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ダブル洗顔はやっぱり必要？※ニキビが気になる肌は注意が必要

クレンジングした後に洗顔料で洗顔するダブル洗顔は、ちょっと面倒ですね。

最近では、1本でクレンジングと洗顔ができる物もあり、「これで済ませばダブル洗顔は必要ないのでは？」こんな風に思っちゃいますね。

実はクレンジングと洗顔料では洗顔の目的が、似ているようでいて結構違います。

クレンジングではメイクや酸化した皮脂の汚れを落とし、洗顔料では水性の汚れを落とします。

ダブル洗顔が必要と言われているのは、それぞれ違う要素の汚れをしっかりと落とし、お肌を素肌にするためです。

１本でクレンジングと洗顔ができるタイプの洗顔料は、同時に油性の汚れと水性の汚れを落としてくれます。しかし、違う性質の汚れを同時に落とすとなると、沢山の活性剤が必要になるため、成分が強くなり、お肌への負担が大きくなります。

1本でダブル洗顔が完了するタイプの洗顔料は便利だけど、お肌のことを考えるなら、面倒だけどクレンジングと洗顔料のダブル洗顔がおすすめです。どうしても1本で完了するタイプの洗顔料を使いたい場合には、洗顔後の保湿をたっぷりとするようにしましょう。

また、薄化粧だからといって、クレンジングせず洗顔だけで済ます方もいますが、これはNGです。薄化粧の場合にもしっかりとダブル洗顔してあげて下さい。

また、クレンジングと一口にいってもオイルタイプ、ミルクタイプ、クリームタイプ、ジェルタイプと様々なものがあります。どのタイプにしようかと迷ってしまいますが、クレンジング剤はメイクの濃さに応じて選ぶようにしてみて下さい。

普通程度のメイクであれば、クリームタイプかジェルタイプのクレンジング剤がおすすめです。マスカラなど落ちにくいポイントメイクは、オイルクレンジングがやはり簡単に落ちて便利です。

ニキビが気になると、「洗顔はしっかりとしなければ。」こんな風に思ってしまいますが、大人ニキビの場合には肌が乾燥していることでニキビがでやすくなっている場合があります。

そのため、洗顔で皮脂を取り除きすぎるとかえって皮脂の分泌が盛んになりニキビが出来やすくなります。また、赤ニキビは肌が炎症を起こした状態で肌が敏感に傾いている状態ですから、刺激を与えないように優しいく洗うことも大切になります。

このことから、ニキビが気になる肌の洗顔は、皮脂を取り除きすぎない、低刺激の洗顔料で優しく洗うことが大切になります。

そして、大人ニキビの場合には洗い過ぎない方がいいですから、メイクを工夫してなるべくクレンジングを使わずに1回の洗顔料での洗顔で済ませるようにしていくのがおすすめになります。

メイク法を工夫と言われても。。と思われるかもしれませんが、例えば、ファンデーションを使わずに化粧下地の上にパウダーだけ、目元や口元のポイントメイクはしっかりするといったメイク法なら、ポイントメイクだけあらかじめ専用のリムーバーで落としておけば洗顔料での洗顔だけで済ませることも可能になります。

最近では綺麗な肌に見えるお粉やミネラルファンデーションもありますから、自分の肌に合うものを選んで活用してみてくださいね。

こちらの2つのミネラルファンデーションはニキビが気になる方にピッタリです。ミネラルファンデーションは着け心地も楽なので検討してみてくださいね。
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つけたまま眠れる、石鹸でも落とせる肌にやさしいミネラルファンデーションです。

■ミネラルメイクアップ

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こちらは皮膚科医が考案したミネラルファンデーションです。全国の皮膚の専門機関でおすすめされているということです。

1,404円(税込)でお試しできるトライアルセットもあります。
こちらのミネラルファンデーションもクレンジング不要で石鹸で落とせます。

また、ニキビ肌におすすめの洗顔料としては、クレイが入っているものがおすすめです。

クレイには毛穴の汚れを吸着して取り除いたり、合成界面活性剤が含まれていないため肌バリア機能を壊さずに洗えるというメリットがあります。

また、クレイ洗顔料というと皮脂が取られ過ぎて肌が乾燥しそうな印象がありますが、意外と保湿力があり洗い上りがしっとりするものが多いです。

ダブル洗顔の替わりとして、ぜひ、クレイ洗顔料を活用してみてくださいね。

こちらは、ドクターコスメのクレイ洗顔料です。
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泡立てないタイプのクレイ洗顔料で、トラブル肌を優しくケアできると評判です。
ニキビ肌用のトライアルセットもありますから、お試ししてみるといいかもしれません。
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