Genof(ゲノフ)肥満遺伝子3種プランAの口コミ・レビュー
Genof(ゲノフ)肥満遺伝子3種プランAを使用してみた
以前から話題になっていた遺伝子検査。
万年ダイエッターである横山が今回、人生初の遺伝子検査を試してみました!
その名も「Genof(ゲノフ)肥満遺伝子3種プランA」
(スクリーンショット)
この肥満遺伝子プランをおすすめするチェック項目がこちら。
(スクリーンショット)
お腹周りが…、ご飯抜きダイエットでもやせない…、ダイエットで肌がボロボロ…、ランニングしても体重が…、ダイエットで体調が…
おぉ…なんとほとんど当てはまります…
これは検査をしなければ…ということですぐに注文してみました。
まずはベーシックプランということで¥7,350(税込)の「肥満遺伝子3種プランA」を注文。
調べる遺伝子は3種類
| β3AR遺伝子 | 糖燃焼不足 脂肪の分解や燃焼に関与する遺伝子。変異があると脂肪の分解や熱生産がされにくくなる。 |
|---|---|
| β2AR遺伝子 | 筋肉量低下 脂肪の分解に関与する遺伝子。変異があると脂肪を積極的に分解するようになり、蓄積されにくくなる。 |
| UCP1遺伝子 | 脂質燃焼力不足 脂肪の燃焼や熱産生に関与する遺伝子。変異があると脂肪が燃焼されにくくなりる。 |
支払い方法はクレジットカードと銀行振込の2種類でした。
Genof(ゲノフ)肥満遺伝子3種プランA 検査キット到着
支払いから到着までは5日間程でした。
メール便発送なので検査キットの入った大きな封筒が我が家の小さなポストにぎゅうぎゅうと…
ポストの穴が小さめのお家は受け取りが大変かもしれませんね。
検査キットの中身はこちら。
利用規約、パスワードなど書かれた書類と採取キット、返送用封筒などが入っていました。
お〜これがテレビでよく見ていた採取キット!
口をすすいで頬の片側3ヶ所から細胞をこすり取り、しっかり乾燥させてから送りました。
マイページ登録で日々の食事や運動を入力
事前にマイページ登録が必要ということで、会員登録をしました。
生活スタイルに関する質問にはい・いいえで答えて会員登録完了。
その後は毎日の食事や運動を入力できるようになりました。
食事内容を入力すると食事バランスや点数が出ます。
(スクリーンショット)
脂質がすごい飛び出してますね(笑)
食事を登録するとおすすめの食事や栄養素・食材が表示されるのでこれだけでも面白いです。
このマイページはスマートフォンからでも入力や確認が可能なので毎日続けやすいですね。
検査結果が…こない?
検査結果はキットを返送してから約2週間ほどでメールがくるとのことです。
(事前にマイページ登録が必要です)
ですが…3週間経っても音沙汰なし。
“もしかしたら結果出すのに時間がかかってるのかもしれないな〜”と思ってもうちょっと待ってみました。が…1ヶ月…連絡無し。
あれ?約2週間じゃなかったっけ?
迷惑メールフォルダに仕分けされてしまったのかと思ってチェックしても無し。
1ヶ月半後…とうとうゲノフさんに連絡しました。
すると、検査キットの返送が多く、時間がかかりますとの回答。
あ〜みんな申し込んでて混んでるのか〜と思いきや、その30分後に結果通知のメールきた!(笑)
気を取り直して検査結果に
マイページにログインしていざ検査結果に…!
(スクリーンショット)
遺伝子キャラクターは【キリン】でした。
ちなみに遺伝子検査結果の「ワイルド型とかヘテロ型」というのは…
| ワイルド型(−) | 遺伝子の変異なし |
|---|---|
| ヘテロ型(+) | 片方の遺伝子の配列に変異がある |
| ホモ型(++) | 両方の遺伝子の配列に変異がある |
ということだそうです。
私のキリンタイプとは…
”基礎代謝量が高く太りにくい、細身なタイプです。しかし、一度太ると痩せにくい傾向があります。筋肉量が低下しやすいため、たんぱく質の摂取が重要です。”
太りやすい体質だとばかり思っていたので驚きです。
しかし太るとなかなか痩せないというのは思い当たります…思いのままに食べてたらダメということですね。
その他には食べて良い食材・悪い食材や適した運動、食べる順番などのアドバイスがありました。
食材のアドバイスがあるのは有難いですね。
私の場合は筋肉量が低下しやすいタイプなので主に筋肉を作る食材が書かれていました。
検査結果はPDFとしてもダウンロードできます。
これは個人個人の結果ではなくてキャラクターごとのPDFになっていました。
ちなみにキャラクターはこれだけいるようです。
(スクリーンショット)
アダムイブ型のおさるさんだけ別枠ですね。
こういった方にはどういう食事アドバイスがされるのかがちょっと気になります。
Genof(ゲノフ)肥満遺伝子3種プランAを使ってみて…
マイページにおすすめ食材や食事メニューが表示されますが、おすすめ食材を使った食事メニューじゃないことがちょっと残念でした。
どうせならおすすめ食材を使った食事メニューでレシピも表示されたら良かったな〜と。
しかし自分に合った食事や食材、遺伝子体質などを知ることができてよかったです。
遺伝子としてしっかりと自分に合った食材というのが分かっていると、自炊するときや外食の時にも意識して食べることができるなと思いました。
運動していても痩せない!
食事制限は嫌だ!
という方は一度遺伝子から調べて自分に適した食事や食材を知るというのもいいかもしれませんね。
編集部:横山景子