妊娠中はカフェインの摂取を控えたり、栄養バランスを考えたりと食事などに気を使いますよね。

化粧品は直接体内に入れるものではありませんが、皮膚からも吸収しますので油断はできません。

中にはお腹の赤ちゃんへの影響がある化粧品成分もありますので、しっかりとチェックしておきたいですね。

影響がある成分を知って、妊娠中にも安心な化粧品を選ぶようにしましょう。

妊娠中に避けたい化粧品成分

妊娠中に避けたい6つの成分をご紹介します。

ビタミンA

ビタミンA！？と驚かれた方もいるのではないでしょうか。

もちろんビタミンAは体に必要な成分で、害があるものではありません。

しかし、過度に摂取したり、肌に付けることはリスクもありますので、知っておきたいですね。

肌への効果としてはエイジングケアに効果があるとされているビタミンAですが、ビタミンAは多くとりすぎると胎児の催奇形性のリスクがあります。

ビタミンAが化粧品に配合される時の名前は、レチノール、レチナール、トレチノインの３つです。ビタミンAは、皮膚からの吸収性は低いと言われていますが、念のため注意したいですね。

レチノイン酸トコフェリル（レチノイン酸とビタミンEから生成）という成分は、吸収されても催奇性がない安全なビタミンA酸誘導体です。

パラベン

化粧品の防腐剤として使用されています。パラベンの危険性からパラベンフリーの化粧品を多く目にするようになりました。

パラベンは肌から体に吸収されるため、検査をすると多くの妊婦さんから検出されます。

多量のパラベンが体に入ると胎児の成長が阻害されたり、出産後は子供の肥満が多い傾向にあったという研究結果も出ています。

メチルパラベンなどは比較的肌への負担が少なく、少量ならば敏感肌でも使用できるという研究結果も出ていますが、妊娠中は胎児への影響も考えて「○○パラベン」という成分が含まれている化粧品は避けた方が安心です。

ハイドロキノン

よく美白化粧水に使用される成分です。肌のメラニン細胞を抑制する働きを持っています。

一時期マスコミでも「白斑」の問題が取り上げられた成分でもあります。

ハイドロキノンは、皮膚からの吸収は少ないとされていますが、胎児への毒性があるため高濃度（3％以上）のハイドロキノンを配合している化粧品は避けましょう。

サリチル酸

化粧品、ニキビ治療薬、ピーリング剤に使用されています。

化粧品に使用されている低濃度のサリチル酸は、胎児に大きな問題はないとされていますが、高濃度のサリチル酸は催奇形性があるとされますので注意が必要です。

一部の植物オイル

植物オイルは、美容効果やリラックス効果があるためアロマオイルの他、化粧品でも使用されています。

しかし、一部の植物オイルは子宮を収縮させてしまいますので注意が必要です。

妊娠初期～安定期までは使用を避ける精油　

ゼラニウム、ラベンダー、カモマイル、メリッサ、イランイラン

 

妊娠中ずっと使用を避ける精油　

クラリセージ、ペパーミント、マージョラム、サイプレス、ジュニパー、バジル、
スウィートフェンネル、パセリ、ジャスミン、ローズ、ローズマリー、シダーウッド、
ミルラ、レモングラス、セージ、ヒソップ

 

ただし、「○○エキス」と書かれた成分は、オイルとは異なり植物の成分は数％も満たない濃度の低いものです。そのため、妊娠中でも影響はほとんどないと言われています。

オイル（精油）は、植物の香りの成分の油分だけを抽出したもので、とても濃度が高いのが特徴です。

高い効果が得られますが使い方にも注意が必要です。

オーガニック化粧品の多くには、防腐剤の代わりにローズマリーが使用されていることがあります。

妊娠中は肌がデリケートなので、肌に優しい化粧品を使用するのが良いですが、ローズマリーは妊娠中はずっと使用を避けた方がよい成分ですので、妊娠中に限ってはオーガニック化粧品だから安心という訳ではありませんので注意が必要です。

トルエン

有機溶剤の一種で、基礎化粧品に入っている可能性は低い成分ですが、マニキュアや除光液に含まれていますのでネイル好きのママは注意が必要です。

トルエンは、胎児の発達異常、特に脳への影響があるといわれています。

「ジブチルヒドロキシトルエン」など、名前に「トルエン」と入っている成分には気をつけましょう。

胎児の発達遅延や注意力散漫を引き起こす可能性があります。

マニキュアもトルエン不使用のものが多くなってきていますので、ネイルが好きな方はトルエン不使用のものを選ぶようにしましょう。

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