無月経治療無理なダイエットにより、無月経になってしまいました。近々産婦人科...

もともと生理が不安定でしたが、2年前ストレスからついに無月経になりました。
生理がこなくなって3ヶ月目に病院に行き、ホルモン注射を打ちました。
お医者様はそれで95%の人は来ると仰ってたのですが、私は来ませんでした。
そこから、ホルモン剤とピルによる長い長い治療が始まりました。

私は約1年間ホルモン剤を飲み続けました。
ホルモン剤を決められた日数分飲むと、生理が来ます。
でもそれは、無理やり来させただけで、自然に来たわけではありません。
それを3ヶ月やってみて、4ヶ月目で自然に来る様になると思うといわれ、来ませんでした。
この先どうすれば？という問いにお医者様は「もう3ヶ月」と言い、「それでも来なかったら？」と伺うと「さらに3ヶ月」といわれました。
気が遠くなる思いでした。さらに3ヶ月同じ治療をしてみましたが、やはり来ませんでした。
そして私は病院を変えました。

新しい病院ではその日からでも基礎体温をつけるようにいわれました。
自分の体の状態を毎日チェックして把握することが大切だということでした。
そしてこまめに病院に通うこと、（指定された日には必ず行かなくてはなりません）ストレスを溜めないようにすること、等、先生は親身に相談に乗ってくれましたし、根気よく付き合っていただきました。
先生は、不妊治療とほぼ同じ治療をしている（子宮を刺激する薬）、それなのに生理が来ないのは結構深刻な無月経になっていると仰ってたので、私はもう一生子供ができないんだ･･･と目の前が真っ暗になった気分でした。
「排卵はされているのに、その先の状態にならない（つまり出血しない）ということは、脳からの伝達が行き届いていないということで、それは精神的なもの。薬での治療は限界がある。」とのことで、まだ希望はあるのかなと思い、なるべくストレスを溜めない努力をしたり、食生活に気を使ったりしました。
治療が長く続いたので、そろそろ漢方薬も併用してみましょうといわれ、加味逍遥散という薬も飲み始めました。苦い漢方薬を一日3回飲みました。
それでも生理は来ません。
無月経になってから1年経って、新しい彼氏が出来ました。
それからは毎日が楽しくてほぼストレスがない状態ですごすようになりました。
そして、初めて生理が自然に来ました。
先生も本当に驚いていました。嬉しくて涙が出ました。
それからは毎月、キッチリ28日周期で来ます。
基礎体温もつけています。

私はダイエットで無月経になったわけではありませんが、元々太りやすい体質だったので同じようにピルは太るという話を聞いて不安に思っていましたが、お医者様はピルやホルモン剤は体重増加には何も関係ないと仰っていました。
（医学的な根拠は薄いようです）

ですが、正直いって太りやすくなっていたと思います。（実際太りました。）
それまで出来ていた自分なりの体重コントロールが効果なく、カロリーを抑えてやっと体重に変化なし、普段と同じように食べていたら太る、という感じでした。
でもせっかく生理を再開させようとがんばって治療しているのにダイエットしたら余計生理がこなくなる、でも太ると思うとストレスを感じてさらに生理がこなくなる、、、という負のスパイラルに陥っていました。

でも、はっきりいいます。
はじめから、太るものだと覚悟して（太るといっても多少です）治療に望んでください。それだけ生理は大事です。
ダイエットしてるということは美容にも気を遣ってると思いますが、生理が止まると老化が始まりますよ。。。
「なぜ私だけ、、」とは思わないで下さい。
無理なダイエットをすれば誰でも無月経になります。
もしかしたら質問者様はホルモン注射だけですぐ生理が再開されるかもしれません。
でも、少なくとも私はもう一生生理が来ないことを覚悟しましたよ。

生理が来るまで体重計にのらないようにしてください。
好きなものを好きなだけ食べたほうがいいといってるわけではありません。
実際、バランスの良い食事を心がけていれば、思いっきり太ったりはしません。

また、質問者様がどのような体型か存じませんが、本当にやせる必要がある体型ですか？拒食症になった人の体験を読んでみてください。
みなさん、過度な食事制限のために生理が止まってます。そして骨だけのようになっています。年の割りにかなり年配に見えます。

若い女性の美と健康に、生理の状態が正常であるという条件は欠かせないと思います。
まずは健康になることを目標にしてください。