ブログを見にきてくださってありがとうございます
このブログは個人のシミ取りやダイエット等の日記です
興味本位や冷やかし等の方、嫌悪感を感じる方はご遠慮下さい<(_ _)="">
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体重、体脂肪率など公開してます
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今日は生理開始より１２日目です
生理予定日も簡単にわかる基礎体温測るならこれ
↑私は目覚まし代わりにセットしてこれで起き
基礎体温を測ってから起きてきます
昨日の体重は４５．９キロ
ふ～(;´Д`A ```危ない危ない
食べたい気持ちをぐっとこらえてがんばってます
それでも間食しちゃう～～σ(´～｀*)パクッ！
昨日はこれを１５分やりました
５分もしてくると暑くて１枚脱ぎました
うっすら汗も・・・
しっかしかなりの運動不足ですね
たった１５分なのに°°┏(;;;￣Ｑ￣)┛°°・ゼェゼェハァハァ
今日もがんばる！
３０分がんばるならこちら
リセットスキンケア
いよいよラスト７週間目
毎日毎日鏡を何度ものぞいてるとすっごく気になる毛穴
リセットスキンケアをやってからずいぶん小さくなった鼻の毛穴ですが
まだまだたーくさんボツボツとあいてます(≡д≡)
肌にいいからとはじめたミネラルファンデでメイクを始めてから
メイクしててもすごく目立つしね
ほら、見て！！！鼻だけじゃない頬のたるみ毛穴も目立つね・・・
でも今まではこれを隠してただけだった！
たまたまテレビ見てて見つけたこれ
気になる毛穴・ニキビ跡の凸凹に
毛穴隠し部分下地クリーム ファインリペアベール
人工皮膚成分キチンキトサンが肌のダメージをサポート！
メイクの前に塗って肌の凹凸をきれいにしてから
メイクをすると毛穴をきれいに隠してくれるそうです
しかも塗り続けるうちに肌の凹凸をきれいにしてくれるという
ＣＭ文句に惹かれてさっそく買おうかと思いました
それからまた□＿ヾ(￣∀￣*) カタカタ…
「キチンキトサン」とやらを検索かけてみたら
こんなの発見！
☆キトサン複合体の洗顔スクラブ粒子で汚れを吸着
低分子コラーゲン美容液入り！
これはお試しが１９０円でありますので試してみたいとこです
これも一瞬、即ポチしようかと思ったんですが
また [PC]ヾ(-Д-*)ウーン…
毛穴、黒ずみ・・・・
出てきたのがこれ！！！
ナイアード ガスール粉末
ナイアード ガスール固形
ガスールは、アトラス山脈の山麓のごく限られた地域で採掘される
ジュラ紀の湖の堆積物が、火山の力等で変化してできた粘土です
粘土だけで肌や髪の汚れを取り除き、潤わせることは古くから
広く知られ、交易によってモロッコから、チュニジア、
中近東の国々へと伝わり、石鹸として、シャンプーなどとして
広く用いられて来た歴史を持ちます
ガスールには、肌をおだやかに整えるという
マグネシウムやカルシウムなどのミネラルが多く含まれ、
保湿力が高く、また、PHが、７.３から７.４と、
ほぼ中性に近い肌にとてもマイルドな触感を持ちます
更に、イオン化した粘土の粒子が、磁石のように
汚れを吸い寄せる力による、洗浄力も強く、
それだけで、肌や髪の汚れをしっかり落とし、
またミネラルが、リンスやトリートメントのようにしっとり、
滑らかに、洗い上がりを整えます
ガスールの吸着力の実験で、メチレンブルーという色素を
１gの炭とガスールに吸着させる実験があります
その結果、炭は２０mg、ガスールは８０mgのメチレンブルーを
吸着することができたといいます
この吸着力で、ガスールは肌や髪の汚れやにおいを取り去るのです
＠コスメでも楽天ショップでも
レビュー良くて、毛穴がきれいになったって書いてあるから
もう即効ポチりました
メール便で送料無料だしとりあえず扱いやすそうな粉末の方をポチ！
１週間か２週間に１回のペースで毛穴掃除をやっていこうと思います
今回はかなり期待してるのですごい楽しみ
これで毛穴の黒ずみが取れてくれたら
ちゃんとスキンケア成分も肌にはいってくれるし
毛穴が引き締まってくれると思います♪
ミネラルファンデも引き立つよね～！！！
とにかく届いて使ってみたらレポしますので
お楽しみに☆
←楽天にもETVOSショップありました
ミネラルファンデーションいろいろあります♪
このマスクで保湿毎晩１０分しっとりもちもちになります
【送料無料】アルブロEGスムースフェイスマスク 120枚入り（40枚×3
週１ペースでメガを動かさずにそっと肌の上に置いて
数秒たったら別の場所に置く、という感じでイオン導入
ナリス メガビューティーL×H
★ポイント10倍/送料無料/代引不可★
リセットスキンケアのサイト
著者近藤智美さんのブログ
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ランキングクリックしてくれてありがとぉ(^人^)感謝♪
おかげさまで消えずにいます
エステナードソニックを使い始めてお肌の調子は良くなり化粧崩れゼロです♪
過去の日記にいろいろ書いてますよかったら見てね
あくまでも優しく優しく！やりすぎると私みたいに逆効果になると思います
生理予定日も簡単にわかる基礎体温測るならこれ
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ジュラ紀の湖の堆積物が、火山の力等で変化してできた粘土です
粘土だけで肌や髪の汚れを取り除き、潤わせることは古くから
広く知られ、交易によってモロッコから、チュニジア、
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広く用いられて来た歴史を持ちます
ガスールには、肌をおだやかに整えるという
マグネシウムやカルシウムなどのミネラルが多く含まれ、
保湿力が高く、また、PHが、７.３から７.４と、
ほぼ中性に近い肌にとてもマイルドな触感を持ちます
更に、イオン化した粘土の粒子が、磁石のように
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それだけで、肌や髪の汚れをしっかり落とし、
またミネラルが、リンスやトリートメントのようにしっとり、
滑らかに、洗い上がりを整えます
ガスールの吸着力の実験で、メチレンブルーという色素を
１gの炭とガスールに吸着させる実験があります
その結果、炭は２０mg、ガスールは８０mgのメチレンブルーを
吸着することができたといいます
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今回はかなり期待してるのですごい楽しみ
これで毛穴の黒ずみが取れてくれたら
ちゃんとスキンケア成分も肌にはいってくれるし
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