと多量の繊維
それで全てうまくいくよ
多量の繊維は脂肪の蓄積を防ぐ利点もある
78 ：無記無記名：2007/12/18(火) 20:52:03 ID:BS8W6TL5: 食物繊維もしっかり取らないと

臭いのはアンバランスな証拠、体が教えてくれてるんだよ
79 ：無記無記名：2008/01/01(火) 02:38:28 ID:v5NNBMud: ケツからヤクルト飲むこれ最強
80 ：無記無記名：2008/01/03(木) 15:57:17 ID:4WMaAGtP: シャピニオンだかシャンピニオンだか言うのの粉末を貰って飲んでるよ
ほぼ臭わない
81 ：無記無記名：2008/02/20(水) 00:40:50 ID:1kHa/zSg: ラッタッター
82 ：無記無記名：2008/02/22(金) 23:54:25 ID:12qerj3k: みんなのオナラの話で爆笑させてもらったよ。
大笑いして、屁といっしょにストレスも解消できました。
楽しい時間をありがとう！
83 ：無記無記名：2008/04/03(木) 23:51:33 ID:88ipjEVZ: おれプロテイン飲むと、下痢してくっさい屁出まくりだったけど
VITACOSTでラクターゼ買って飲むようにしたら全くなくなった。
84 ：無記無記名：2008/04/04(金) 00:13:18 ID:Tb/Ps9wE: ラクターゼって乳糖分解酵素でしょ？
85 ：無記無記名：2008/04/04(金) 10:45:04 ID:Cnda0DnY: >84
そうです。もともと牛乳が全然ダメで、プロテインもlow lactoseのものを
選んで水で飲んでたんだけどそれでもダメだった。でもラクターゼ飲むように
したらウソのように改善した。同時に体も急激にでかくなった。
やっぱうまく吸収されてなかったんだと思う。
86 ：無記無記名：2008/04/04(金) 11:03:31 ID:Tb/Ps9wE: ラクターゼって病院でもらえないのかな？
87 ：無記無記名：2008/04/04(金) 22:07:48 ID:o6FY3MTD: 無脂肪乳でもだめかい？
88 ：無記無記名：2008/04/20(日) 15:37:18 ID:rEkkmXIV: クロロフレッシュは効かないかい？
89 ：無記無記名：2008/06/08(日) 09:02:20 ID:IzDsG+c3: ゴールドジムのリッチミルクが
一番屁が臭くなりにくい気がする。
吸収いいんだろうな。

というか体調によっては、大量に飲んでも
スカっとキレのある、臭いのほとんど気にならない
さわやかな春風のような屁しか出ない。

でも高いんだよな。。。
それだけが問題だ。
90 ：無記無記名：2008/06/12(木) 06:56:25 ID:Tf6k4U7+: 整腸プロテインを発売してくれ。
胃薬味でいいから。
91 ：無記無記名：2008/06/18(水) 14:26:20 ID:H7UUuTa9: >>90、あほかおめｗｗｗ
92 ：無記無記名：2008/07/07(月) 04:41:52 ID:Y2i1aura: ファインラボピュアアイソレートに変えたら飲んでない時と同じくらいになったよー　商品もお腹に優しい製法をうたってる　ｵｽｽﾒ
93 ：無記無記名：2008/07/08(火) 10:56:18 ID:BewaoCi8: もとから屁がくさい俺には関係ねえぜ
94 ：無記無記名：2008/08/12(火) 00:53:57 ID:EJPMOU48: ピルクルで割って飲みはじめたら劇的にオナラの回数が減った気がする。
美味いし今のところいい感じ。
95 ：無記無記名：2008/09/02(火) 15:03:23 ID:laJdmjBh: 消化しきれないプロテインが臭いわけで必要量は吸収されてるんだよな？

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