| 毎日暑いですね！ ダイエットのためとはいえ、じりじりと襲ってくる太陽の光と熱に白旗あげそう(T_T)、 ジムや買い物に自転車をこいでいくのもツライ今日この頃です。 我が家ではニンゲンもワンコも連日の猛暑でバテバテ、日が落ちてアスファルトの熱がしっかりとれるのを 待ってから散歩にでかけてます。それでも暑さは少ししか和らいでないんですが（汗。 毎日のご飯も、火を極力使わなくて済むさっぱり系メインにしちゃってます。 さて、鍼灸治療をはじめてから１か月近くになります。 自宅での温灸も指導され、その熱さにめげずに毎日朝晩実行。 そして前回の治療では、足首からの張りが肝臓の辺りも通ってるせいで肝臓機能が低下してると指摘されました。 足首に加え、背中の肝臓の辺り（背中の真ん中の少し右寄り）を温灸してもらったところ、背中と首肩の張りが 取れたたのが自分でもわかって驚きました。先生すごい！ 「あ、良くなったね～。 じゃあ足首に加えて肝臓も自宅で温めてね～。継続が大事だから毎日ね。 ゆでたコンニャクをタオルで巻いて当てるだけだから、簡単だし温灸より熱くないし。」 コ、コンニャクですか・・・はい、わかりました(・_・;)、長年の経験に裏打ちされた「コンニャク」なんだな、きっと・・・。 という訳で温灸＆温コンニャクも毎日実行。 そうしたら・・・ お肌トラブルが改善しました！！ すごくすごく悩んで仕方なかったという訳ではなかったものの、大人のくせにちょこちょこニキビが出てくる私の肌。 一つ治ったと思ったら今度は別の場所から新しいのが・・・という状態でした。 毎朝晩の洗顔は欠かさず、化粧品類も敏感肌仕様ナチュラル系で統一、食生活にも気を付けてケアをしている つもりだったのに治らないニキビ肌にストレスを抱えつつ、でもきっと体質なんだと半ばあきらめつつ、今まで 過ごしてきました。 でも肝臓温コンニャク湿布を始めた途端、あったニキビが次々と小さくなり、新しいのも出てこなくなったんです！ お肌と肝臓、関係あるの！？ しかも何、この即効性！？ と、自分でも驚きでした。 あまりにも関係性が明白だったのでネットで調べたら、出てくる出てくる(^_^;) 知らなかったのは私だけ・・・ どうやら肝臓の解毒機能が低下すると、外に排泄されるべき毒素（老廃物？）が血中に流れ込み、大人ニキビや シミ等の肌トラブルの原因となるらしいです。なになに、「肌荒れは体の悲鳴のサインです」か、なるほど～・・・（汗。 で、私の場合、肝臓を温めたら張りがとれて即、機能改善→ニキビ改善した、ということのようです。 今まで自分なりにスキンケア頑張ってきたのに、背中を温めただけで治っちゃうなんて・・・ 目からウロコ、ある意味ショック（涙。 足首がすべての元凶だったなんて・・・もし足首が流産の原因でもあったならば自分の怠慢を許せないですね（涙。 ちゃんと整形外科に最後まで通うべきだった・・・。でも後悔しても、もう遅い。 さて肌荒れの原因と対策もわかったから、あとは実行継続あるのみです。 この調子でどんどん毒素排出してほしい！と思って期間限定で肝臓に良いと言われるウコンもお試ししてみること にしました。温灸とウコンのコラボで、この調子でクリアーなお肌をキープしたいと思います。 コンニャクを朝晩ゆでるのはさすがに暑くてツラかったので、レンジでチンのゆたぽんで代用していますが、 今のところ効果は順調に継続中♪ 産後ケアのために始めた鍼灸治療でしたが、不眠に続きお肌も改善！という思わぬ効果に嬉しい驚きです。 願わくば、こんな風にいつのまにか婦人科系も改善されていますように・・・と心の中で祈っています。 婦人科系は基礎体温や生理でしか変化がわからないところが難しいんですが（汗。 |
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お灸ってそんなに即効性あるんですね!(^^)!
パソコン仕事で肩バキバキです。
大人ニキビにも悩まされ最近は、女性用サイトの「ホットベリーズ」でイソトロイン飲んでます。改善しましたが、温灸も一緒にやってみようかな★
お灸ぱわーすごい★色々そんなに改善できるんですね！！お灸ってなかなかやる機会がないな！！今度挑戦してみようかな！！
2012/7/31(火) 午後 3:14 返信する
すごい。
そんな即効性があるんですか。。。
とにかく体を温めるのが必須なんですね。
って、ブログ読みながら冷たいもの飲んでました。(泣）
よかったですね！☆
効果があると、俄然やる気も出てきますよね(*^_^*)
日々の小さな積み重ねが大事だということがよくわかりました。
私も、ストレッチと漢方を楽しんで気長に続けようっと(^^♪
お灸ってすごいですね☆
私も自己流でお灸してますが､鍼灸院に興味が出てきました。
美梨凛さんの行っている鍼灸院は､普通のところですか？それとも婦人科系の治療のところですか？
それとすごーく気になったのですが､コンニャクはまるごと使うんですか？？くだらないことを聞いてすみません…どうしてもコンニャクが気になって…(-_-;;)
2012/8/1(水) 午前 0:13 返信する
お肌と肝臓の関係性、知らなかったです。
効果てきめんですね！！！
でも一石二鳥どころか三、四鳥の勢いですね。
恐るべし鍼灸治療…。
こだわりの化粧品をそろえるよりこんにゃくですもんね。
暑さ（熱さ）にめげずに継続していってくださいね！
2012/8/1(水) 午前 10:05 [ ] 返信する