すっぴん美人。これは世界中の女性の憧れ。ハリウッドスター・セレブリティーでも、メイクや美容整形なしには、綺麗な人ってなかなか存在しないもの。しかし、シミひとつなく、赤ちゃんの肌に近づけることができる方法があったらどうですか？

すっぴん美人は女性から嫌われる？

Si　（「＝Yes」）　嫌われます。（笑）　すっぴん美人ってだけで、女性の憧れやもん。 ねたまれるって。でも、ねたまれてもすっぴん美人になりたいよね？

赤ちゃんのときのように、お肌がもちもちスベスベに戻ったらええねん。
「それが難しいねん！」と突っ込まれそうですが、

その憧れの”すっぴん美人”も作り方、教えます。

美白番長ジーナの経験も踏まえて、解説していきます。下線のある文字をクリックすると、シミアディオスサイト内で関連する記事に飛ぶことができます。ぜひ参考に。

すっぴん美人って？

・まゆげがある　（笑）　⇒まゆ毛美容液で眉毛を育てる
・色素沈着がない　　　⇒内臓から健康にする

・毛穴の開きが気にならない⇒が上手
・クマが目立たない　　⇒魚由来のEPAで皮膚が分厚い　アイクリームを利用
・メイクをしてるときと見た目年齢が変わらないか、若くなる
・キメ細やかで、すべすべもちもち肌⇒普段のお手入れがきっちりできている
・シワがない　　　　　　⇒パックやマッサージをしている　
・浮腫みや目の腫れぼったさがない⇒ホットタオルをメイク前に顔全体にのせる
・小顔　　　　　　　　　　⇒ファンデのつけ方やの使い方が上手
・髪の毛と眉毛の色が同じ⇒髪が明るい色の場合、眉毛も脱色する

「そんなん無理やん。」言わんといてなあ。　すっぴん美人に近づくことができるから。

すっぴん美人になりつつある美白番長ジーナの過去

女性って、ほとんどの人が２０代後半で一度、「あ～女性としての魅力がもうない。」とがっかりするようです。美白番長ジーナもそうでした。

「美白番長」と呼ばれるようになった現在ですが、学生時代は紫外線を浴びまくり、ダイエットで煙草を吸ってた時期もあり、野菜嫌い豆嫌いでジャンクフード好き～偏った食生活のあげく、仕事のし過ぎで寝不足の嵐。。。。。紫外線・たばこ・食物・薬・ダニほこり・花粉症などのアレルギーを発症。

どうなったか？

まさかのほうれい線に、毛穴の開き、紫のクマ、くすみ・シミ。。。あ～あ。

すっぴん美人に程遠い、女子力ダウンのこのありさま。

すっぴん美人を目指すべく、シミアディオスへの道を歩みはじめたのです。

すっぴん美人への王道

すっぴん美人になるということは、まず毎日のお肌のお手入れの丁寧さ・知識・良い商品や良い人との出会いが大切です。

すっぴん美人になるための５つの対策

１、自分で”すっぴん美人”と思うこと

笑っちゃうけど、これほんま。綺麗への第一歩です。「自分はみにくい。」と思った瞬間、どんどん汚くなっていきます。美容心理学で一番大切なことは、自分に自信をもつことなんです。日本女性は奥ゆかしくて、遠慮ぎみ。「綺麗ね。」「かわいいね。」と言われたら、「Graciasありがとう」と答えましょう。

２、毎日の食事に気をつかう

３、サプリメントで栄養を補う

アンチエイジングで必ず言われるのは、サプリメントの摂取です。キレイといわれる人は絶対と言っていいほど、毎日の食事に取り入れています。　美白番長ジーナは、と、で、すっぴん力をどんどん上げています。

４、効果のある美白化粧品を使う

５、汗をかく

すっぴん美人を作るには、精神面に加え、中からと外からのアプローチが必要。化粧品やサプリメント、美容器具・エステに至るまで、口コミなどで調べて、本当にいい物を取り入れていくのが大事です。でも、運動不足では、綺麗な素肌作りはできません。一日３０分のウォーキングからはじめましょう。

すっぴん美人に仕上げ

上の５つの事ができたら、もうすっかり”すっぴん美人”　

肌にはターンオーバーがあり、よい化粧品を使っても効果がでるのが３ヶ月目くらいから。煙草を吸っている人が辞めてから肌がキレイになるのって、１～２年はかかると思います。

食生活を改善して、運動不足を解消しても、すぐに、綺麗が手にはいるわけではないのです。

”すっぴん美人”は、毎日毎日そんな努力を重ねています。

「だから、面倒くさあ～い。」　とあきらめますか？

あなたの意識が変われば、今日からすっぴん美人の第一歩を踏み出すことができます。

更に高度な技ですっぴん美人を作る

・洗顔後、ホットタオル（濡れタオルをレンジで２０秒）で、顔全体を温めて、むくみや腫れぼったい目をすっきりさせる。

・「私を見て～！」と言わんばかりのすっぴん美人を作るには、まつ毛エクステで決まり。目が大きく見えると更にかわいく見えます。

・すっぴん美人の仕上げは、ね。必ず紫外線対策をしておいてください。

あなたのまわりの”すっぴん美人”も、こんな努力をしているのです。しかも、すっぴん美人ほど、これを”努力”と思っておらず、当たり前のようにやっています。そして決まって言います。

「何もしてへんでぇ。」って。