毎日しっかりと体を洗っているのに、なぜか黒ずみができてしまっているという人はいませんか？
特に、ひじ・ひざ・背中・鎖骨・肩甲骨などは黒ずみやすい部分です。

体の汚れをしっかりと落そうとしてナイロンタオルを使っている人は、そのナイロンタオルが原因で黒ずみができてしまっているかもしれません。

何かしらの原因で皮膚が強い刺激を受けたとき、メラニン色素が生成され、肌に沈着することで黒ずみができてしまいます。
ナイロンタオルで肌をゴシゴシと擦ると、肌にとっては強い刺激となってしまいます。

摩擦黒皮症は、初めのうちは薄く黒ずんでいるため、日焼けをしたのかもしれないと勘違いしてしまう人が多いようです。
しかし、ナイロンタオルで強い刺激を与え続けていると、だんだん濃く黒ずんできてしまうため、注意が必要です。

なぜ黒ずむの？

ナイロンタオルの使用で肌に黒ずみができる仕組みについて、詳しく知っておきましょう。
これまでナイロンタオルを使い続けてきた人も、今一度体の洗い方を確認することで、黒ずみができてしまうのを防げるかもしれません。

そのため、気付いたら背中が黒くなっていたということもあるでしょう。
毛穴に溜まっている汚れまでしっかりと落としたいと思っている人ほど、肌に刺激を与えて黒ずみを作ってしまうのです。

規則正しい生活をして成長ホルモンの分泌を促すことで、ターンオーバーを活性化させることができますよ。

体は何で洗うべきなのか

ナイロンタオルで体を洗うと、肌に黒ずみを作ってしまう恐れがあります。
では、何で体を洗えば、黒ずみを作らずに綺麗な肌を保てるのでしょうか？

基本的には、ナイロンタオルのような硬い素材のものを避ければ良いだけなので、柔らかいタオルであれば大丈夫です。

しかし、柔らかいタオルを選んでも、強い力でゴシゴシと洗ってしまってはいけません。
できるだけ優しく丁寧に、力だけで汚れを落とさないように心掛けましょう。

タオルで洗うことによる摩擦を避けたい場合には、手のひらで優しく体を洗っても良いでしょう。
石鹸やボディソープをよく泡立てれば、手のひらで軽く肌を撫でる程度でも汚れは落とせます。

人によっては、ナイロンタオルを使って全身をマッサージしたり、血行を促していたということもあるでしょう。
毎日使っていると黒ずみができてしまうかもしれませんが、週に１回程度であれば問題ありません。
ナイロンタオルを決して使ってはいけないというわけではないので、黒ずみができてしまわない程度に、期間を空けて使うと良いでしょう。
ナイロンタオルで全身の血行を促せば、冷え症やむくみを改善できたり、ダイエット効果を得ることもできるでしょう。

お風呂で体を洗った後には、肌の保湿を忘れないようにしましょう。
ナイロンタオルの摩擦で黒ずみができてしまうこともありますが、乾燥肌が原因で色素が沈着しやすくなっている人もいます。

特にお風呂上りは、石鹸やボディソープで皮脂を落としているので、肌が乾燥しやすいです。
放置していると黒ずみができる原因になってしまうので、ボディーミルクやローションなどで肌に潤いを与えましょう。

保湿についてはこちらをご覧ください。