子供が産まれてから約４年間、時短の為に『ダブル洗顔不要』の「ビオレ メイクも落とせる洗顔料」を愛用している私。
子供２人とお風呂に入る時なんかは、猛ダッシュで顔をゴシゴシ洗っちゃってます・・・
でも、ふと思ったんです。
と。
今回は
- メイク落としや洗顔はいつするのがベストなの？
- どれくらい時間をかけて落とせばいいの？
- ダブル洗顔なしって、肌に悪い影響はないの？
を、徹底解説したいと思います！
間違った知識を持っていると、自分で自分の肌に大きな負担をかけているかも・・・！？
あなたもきっとこれを知れば、美肌美人へのステップを駆け上がれますよー♡
あなたはメイク落としや洗顔をいつしていますか？
あなたは、メイク落としや洗顔をいつしていますか？
私はいつも、お風呂で湯船に浸かる前にしています。子供をおもちゃで遊ばせている間に、それはもう猛ダッシュです。本当に汚れ落ちてるのかしら？と不安になる時もあるぐらいです（汗）
手や顔が濡れていても使えるメイク落としかそうでないかによって違いは出てくると思いますが、大体の人が
- 家に帰ってからすぐ
- 入浴前
- 入浴中
のどれかだと思います。
その中でも半数の人が、私と同じように「入浴中」にしているというデータもあるそうです。
入浴中にメイク落としや洗顔をする場合は、『一番最後』がベスト！
入浴中にメイク落としや洗顔をする場合は、湯船に浸かった更に後の『一番最後』が美肌作りにはベストなタイミングなんです。
なぜかというと、
湯船に浸かって体を温めることで毛穴が開くので、毛穴の奥深くに入り込んだ汚れまでしっかり落とせる
からです。
さらに、お風呂に入ってすぐにメイク落とし＆洗顔をすると、
- 毛穴が開ききっていないので表面の汚れしか落とせない
- メイク落とし＆洗顔を済ませた状態で湯船に浸かると、必要な肌の水分や油分が蒸発してしまう
という、大きなデメリットまでも発生してしまうんです！
一番最後にしっかり汚れを落としきることで、化粧水や乳液の浸透率もグンッとアップしますよ☆
家に帰ってすぐや入浴前にメイクを落とす場合は、必ずすぐに保湿ケアを！
家に帰ってすぐや入浴前にメイクを落としておいて、入浴中に洗顔をするという人は結構多いんじゃないでしょうか。
でもそれ、ヤバいです。
先にメイクを落としておくのは悪い事ではないですが、メイクを落とした無防備な肌のまま入浴するのは肌に大きなダメージを与えてしまいます。
毛穴が開いて大切な水分や油分が蒸発してしまい、うるおい成分が流れ出て乾燥肌へまっしぐらです・・・
入浴前にメイクを落としてしまう場合は、必ずすぐに化粧水などで保湿ケアをしてあげましょう。
メイク落としにかける時間は、ササッと１分間がベスト
メイク落としは平均で２～３分かける女性が多いそうですが、理想は『ササッと１分間』で落としきることです。
時間をかければかけるほどいいように思いがちですが、洗いすぎると肌へダメージが加わり、乾燥肌の原因を作ってしまいます。
ポイントメイク用のリムーバーなどと併用して、皮膚をこすらず優しくなでるイメージで素早く落とすことが大切です。
ダブル洗顔なしでも、肌へ悪い影響はないの？
私が愛用中の「ビオレ メイクも落とせる洗顔料」も、ダブル洗顔不要だと書いてます。
でも、本当にダブル洗顔しなくても肌に負担はないのか心配になったので、調べてみました。
ダブル洗顔が適しているかは、肌質で決まる！
実は、肌質によってダブル洗顔が合う人と合わない人がいるんです。
ダブル洗顔をしない方が合っている人は、ズバリ
乾燥肌・敏感肌の人
です。
保湿ケアをしても肌がチクチク刺激を感じたり、乾燥が止まらないという人は、２回洗うところを１回に減らすことで肌への刺激を減らして乾燥肌を改善させる効果があります。
私も入浴後にすぐに化粧水を塗らないと肌がチクチクするほど乾燥肌なので、ダブル洗顔をしないほうが私の肌質には適していると思います。
とはいえ、ダブル洗顔をしたほうが肌の汚れはしっかり落とせるという意見もあるので、
乾燥肌ではない人やダブル洗顔をしないと汚れがしっかり落ちた気がしない人は、メイク落としと洗顔料を分けて使うほうが適していると思います。
まとめ
私の肌には、今愛用中の「ビオレ メイクも落とせる洗顔料」は適しているという事が分かって安心しました！
とはいえ、メイクを落とすのは入浴してすぐですし、いつもゴシゴシ３分ぐらいかけて洗ってるので、自分で自分の肌を痛めつけているという事が分かってゾッとしました(;’∀’)
子育てに追われているとついつい自分のケアは怠りがちですが、将来後悔することがないようにしっかりケアしていきたいと思います！
子供のお友達に「○○ちゃんのママ、キレイだね！」と言われるのが目標です♡(笑)