部分オイリーの混合肌の方、もともとは乾燥肌体質ではありませんでしたか？
それとも、脂性肌体質でしたか？
顔の中で乾燥とオイリーの肌質が混在しているから、ゴシゴシ洗ったり、クレンジングの洗浄力が強いと炎症や肌荒れを起こす原因になります。
保湿化粧品だけでは解消しにくい混合肌は、洗顔料で皮脂や油分バランスを調整して整えましょう。
皮脂の過剰分泌を抑えるのは毎日コツコツが大切です。
混合肌のクレンジングの選び方
混合肌とはTゾーンがベタつくのにUゾーンがかさついてしまう肌のことを言います。
肌に分泌される皮脂や油分は、紫外線などの外部刺激から肌を守る役割と、角質から潤いが蒸発していくのを守る働きがあります。
肌の健康を守るために最低限必要なものなので、しっかりお手入れしようと洗い過ぎてると皮脂や油分を奪い過ぎてしまいます。
すると、肌を守るためにドンドン過剰分泌するようになり、肌が弱っているところに皮脂が多く分泌されるとベタベタするだけでなく、肌が負けて赤く炎症を起こす原因になります。
もともと乾燥肌なら、洗い過ぎ、お手入れのし過ぎが混合肌の原因になることがあります。
クレンジングはゲルやバームなど、必要な水分・皮脂を残してくれるアイテムがおすすめです。
オイルやシートタイプは簡単に落とせますが、Tゾーンの皮脂を取り過ぎると、逆に過剰分泌してしまう可能性があるので注意です！
無添加で肌に優しいクレンジングでも、メイクを落とすときのゴシゴシ摩擦は刺激になります。肌の負担を減らす為にもテクスチャにもこだわって選ぶのがおすすめです。
リキッドやオイルはほぼ水に近く、メイクを浮かすときに肌をゴシゴシする刺激が加わります。そういった刺激を抑えるのに一昔前は、ジェルやクリームが選ばれていました。
最近ではゲルやバームのクレンジングが人気です。
ゲルとバームどっちが良い！？沢山使って感じたこと♪
ジェル派の方はクレンジングゲルがおすすめです。
ゲルは、ジェルより粘性がありクッション性が高いです。
クルクル馴染ませたり、すすぎの際の使用感も似ています。
クリーム派の方はクレンジングバームがおすすめです。
バームは、クリームに似た感覚で使えます。
体温で温まるとトロ～りトロけてしっとり馴染みますし、テクスチャがしっかりしてるので肌を直接触れる感覚はほとんどありません。
いつも割とパッチリ！フルメイクの方は、クレンジングバームがおすすめです。
クレンジングバームは目元・口元の落ちにくいメイクも、優しくマッサージするようにバームを馴染ませるとスーッと浮くので、ポイントメイク用リムーバーを使わずほとんどのアイメイクを落とす事ができます。
※もしも落ちにくい場合は無理にゴシゴシせずリムーバーを使いましょう。
無添加クレンジングは肌に優しい分、
『落ちにくいアイメイクはリムーバーを使って落としてからクレンジングしましょう。』
と一般的に言われていますが、Ｔゾーンが過剰分泌・Ｕゾーンがカサカサで肌の代謝サイクルが乱れている混合肌なら、刺激を減らすためにも洗う回数は少ない方が良いです。
混合肌におすすめを厳選！クレンジングランキング
| ラミナーゼモイストクレンジングバーム | |||||||
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| 価格 | ¥1,500 | 内容量 | 120g | タイプ | バーム | ||
| 送料 | 無料 | 初回特典 | あり(複数) | 返金保証 | 30日間 | ||
| 美容成分 | フラーレン・９種の植物エキス | ||||||
| 特徴 | 低刺激・Ｗ洗顔不要 | ||||||
| 独自技術の「ラメラテクノロジーＲ」でスルンと落ちて、美容成分は２倍浸透！毛穴の開き、くすみ、肌ダメージのないクリアな肌へと導きます。沢山の美容雑誌にも取り上げられ、敏感肌の方も安心のクレンジング！チューブタイプのバームなのでサッと取り出せ使いやすい♪ | |||||||
| リ・ダーマラボ モイストゲルクレンジング | |||||||
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| 価格 | ¥2,848 | 内容量 | 150g | タイプ | ゲル | ||
| 送料 | 無料 | 初回特典 | あり | 返金保証 | 14日間 | ||
| 美容成分 | 天然ナノセラミド・アミノ酸・ヒアルロン酸・CoQ10・ビタミンC...etc | ||||||
| 特徴 | 低刺激・美容成分・１本６役・Ｗ洗顔不要・濡れた手OK | ||||||
| 洗顔もクレンジングも出来る、6in1のゲルクレンジング。 Ｗ洗顔不要で濡れた手でも使える、毛穴汚れに評判のゲルタイプのクレンジング。こんにゃくスクラブ配合でくすみケアもこれ一つでＯＫ！ １本約２ヵ月分。今なら初回限定１本購入でもう１本プレゼントキャンペーン実施中！ | |||||||
| アテニア スキンクリアクレンズオイル | |||||||
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| 価格 | ¥1,836 | 内容量 | 175ml | タイプ | オイル | ||
| 送料 | 無料 | 初回特典 | あり | 返金保証 | ２週間 | ||
| 美容成分 | ローズロックオイル・イモーテルオイル...etc | ||||||
| 特徴 | 低刺激・美容成分・Ｗ洗顔不要・まつエクＯＫ | ||||||
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| 価格 | ¥2,990 | 内容量 | 200g | タイプ | ゲル | ||
| 送料 | ¥630(セットで無料) | 初回特典 | あり(複数) | 返金保証 | ４５日間 | ||
| 美容成分 | コラーゲン６種類・ビタミンＣ誘導体・エイジングケア成分...etc | ||||||
| 特徴 | 低刺激・美容成分・Ｗ洗顔不要 | ||||||
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| ドュオ ザ クレンジング バーム | |||||||
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| 価格 | ¥1,890 | 内容量 | 45g | タイプ | バーム | ||
| 送料 | 無料 | 初回特典 | あり(複数) | 返金保証 | なし | ||
| 美容成分 | ナノコラーゲン・ナノヒアルロン酸・ナノセラミド・天然植物エキス・ビタミンＣ・ビタミンＥ | ||||||
| 特徴 | 低刺激・１本５役・Ｗ洗顔不要 | ||||||
| クレンジング、洗顔、トリートメント、老化角質ケア、マッサージケアのこれひとつで5つの機能。 肌の上でとろけてスーッと馴染み液ダレしないからピンポイントケアもＯＫ | |||||||
混合肌なら気をつけたい！正しいクレンジングの使い方
生まれつきの混合肌はいないと言われています。
顔以外の肌は乾燥肌ですか？脂性肌ですか？
腕や脚、頭皮など乾燥肌なら、顔もきっともともとは乾燥肌だったはずです。
それならば、しっかり洗おうとお手入れし過ぎが原因になっている可能性が高いでしょう。
そのような方は「しっかり洗おう」「サッパリするまで洗おう」という意識を持っていませんか？
皮脂の過剰分泌は肌が赤く炎症を起こしたり、悪化すると脂漏性皮膚炎になる場合もあります。
ヒドイ場合は皮膚科を受診しましょう。
また、もう一つのパターンとして、もともと脂性肌だったけど３０代４０代と年齢を重ねて乾燥しやすくなっているケースがありますので、もともとどういう肌質かがお手入れのポイントになります。
では、洗顔と保湿、年齢に応じたお手入れのポイントをご紹介していきますので、肌コンディションを整えるヒントにして頂ければと思います。
メイクを落とす際のポイント
メイクを落とす際のクレンジングの量をケチってしまうと、摩擦で肌に刺激を与えてしまいます。
量をケチらず適量を使いましょう。
クレンジングはあまり時間を掛けず1分程度で落とすのがポイント！
その際、比較的皮脂の多い「Ｔゾーン」⇒「目元・口元」⇒「Ｕゾーン」と皮脂や油分の少ないほうへ、中心から外側へ馴染ませていきましょう。
冷たいと油汚れが落ちにくくなり、熱いと皮脂が奪われ乾燥しやすくなります。
すすぎの際もゴシゴシせず、優しくぬるま湯でクレンジング剤が残らないようにしっかりすすぎましょう。
洗い方、すすぎ方に気をつけても、刺激の強い合成クレンジングは、クレンジング自体が肌への負担となり乾燥悪化の原因となりますのでご注意を！
クレンジング後の保湿について
混合肌はベタつきもかさつきもきになりますよね。
どちらも基本的に水分不足によるものと考えられるので乾燥肌向け化粧水がおすすめです。
また、出来るだけ無添加で質の良いものを使いましょう。
肌への負担は抵抗力を失い肌荒れの原因になります。
化粧水の後は、乳液やクリームでうるおいを閉じ込める方が多いと思いますが、油分よりもセラミド配合の化粧品がおすすめです。
混合肌のUゾーンはニキビが出来やすい位置ですので、そこに油分を含む乳液をつけることは、ニキビや吹き出物の原因になることがあるので注意しましょう。
スキンケアのポイント
混合肌のお手入れでどうしたらいいの？とお悩みの方も多いと思います。
お手入れで迷ったら乾燥しがちなUゾーンに合わせましょう。
なぜUゾーンに合わせるのかというと、Uゾーンは肌が弱く乾燥しやすい傾向にあるので洗い方や保湿は注意が必要です！
Tゾーンは皮膚が丈夫なのでテカリなどが気になる！といった場合には洗顔後の保湿はほどほどにすることも出来ます。
年齢とともに変えるべきスキンケアのポイント
異なる肌質を持つ為ニキビや肌あれなどトラブルが起きやすくなっています。
若い時に脂性肌だったのが30代になって混合肌になりやすい傾向があります。
皮脂を悪者に捉えさっぱり系の化粧品を愛用していること。
自分は脂性肌という思い込みから、肌質が年齢とともに変わっているのに気付かず同じものを続けているため、部分的に乾燥肌になってしまうという事があげられます。
もともとオイリーでも、乾燥肌でも洗い過ぎ、皮脂の奪い過ぎはターンオーバーを乱す原因になりますので、肌に優しいクレンジングと角質層からうるおいを与える保湿コスメ。
その両方の質を高めて行きましょう。
スキンケアは、まずは肌を正しくリセットするクレンジングから！
メイクを落とすのは、スキンケアの中で最も肌に負担の掛かる行為です。
皮脂を落とし過ぎると乾燥や肌トラブルの原因になり、洗い残しが合っても肌のゴワツキやくすみの原因になります。
まずは何より皮脂バランスを整えて、しっかりうるおいをキープできる肌コンディションを整えていく事が大切です。
ラミナーゼモイストクレンジングバームが敏感肌に優しい理由！
ラミナーゼクレンジングバームは、チューブタイプのバームなのでニュルッと取り出しやすくサッと使いやすいです。
このラミナーゼクレンジングバームはチューブタイプなので取り出しやすく、柔らかめなので使いやすいです。
クルクルすると上品なローズの香りがほのかにします。
バームは体温で温まるととっても滑らかになるので肌馴染みも良いです。
そしてクルクル摩擦を感じさせないのがバームの特徴。落としている間のクルクルマッサージも心地良いです。
無理なくメイクも浮き、洗い上がりはシットリしています。
今回使ったアイライナーや口紅はスルンと浮き上がりましたが、、ウォータープルーフはメーカーによって落ちにくい場合があります。その時はゴシゴシするよりポイントメイク用リムーバーで落とすことをおすすめします。
※まつエクは取れやすくなる恐れがあるので、まつエクの接着部分は避けて使いましょう。
良く落ちて、美容成分も敏感肌に嬉しいラミナーゼのポイント！
ラメラ構造（水と油が層状）だから２種類ある汚れの両方を包み込む！
メイクや皮脂などの『油汚れ』。汗やホコリなどの『水性の汚れ』を、余分な皮脂やメイク、目に見えない汚れまでしっかり包み込んでスルンと落とす、ヒフケン独自技術のラメラ構造。
荒れやすい肌、トラブルを抱えやすい肌に嬉しい厳選した植物エキス
アルニカ花エキス
（保湿、収れん作用）
オドリコソウ花エキス
（収れん、整肌作用）
オランダカラシエキス
（ハリ向上作用）
ゴボウ根エキス
（保湿、収れん作用）
ニンニクエキス
（整肌作用）
セイヨウキズタエキス
（トーンアップ作用）
ローマカミツレ花エキス
（整肌作用）
ローズマリーエキス
（トーンアップ、整肌作用）
セイヨウアカマツ球根エキス
（キメを整える、収れん作用）
※「収れん」とは、毛穴を引き締めることを意味します。
ニキビ化粧品には収れん成分が含有されることが多いです。
毛穴の開きは毛穴詰まりやニキビの原因になり、ハリを失う原因にもなります。
ハリ生成成分、フラーレン配合！
フラーレンは１９９６年にノーベル化学賞を受賞した成分で、その効果はビタミンＣの１７２倍。プラセンタの８００倍の力と言われ、美白やアンチエイジングに注目の成分。
肌にハリを与え、奥から輝くクリアな素肌へと導く働きをします。
混合肌のスキンケアに選ばれてるクレンジングはこちら！
| ラミナーゼモイストクレンジングバーム | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 価格 | ¥1,500 | 内容量 | 120g | タイプ | バーム | ||
| 送料 | 無料 | 初回特典 | あり(複数) | 返金保証 | 30日間 | ||
| 美容成分 | フラーレン・９種の植物エキス | ||||||
| 特徴 | 低刺激・Ｗ洗顔不要 | ||||||
| 独自技術の「ラメラテクノロジーＲ」でスルンと落ちて、美容成分は２倍浸透！毛穴の開き、くすみ、肌ダメージのないクリアな肌へと導きます。沢山の美容雑誌にも取り上げられ、敏感肌の方も安心のクレンジング！チューブタイプのバームなのでサッと取り出せ使いやすい♪ | |||||||
| リ・ダーマラボ モイストゲルクレンジング | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 価格 | ¥2,848 | 内容量 | 150g | タイプ | ゲル | ||
| 送料 | 無料 | 初回特典 | あり | 返金保証 | 14日間 | ||
| 美容成分 | 天然ナノセラミド・アミノ酸・ヒアルロン酸・CoQ10・ビタミンC...etc | ||||||
| 特徴 | 低刺激・美容成分・１本６役・Ｗ洗顔不要・濡れた手OK | ||||||
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混合肌の特徴と考えられる原因と対策について
お肌の部分によって、おてごや鼻はベタつくのに、頬や目の回りは乾燥してしまうなど、皮脂の量に違いが出てしまっているのが混合肌です。
混合肌の特徴は上にも書いた通り、ベタつく部分と乾燥してしまう部分があるので、メイクなどが崩れやすく、肌トラブルが起きてしまいやすいです。
混合肌の原因となっているのは、皮脂バランスなのですが、これは洗顔と、洗顔のすすぎが充分に行えていない事が多く、毛穴に汚れが残ったままの状態になっている部分があり、すすぎが不十分というのが改善ポイントです。
ベタつく部分があるので、その部分に集中して洗顔を行ってしまいがちですが、そうすると他の部分に汚れが残ったままになってしまうので、更に混合肌を悪化させてしまいます。
洗顔はあくまでも、お顔全体を同じように洗いましょう。
おでこや鼻などの皮脂が多いのは、汚れが詰まっている事の他に、水分バランスが悪くなっていることも原因として考える事が出来ますから、洗顔のあとの保湿に力を入れましょう。
ベタつく部分は化粧水などをあまりつけない人が多いですが、これは逆効果になってしまい、乾燥して毛穴が開いてしまうので、乾燥している部分と同じように保湿を行うのが対策です。
そうしていくうちに、水分のバランスが一定になり、混合肌の特徴が軽減されてくるので、メイクの崩れも減りますし、スキンケアも簡単になると思いますよ。
混合肌の原因は自分で作ってしまっている場合が殆どなので、毎日のスキンケアで対策をしていきましょう。