背中に生えたうぶ毛、背中毛の処理に悩んでいる女性は少なくありません。腕や足は目につくうえに処理もしやすいので助かりますが、背中は自分ではチェックしにくく、しかもお手入れもしにくいという難点があります。ですが、手のほどこしようがないわけではありません。背中があいた服や水着を彼氏や友だちの前でも堂々とステキに着こなせるように、ぜひお手入れをしましょう！自宅でできる3つの方法を紹介します。

背中毛の処理方法

背中毛の処理方法は、基本的に手や足などのムダ毛の処理と同じ方法でできます。脱毛サロンに行くという手段もありますが、自宅でできる方法はというと…。

◆カミソリやシェーバーを使って剃る。
◆毛抜きやワックス、脱毛テープなどを使って抜く。
◆除毛クリームや脱色剤など、薬品を使って処理する。

そのほか、背中ならではの「脱毛タオルでこする」という方法もあります。これらの中から、「脱毛タオル」「カミソリ・シェーバー」「脱色剤」を使ったお手入れについて紹介していきましょう。

背中毛の処理方法1　脱毛タオルでこすり取る

脱毛タオルとは？

背中のムダ毛をこすって処理する専用のタオルです。特殊な繊維が背中のうぶ毛をこすり取ったりからめ取ったりするというもので、普通におふろで体を洗う感覚で使うことができます。ムダ毛だけではなく、余分な皮脂や毛穴の汚れも取れるため、ニキビ予防ができることをうたった製品も出ています。

脱毛タオルの使い方

脱毛タオルの使い方は簡単です。おふろで脱毛タオルを濡らし、ボディソープなどをつけてよく泡立てながら背中を洗うだけ。もちろん、全身を洗うこともできます。

また「脱毛タオルとは？」の項でお伝えしたように、余分な皮脂や毛穴の汚れも取ってくれるため、ムダ毛処理だけではなくニキビ予防もでき、背中がつるつるになったという声も多いようです。1回での効果を期待するよりも、使い続けることでの効果を期待したほうがよいようです。

脱毛タオル使用上の注意

基本はこすって取ることなので、いわゆる剛毛タイプにはあまり効果を発揮しないかもしれません。どちらかというと、やわらかいうぶ毛タイプの方に向いているといえます。

また、なかなか効果が感じられないからと力づくでごしごしこすったのでは、かえって肌を傷めてしまうことにもなりかねません。また、背中は見えにくく、均等に力を入れて洗うのも難しい場所です。やみくもにこすると、脱毛の状態にムラができてしまう可能性もあります。

丁寧に時間をかけてこするようにしましょう。おふろの中に鏡があるなら、洗い終えた後に背中の状態をチェックしてみてもよいですね。

脱毛タオルのお値段

普通のナイロンタオルは400～500円程度ですが、脱毛できることもうたったタオルになると、だいたい1000～1500円程度が相場のようです。いくつかピックアップしてみましょう。

●洗うだけでうぶ毛がなくなってくる！　ビオネット…楽天ショップで1,480円
●コジット　ウォッシングエピタオル…Amazonで1,296円
●キクロン　ピーリングに効果的　背中美女　ボディタオル　ピンク…Amazonで1,006円

どれがどの程度の効果なのかは、その人の背中毛の濃さや肌の状態によりけりなので、使ってみないことにはなんともいえないところがあります。今、使っているボディタオルを買い替えようと思うときに、試してみてはいかがでしょうか。

背中毛の処理方法2　カミソリまたはシェーバーで剃る

カミソリの種類

ムダ毛を剃るためのカミソリや電動のシェーバーも、多く出回っています。背中のような広い範囲のムダ毛を処理するときには、便利といえそうです。まずは値段も手ごろなカミソリの種類から見ていきましょう。

女性用のカミソリは、顔剃り、眉毛剃り、ムダ毛剃りなど、用途に合わせて使いやすくくふうされています。使い捨てタイプのものが主流で、多種多様な商品が出ています。使い捨てタイプは値段もさほど高くなく、常に清潔に使える点がメリットといえます。

刃先は横すべりして皮ふを傷つけないようにセーフティーガード加工が施され、刃とホルダー（持ち手）が一体化して簡単に時間をかけずに使えるような仕様のものがおすすめです。

シェーバーの種類

女性用のシェーバーは「レディースシェーバー」といい、刃が肌に直接当たらないように作られているなど、カミソリ負けや肌荒れに配慮されています。カミソリに比べると値段は高くつきますが、肌を傷つけないような仕様になっているので、安心して安全に使うことができます。

シェーバーには、カミソリのように「剃る」タイプのものと、毛抜きのように「抜く」タイプのものがあります。背中という広範囲のムダ毛を処理することを考えると、抜くのは大変そうですし、痛そうです。剃るタイプのほうが簡単で、肌への負担も軽減されるのではないでしょうか。

1台でどの部位にも使えるものもあれば、フェイスライン用、わきの下用、ボディライン用など部位別のタイプのほか、アタッチメントやヘッド交換で使い分けるものもあります。また長いうぶ毛をカットできる「トリマー」という機能がついたものもあります。トリマーで長い毛を刈り、シェーバーでしっかり剃るという使い方をします。

コードレスで、乾電池または充電池で動くものが主流です。防水機能がついたものであれば、おふろでも使うことができますし、使用後も清潔に保てますね。

各社、多種多様なラインナップの商品が出ていますので、家電売り場で実際に試してみたり、パンフレットを集めて家でじっくり比較してみるとよいのではないでしょうか。

カミソリの使い方

見えない場所に刃物を使うことになりますので、彼氏や家族など、必ず協力者にお願いして剃ってもらうようにしましょう。合わせ鏡を使ってひとりで剃ることもできなくはありませんが、危ないですし手間もかかるので、おすすめはいたしません。

1．シェービングクリーム、シェービングフォーム、泡立てたボディソープなど、カミソリのすべりをよくするものをむらのないように背中に塗る。
2．毛の流れにそって剃る。刃に剃った毛やシェービングクリームが絡むので、適宜、新しい刃のものに取り換えて剃る。（あるいは、刃を付け替える）
3．剃り終えたら背中を拭きとるかシャワーなどで流すかして、保湿クリームやローションなどで保護する。

剃るときに毛の流れに逆らうと、肌荒れやカミソリ負けの原因になるので、必ず毛の流れにそって剃ってもらうようにしましょう。また、肩甲骨のあたりは骨がでこぼこしていて剃りにくいので、ゆっくり丁寧に剃ってもらうようにするとよいでしょう。

最後に、剃り残しがないかも確認してもらうとよいですね。ただし、あまり念入りに剃りすぎると、肌に負担がかかりますので、ほどほどのところで終わりにしておきましょう。

シェーバーの使い方

背中のうぶ毛が長い場合は、シェーバーを使う前に、毛を短くする処理が必要です。そのようなときには、カミソリまたはトリマーを使うとよいのではないでしょうか。「シェーバーの種類」のところでもお伝えしましたが、トリマーとシェーバー機能が合体したものもあります。

シェービングクリームやシェービングフォームを使うかどうかについては、実際に使う機器の説明書に従います。どちらも使わずに直接肌に当てる場合は、ベビーパウダーをはたくことですべりがよくなり、肌への負担が軽減されます。

シェーバーを肌に対してまっすぐにあて、滑らせるように動かしていきます。あまり強く押しつけすぎないようにすることがポイントです。特に必要はありませんが、終わったら保湿ケアをしておくと安心です。

カミソリ、シェーバーのお値段

カミソリ、シェーバーそれぞれの値段を比較してみましょう。

◆カミソリ
安いもので200円前後、高いもので1500円程度ですが、相場としては1000円以内のものが多いようです。刃の枚数やつき方、替え刃の数のほか、鏡など付属のアクセサリーがついているものもあります。3点ほどピックアップしてご紹介してみましょう。

●ポアン　かみそり…Amazonで344円
●ジレットヴィーナス女性用カミソリエンブレイスセンシティブホルダー替刃2個付…Amazonで1,166円
●ビキニラインケア Soffy(ソフィー)…Amazonで2,700円

◆シェーバー
シェーバーは、ついている機能や使える部位によってかなり値段に開きがあります。安いものなら1,000円前後からありますし、高いものだと20,000円を超すものもありますが、売れ筋は2,000円から5,000円くらいのもののようです。

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●パナソニックレディシェーバーサラシェ…Amazonで7,890円
●ヤーマン no!no!HAIR ノーノーヘアSMART ノーノーヘアスマート家庭用脱毛器 …Amazonで27,980円

予算と好みの機能で選んでくださいね。

背中毛の処理方法3　脱色して目立たなくする

脱色剤の種類

脱色剤を使い、ムダ毛の色を目立たなくする方法もあります。抜いたり剃ったりする必要がありませんが、薬品を使うことになるので、肌には少々負担がかかるようです。

髪の毛用の脱色剤もありますが、ボディ専用の脱色剤もありますので、背中毛の処理はこちらを使うようにします。液垂れを考慮して、クリームタイプになっているものが多いようです。男性用のものもありますが、刺激が強いので避けたほうがよいでしょう。

タイプとしては、2つの溶剤を混ぜ合わせて使うタイプの脱色剤と、何もせずにそのまま使えるタイプの脱色剤があります。強力な効果を求めるなら混ぜ合わせるタイプのほうに軍配があがりますが、混ぜ合わせてしまったものは保存しておくことができません。そのまま使えるタイプのものなら、何回か使うことができます。

スピーディーに脱色できるもの、肌質に考慮したもの、薬品のにおいに配慮したものなどがありますので、ご自身のムダ毛の状態や肌質に合わせて選ぶとよいでしょう。ドラッグストアなどで購入することができます。

脱色剤の使い方

先ほどもお伝えしたように、男性用の脱色剤は強すぎるので、女性の体用のものを使ってください。使う前には汗や皮脂の汚れをよく洗い流し、その後、水分をきちんとふき取っておきます。
肌が弱い人は、まず目立たない部位で肌が荒れないか試しておきましょう。かぶれたり赤くなったりしなければ大丈夫です。

1．背中をシャワーなどで洗い、きれいにして乾かす。
2．用意した薬剤を背中に均等になるように塗る。
3．説明書の指示通りの時間が経過したら、洗い流す。

ポイントは薬剤を塗るときに、ケチらずに使うこと。また、ムラなく塗るためには協力者がいた方が安心ですね。

脱色剤のお値段

脱色剤のお値段は1,000円程度なので、手や足などの脱色もかねてお試しで使ってみてはどうでしょうか。黒い毛でなくなるだけで柔らかい印象になりそうですよ。

●エピラット脱色クリームスピーディ A液55g+B液55g…ケンコーコムで978円
●エピラット敏感肌用脱色クリーム 110g…ケンコーコムで904円

脱色剤で処理するときの注意

「明日、水着を着る」「明日のパーティーで背中の開いたドレスを着る」など、前日に脱色剤を使うのはやめたほうがよいでしょう。なぜならば、肌も白くなってしまうことがあるからです。数日経てば元に戻るといわれているのでその点の心配はありませんが、予定の日の2～3日前には脱色の処理をしておくと「肌がまだら模様になってしまった」という事態を避けることができます。

背中毛つながりの”濃い”雑学

同じ女性なのに、どうして毛深い人とそうでない人がいるの？

毛深さが違う理由のひとつとしてあげられるのが、ホルモンバランスです。生理前や生理中にイライラすると「ホルモンバランスが乱れているのかな？」などと思う人は多いと思いますが、毛深さとホルモンバランスには、どのような関係があるのでしょうか。

人間は基本的に、男性ホルモンと女性ホルモンを持ち合わせています。男性にも女性ホルモンがあり、女性にも男性ホルモンがあるのです。そして、それぞれが違う役割を担っています。簡単にまとめてみましょう。

◆男性ホルモンの役割
・筋肉質な体をつくる
・タンパク質から体（筋肉や内臓）をつくる手助けをする
・体に生える毛の発育を促す
・性的な欲求を高めていく

◆女性ホルモンの役割
・全体的に丸みのある女性らしい体をつくる
・生理や妊娠をコントロールする
・髪の毛や肌を美しくする
・自律神経のはたらきをサポートする

このように見てくると、なんとなく毛深くなる原因が見えるのではないでしょうか。実は、男性ホルモンが毛深さに関係していると考えられています。

一般的には、女性の男性ホルモンの量は、女性ホルモンの量の10分の1程度と言われています。男性ホルモンが増えたり女性ホルモンが減ったりすることでこのバランスが崩れると、毛深くなると考えられているのです。

結婚式前のお手入れはどのようにしたらいい？

結婚式でそれほど肌を露出しないウェディングドレスを着るにしても、お肌のお手入れのときにムダ毛の処理もしておきたいものですよね。では、いつごろ処理をするのがよいのでしょうか。

基本的に前日はNGです。何かトラブルが起きてしまっても、手のほどこしようがなくなってしまいます。自分では意識していなくても、挙式を控えて緊張した体が敏感に反応してしまうこともあるでしょう。かと言って、早めに処理してしまっても、「剃った毛がぶつぶつと目立つ」ということになりかねません。

経験した女性の声を集めると「3日前がベスト」のようです。肌の状態もとてもよくなり、お化粧のノリもばっちりなようです。もしもどうしても3日前の日程があけられない場合は、1週間前くらいに基本的なお手入れをしておきましょう。そして前日、刺激にならないようにシェーバーで仕上げをして、保湿をしてくださいね。

ニキビ予防にも効果があるの？

背中毛と同じくらい悩んでいる人が多いのが、背中のニキビです。どんなに清潔にしておこうと思っても、汗ばむ季節になると背中全体にニキビが…という人も多いのではないでしょうか。ニキビの原因のひとつは、毛穴に皮脂などの汚れがつまることですが、実はこれは脱毛によって改善が期待できるのです！

ニキビの予防には、毛穴のお手入れが必要です。毛穴の中が清潔であれば、菌の繁殖をおさえることもできるからです。つまり、脱毛してきれいになった毛穴がきちんと閉じればよいということなのです。

脱毛したから根治できるというわけではないのですが、脱毛することがニキビ予防にひと役買ってくれることは確かです。背中毛、ニキビ、両方に悩まされているのなら、試してみる価値はアリですよ。

まとめ

ふだん自分では目に留めにくい背中、だからこそ、お手入れが行き届いているとステキ度がアップするのではないでしょうか。笑顔はかわいいのに、背中には毛がボウボウでがっかり…なんて彼氏に思われてしまうことのないように、こまめにお手入れをしていきましょう。

男性もムダ毛処理をするなど、美への意識が高まっている昨今。脱毛関連のグッズや手法もたくさん出回っています。自分に合った方法を見つけてみてくださいね。