ニキビは皮脂と古い角質が混ざり合って毛穴が詰まり、
そこでアクネ菌などの影響で炎症が起こるというものです。
にきびの主な原因は過剰に分泌される皮脂ですが、にきびは新陳代謝がうまくできずに、
残ってしまった古い角質や、油分の多い化粧品などが毛穴にたまり、
炎症を起こすことが多いのです。

プラセンタ、ビタミンC誘導体、ヒアルロンサンなど配合の

化粧水を利用することで改善されますが、まずは原因や違いを把握する

ことが大事です。

■思春期ニキビの原因と特徴
第二次性徴の時期になると、男性ではテストステロンやアンドロゲン、
女性ではエストロゲンと呼ばれるホルモンが体内で分泌されるようになります。
これによりホルモンバランスが変化して、皮脂の分泌量が増えることが
思春期ニキビの原因となります。
皮脂で詰まった毛穴では皮脂をエサにアクネ菌がどんどん増殖します。
それをやっつけようと周辺からは白血球が毛穴に集まってきます。
白血球はアクネ菌をやっつける際に活性酸素を発生させるんですが、
これが毛穴の炎症を引き起こす原因です。
思春期にきびに良く見られる、赤く腫れあがったニキビの原因は白血球です。
思春期ニキビはおでこ（額）や鼻などのTゾーンにできやすいのも特徴です。
第二次性徴という体に絶対必要な成長過程に原因があるため、根本原因を取り除くことは
不可能というわけです。
その代わり、正しいケアを行えば、大人ニキビより症状の改善が
期待しやすいのも思春期ニキビの特徴です。

■大人ニキビの特徴と思春期ニキビとの違い
大人ニキビは肌のターンオーバー（肌の細胞が生まれ変わるサイクル）が乱れることによる
角質肥厚（角質が厚くなること）に主な原因があるそうです。
厚くなった角質は毛穴の出口をふさぎやすく、毛穴が詰まってしまうと皮脂を
エサにアクネ菌が増殖しニキビになってしまいます。
ターンオーバーを乱す原因は無数にあり、不規則な生活習慣や化粧、
日焼け止めなどの刺激、紫外線やストレスなどの
外的環境にも影響を受けますので、ニキビの原因を特定することすら困難です。
首筋やアゴ周りにできやすく、思春期ニキビと違い治しにくいため
一年中消えない場合も。原因特定が困難なため思春期ニキビに比べ
治療が難しいとされています。

■ニキビの種類
①白ニキビ
出口を失った皮脂によって毛穴は徐々に肥大して、
皮膚表面にプクッと膨れ上がった状態を、白ニキビと言い
症状としては比較的初期段階です。
注意なのが、この状態のときに白ニキビを触ったりすると、
症状がさらに悪化するので絶対に触らないことです。

②黒ニキビ
浮き上がった皮脂が、酸化して黒くなったのが黒ニキビと言い
比較的発症率は少ないが、目立ちやすいです。
ニキビ特有の色素が沈着して痕に残る可能性があるので、ケアが大切です。

③赤ニキビ
毛穴に溜まった皮脂を栄養に、バイ菌が繁殖して腫れ上がった状態になります。
炎症部分が化膿したり、痛みが出たり症状としては、重度です。
また化膿したり、痛みが出る場合は、自己流のスキンケアでは
最悪症状が悪化することがあるので、専門医に診てもらうようにしましょう。

■ニキビの進行順番

・正常な肌（毛穴）
　　　↓
・白ニキビ　皮脂や角質が毛穴に溜まっている。
　　　↓
・黒ニキビ　皮脂が酸化して黒くなっている状態。
　　　↓
・赤ニキビ　バイ菌が繁殖して腫れ上がった炎症になる。

■洗顔について
これをきちんと効果的に習慣化することにより、かなりのトラブルが防げるはずです。
そうすれば、高価な美容液やカモフラージュするためのメイクも必要なくなります。
原則は、「泡洗顔　⇒　充分なすすぎ　⇒　ただちに、たっぶりと保湿」です。
● ごしごし洗うのは、バリア機能の崩壊なのでやめましょう。
● 洗い方の順番は、髪、体、顔の順
● 洗顔は、石鹸をたっぷり使って泡洗顔を、気になるところは二度洗いを
● 充分なすすぎをする事。肌の老化を促進してしまうので、時間を掛けて充分に
● 皮脂と保湿成分は再生時間が違うので、洗顔のし過ぎに要注意。
● 洗顔は量より質、多くても1日3回までにして下さい。
● 洗顔後は、ただちに保湿です。

■効果を急ぎたい場合、色々試したけど効果がない場合

比較サイトなどで最新の人気商品をチェックするのも良いことです。
様々な商品や成分が日進月歩で開発、改善されています。
大手ドラッグストアで取り扱っていない商品で
思わぬ効果が得られる可能性だってあります。

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