11月～12月は毎年仕事に追われてストレスMAX！

なんですが、大分前から書きたい書きたいと思いながら先延ばしになっていた件・・・
背中ニキビのその後の経過を書きます。


※以前の記事は↓↓

・胸と背中のニキビ、そしてニキビ跡。。。

・夏の背中のニキビ対策

背中のニキビ、大分良くなっています。


BEFORE その１（2013年4月時点）





AFTER （2013年11月時点）


現役ニキビはほとんど消え去り、あとはニキビ跡をどうするか、っていう感じです。

以前の記事で書いた拭き取り＋着替えに加え、ひと月ほどを使用。



痒みでめげそうになりましたが、それを乗り越えたら現役ニキビはほぼ全滅しました。
まだ余っていたんですが、トレチノインは使用期限が１ヶ月・・・
もったいないけど捨てました(ﾉ_･｡)

今は冬なので、着替えは持ち歩かなくなりましたが、
午後～夕方に一度、トイレで化粧水を含ませたコットンで拭き取っています。

まだニキビ跡が気になるので、もう一度トレチノインをやろうかなとも思っています。

私が使ったのは0.05%。


トレチノインジェル(A-retGEL)0.05%

0.1%を使っている人も多いみたいですが、あの痒みを思い出すと、ちょっと私には無理かも(^▽^;)


トレチノインジェル(A-retGEL)0.1%

顔に使っている人も多いみたいですね。
フラクショナルCO2レーザーのダウンタイムよりも激しい皮剥けっぽいので、
私は仕事の都合もあって難しいかな・・・。

完全にアウトな年齢になる前に、ビキニとか着てみたいです（既に厳しい・・・？）。
はっ。もうこんな時間。お休みなさい。。。

夏になると、いつも背中、胸のニキビが悪化します。
色々試しました。以前の記事には書き忘れたものもあるので整理。

これまで試した背中のニキビ対策

　・ 背中にきび対策用のボディーソープや石鹸
　　　　⇒　どれも特に実感できず

　・ お湯のみで洗う
　　　　⇒　特に何も実感できず3ヶ月で断念

　・ ミョウバン（スプレー＆ミョウバン風呂）
　　　　⇒　特に何も実感できず　でももしかしたら濃度が低かったのかも
　　　　　　もう一度試す価値はあり。

　・ メンソレータムのACNEGIA
　　　　⇒　少し効果あったが、肌がちょっとピリピリする＆乾燥
　　　　　　あと中々売っていない＆対費用効果としてはイマイチ

　・ ハウスオブローズのローション（商品名失念）
　　　　⇒　特に何も実感できず

　・ ORBISのスプレー（こちらも商品名失念）
　　　　⇒　少ーし効果あったかな？くらい　対費用効果としてはイマイチ

　・ コンディショナーの使用中止、髪用シャンプーの使用中止（顔・身体用にも使えるもので洗う）
　　　　⇒　まあまあ効果あり　現役ニキビの数が減った
　　　　　　現在も継続中

　以下前回書き忘れ分

　・ ミューズ石鹸
　　　　⇒　特に何も実感できず

　・ 皮膚科での赤外線治療
　　　　⇒　特に何も実感できず

　・ 皮膚科で処方してもらったダラシンローション
　　　　⇒　効果あったが、抗生物質と知り、耐性菌発生や長期使用での影響が怖くて使用中止

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今年は、とにかく拭き取り＋着替えを心がけました。
汗拭き取りシートを常に持ち歩き、トイレに行く度に拭き取り。
可能であれば、Tシャツも着替える。

ちょっと面倒＆完治はしてませんが、ダラシンローション並みの効果を感じました。
普段は夏が一番ひどい背中・胸ニキビですが、春より良くなってきています。

現役ニキビはほぼ枯れてきた感じ。
しかし、背中のニキビ跡は中々しぶとい・・・。
近々写真を撮ってもらいアップしたいと思います。

春頃の天の川のような背中ニキビ写真はこちらからどうぞ・・・

友人と出かけたとき、あまりにも汗が凄かったので、ササッと着替えてきたら
「あれ！？服そんなんやったっけ！？」
と突っ込まれました　＾＾；

今後は同じ服を2枚買おうと思います(笑)

今でこそ顔のニキビはほとんどできなくなったものの、
背中と胸にはいまだにニキビができ、そしていつまでも跡が残っている。

私の肌は傷跡や火傷跡が残りやすい肌。
一度できてしまったニキビの跡も中々消えない。

現役ニキビと、天の川のようなニキビ跡。
現状把握のため写真撮ってもらいました。。。



これまで、

　・背中にきび対策用のボディーソープや石鹸、
　・お湯のみで洗う（3ヶ月で断念）、
　・ミョウバン（スプレー＆ミョウバン風呂）
　・メンソレータムのACNEGIA
　・ハウスオブローズのローション（商品名失念）
　・ORBISのスプレー（こちらも商品名失念）
　・シャンプー・コンディショナーの使用中止（これは今も継続中）

等々試してみた。
中には、気持ちマシになったかな、というものもあったがその程度。

いつかもしまたお付き合いする人が出来たら、、、以前のような過ちはおかしたくない。

とにかくニキビのあるところを触られたくない。
部屋は当然真っ暗じゃないとダメ。
気付いたら、そういう状況になるのを避けてしまっていた。

加えて顔の肌も気になってキスすることすらも躊躇。

そりゃフラれますよね。。

服を着てしまえばわからないから、と今は顔優先になってしまっているけど、
背中・胸もどうにかしたいです。