この冬は、朝はコットンで拭き取るだけにしたり、水洗顔をやってみたりと

何気に　「朝の洗顔方法」をいろいろ検証しています。

 

どうも朝から洗顔料を使うと　余計に乾燥しちゃうみたいで。

多分、皮脂量が少なくなってるからだと思います。

 

最近これは　いいかも！と気に入っているのが「蒸しタオル洗顔」
名前の通り　タオルを蒸し蒸しさせたもので洗顔するだけです。

 

実は、NHKで放映されていたものをマネしてみたらこれがドンピシャ！
手持ちのタオルがあればいいので、方法をシェアしますね。

 

①フェイスタオルを用意します。
　表と裏が同じ柔らかさのものがベター

 

②タオルを縦に二つ折にします。（細長くね）

 

③裾の方から　クルクルクルとロール状に巻いていきます。

 

④タオルの真ん中へ熱めのお湯をゆっくり注ぎます。

 

⑤今度は反対側からもお湯をゆっくり注ぎます。

 

⑥タオルがズシッと重くなったら　絞ります。

※タオルの中心にだけお湯を注いでるので　外側は熱くないの。

 

⑦タオルを広げて内側の面を顔にあてます。
この時　タオルを顔に押し当てるようにするのがポイント。

ジワァァァ～と熱さがなくなるまで。

 

⑧タオルが冷めたら、もう一度温めて顔にあてます。

 

⑨目・鼻・口のまわりを　タオルでやさしくふいていきます。

 

⑩タオルを三角形に折ります。

 

⑪両端を持ったら、両耳の前後をやさしくふきとります。

※これが思いのほか気持ちいいの♪

 

⑫最後は　首の後ろもあたためてデコルテをふきおろしておしまい。

 

この後は　いつものお手入れをしっかりするだけ。

そうそう　保湿クリームはちゃんと塗るのがポイントです。

 

人の肌っていうのは、死んだ角質だけが落ちればいいんですって。

でも過剰な洗顔や、熱湯ですすぎ洗いとかすると、　まだまだ肌を支えなくちゃいけない大事な肌の核というのまで　はがれてしまうそうですよ。

 

洗顔すると赤みがでる、カピカピ乾燥する、保湿クリーム塗っても改善しない

そんなお悩みがあれば　朝の洗顔を見直してみるといいかも。

 

私はこの蒸しタオル洗顔にかえた途端、肌艶がアップしてきて　洗顔後の乾燥状態がだいぶ改善してきました。

しかも　朝のファンデのノリが全然違うっっ
艶とか血行とか　肌が血行がいいと血色いい肌色が映えるんですよ。

知ってるか知らないかって　本当に紙一重ですね～

 

そうそう　最後に。

「蒸しタオル洗顔」　人によって熱さの感じ方には個人差があります。

お湯の温度は調整しながら　自分にあった蒸しタオル温度を探してみてください。