ボーボー、チョロ毛、生え方は人それぞれ。たとえ一本でも目立てば恥ずかしい。セルフ処理は面倒くさいし、肌荒れも気になる。かといってエステや医療脱毛はお金や時間が気になるし……。自分に合った処理法を見つけてムダ毛とおさらば！
カミソリ、除毛クリーム、毛抜きなど、除毛法はいろいろ。間違った処理を行うと、肌荒れにつながるので、自分に合う方法でやさしく除毛を。
Q.処理法は何がいいの？
A.毛抜きはトラブルのもと。カミソリ処理がベター
「セルフ除毛でオススメなのはカミソリ。切れ味のよい３～４枚刃のレディースシェーバーを使ってやさしく剃りましょう。毛が薄く肌が弱い人は刺激の少ない電気シェーバーを使うといいでしょう。避けたいのは毛抜きでの処理。毛の栄養となる毛細血管を引きちぎり、埋没毛や毛嚢炎などトラブルの原因に」（慶田先生）
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カミソリが苦手なら……除毛クリームなどを活用しよう！
「剃るのに抵抗がある人は除毛クリームという手も。肌の弱い人は荒れることもあるので、パッチテストなどをして確認を」（慶田先生）
シャワーを浴びながら５分で除毛。保湿成分配合で除毛後の肌はなめらか。ヴィート バスタイム除毛クリーム 敏感肌用（医薬部外品） オープン価格／レキットベンキーザー・ジャパン改ページ：[ → あなたはできてる？正しいムダ毛処理法とは ]
Q.正しいムダ毛処理法は？
A.ふわーっとやさしく刃をあてる
「毛を剃るときに皮膚自体を削ってしまうことも多いので注意。特に皮膚の柔らかい、わきやＶラインは皮膚をしっかり伸ばして、毛の流れに沿って、ふわーっとやさしく刃をすべらせるように剃りましょう。何度も同じ場所を剃らないように注意」（慶田先生）
【Point 1】皮膚をしっかり伸ばす
脚や腕などは問題ないけれど、皮膚の柔らかい部位は皮膚を伸ばしながら剃ること。Ｖラインは皮膚を引っ張るように、わきならひじを上げて皮膚を平らに伸ばして剃ろう。
【Point 2】毛の流れに沿って剃る
毛は生えている方向に向かって、カミソリをすべらせるように動かして剃ること。何度も同じ場所に刃をあてないように、少しずつ小さくカミソリを動かして、剃るのがコツ。
Q.処理後の肌荒れが気になる！
A.ビフォー、アフターのケアを念入りに！
【BEFORE】シェービング用のジェルやフォームを活用
「刃のすべりをよくするため、除毛前には除毛用ジェルやフォームを。石けんよりも専用の滑剤が肌にやさしい」（慶田先生）
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2.シックハイドロシルク シェービングジェル オープン価格／シック・ジャパン
【AFTER】オイルを塗ってしっかり保湿する
「除毛後はぬるま湯でよく洗い流したら、肌に負担の少ない保湿力の高いオイルや乳液などで、しっかり保湿を」（慶田先生）
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Q.毎日剃ってもいいの？
A.剃りすぎは肌荒れの原因。できれば週に1～2回程度に
「剃るたびに、皮膚を刺激してしまうので、剃る間隔はできるだけあけたほうがいいのです。でもムダ毛が気になる夏なら、週に1～2回程度にするのが理想」（慶田先生）改ページ：[ → おうちで使える最新脱毛器は？ ]
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お話を伺ったのは
銀座ケイスキンクリニック院長 慶田朋子先生
日本皮膚科学会認定皮膚科専門医。新しいレーザー機器や治療法を自らの肌で試してクリニックに取り入れている。親身なカウンセリングも評判。著書『365日のスキンケア』（池田書店）。
聖心美容クリニック東京院院長 伊藤康平先生
日本美容外科学会専門医。質の高い医療技術で、女性のあらゆる美容の悩みに真摯に対応してくれる。最新のレーザー脱毛やレーザー治療についても精通している。
撮影／恩田亮一 取材・文・構成／山本美和