男は知らない女のニオイ事情！男女別「気になる自分の体臭」TOP5

汗ばむ季節になれば、男女関係なく気になるのが“体臭”ですよね。電車内や職場で人とすれ違った瞬間に、思わず「臭い……」と顔をしかめた経験は誰しもあるハズ。そこで今回、男女それぞれで気になる自分の体臭について、アンケートを実施。調査結果から、

汗ばむ季節になれば、男女関係なく気になるのが“体臭”ですよね。電車内や職場で人とすれ違った瞬間に、思わず「臭い……」と顔をしかめた経験は誰しもあるハズ。

そこで今回、男女それぞれで気になる自分の体臭について、アンケートを実施。調査結果から、気になるニオイのTOP5を見ていきましょう。

 
■女性が気になる“自分の体臭”は？
『美レンジャー』が20〜40代の男女500人に、気になる自分の体臭についてアンケートを行いました。まずは女性が選ぶ、気になる自分の体臭ランキングです。

5位：デリケートゾーンのニオイ

4位：脇のニオイ

3位：汗のニオイ

2位：生理中のニオイ（女性のみ）

1位：口臭

コミュニケーションをとる上で、最も気になりやすい“口臭”が1位という結果に。2位には女性特有の悩みである“生理中のニオイ”が、また5位にも“デリケートゾーンのニオイ”がランクインしました。

そして3位以下には、夏場やスポーツをした後に特にジワジワと気になる体臭たちが……。自分のニオイに対しては鈍感で、気付きにくいということもあり、知らぬ間に周りから眉をひそめられていたらと不安になりますよね。

 
■男性が気になる”自分の体臭”とは？
一方、男性が選ぶ、気になる自分の体臭ランキングはこのような結果でした。

5位：加齢臭

4位：頭皮のニオイ

3位：足の裏のニオイ

2位：汗のニオイ

1位：口臭

1位と2位は、女性と同じように“口臭”と“汗のニオイ”がランクインしましたが、3位以下には全く違うパーツがあげられました！

3位の足の裏のニオイは、革靴などニオイがこもりやすい男性の足元事情にも関係していそうですね。また4位と5位には、中高年が気にする“加齢”からくる体臭が気になるようです……。

このように、体臭は女性と男性それぞれで気になる部分に違いがあることがわかりました。それでは具体的に、体臭ケアの方法について見てみましょう。

 
■簡単にできる体臭のセルフケア
（1）口臭

まずは男女で1位になった“口臭”のケア方法です。もちろん食後の歯磨きで口内を清潔に保つことは、ベストな口臭対策ですが、過去記事「歯磨きしたのに口クサッ！デートも危険“意外な口臭”原因と対策」でも紹介しているように、唾液の分泌量が減っていることから悪臭を放つケースも……。気が付かないうちに口臭で相手を不快にさせないよう、口内は潤わせておきましょう。

（2）汗のニオイ

気温が上がれば汗をかくのは自然なこと。しかし体質によっては汗のニオイが目立ちやすい人もいます。そこで朝は洋服を着る前にニオイが気になるパーツへ、デオドラントのクリームを塗るだけでかなりニオイが抑えられます。

また汗取りパッドを使って、洋服自体に汗が染み込んで悪臭を放たないように気をつけることも大事。そして汗をかいた後には、汗ふきシートなど専用商品でこまめにケアするのがオススメです。

（3）生理やデリケートゾーンのニオイ

女性特有の悩みについては、“ムレ”が大きな原因のよう。例えば、ストッキングやパンツをよく履いていたり、デスクワークが多く座りっぱなしの生活スタイルや、ナプキンを変える頻度が少ないといった悪習慣はムレやすく、悪臭に繋がりやすいです。デリケートゾーンはムレやすいので、他の部分よりも気を使ったケアが必要になります。生理中はこまめにナプキンを変えたり、ムレやすい下着の着用を控えるなど対策をしましょう。

（4）加齢臭

今回のアンケート調査では、男性からの票が多かった“加齢臭”ですが、実際は女性からも発生してしまうものです。過去記事「スメハラ警報発令!? 女子も要注意“加齢臭”をぶっ放つ原因と対策」を見ると、加齢臭は日頃の生活習慣も大きく影響していることがわかります。

油っぽいものをよく口にする食生活や、お酒の頻度など生活スタイルを見直すところから検討してみましょう。

 

これからますます体臭が気になるシーズン。ニオイケアを徹底して、悪臭対策をしっかり行いましょう。

 

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