忙しいと朝食を食べられないのでグラノーラを購入しました。簡単に栄養補給が出来るのでこれなら毎日続けられます。粉末タイプですがあまり粉っぽい感じも無いので美味しかったです。

夫が便秘に効果があると言ってたので飲む事にしました。朝食にグラノーラを食べるとすぐにお腹に調子が良くなりました。お通じも自然にあったので便秘の時に食べようと思います。

お腹がぽっこりしていたのでママ友に1杯貰いました。食物繊維入りですが、頑固な便秘なのでスムージーを飲んでも効果が無かったです。便秘に良いと聞いてたので期待外れでした。

スムージーはよく飲むのでこれも試してみようと思いました。これだけで栄養が多く摂れるので助かりますが、飲むとお腹が緩くなるのが気になります。体調を崩すのでお試しだけにします。

グラノーラとスムージの組み合わせは珍しいので気になって購入しました。味は美味しいですが、朝食にこれを食べるとお腹が緩くなる気がします。便秘の時には良いかもしれません。

グラノーラは好きなので朝に食べる事が多いです。ココナッツの味がして毎日美味しく食べられるのと、便秘が良くなったのでお通じにも少し効果があると思います。食べ終わったらリピートするつもりです。

以前から気になっており、使用しました。しばらく続けましたが、大して効果はありませんでした。友人は効果があるようでしたので、人によって効果は違うようです。