こんばんは。

♪namasabon♪らしく。〜32歳からの私〜へようこそ。

今、物凄く全身がフワフワとした眠気に包まれています。体の芯はうごうごモニョモニョとむず痒い感じもして、まるでヨガやピラティスの後半にぼぉーっとしてしまう感じと似ています。ベッドの上でスマホをいじる指以外、体を動かすことが出来ない脱力感に包まれています。

心地いいけど恐るべし、死海パワー！

そう、今夜は死海のバスソルトを初めて使ってみたんです。生理も終わったし、排卵日までにデトックスするぞと思いまして。そしたらこんな骨抜き状態になってしまいました。

眠気に襲われつつ、この驚きを新鮮なうちにお伝えしたくて。

それではいざ死海の世界へ。

〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊～＊～

こちらを使用しました。お風呂上がりにＴシャツで過ごしたのに全身ポカポカで、手がピンク色に染まっています。撮影中、手の温もりで持っていたカップの塩が溶け始めていた程。

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ここまで書いて、眠気に勝てず寝てしまいました。でも寝て正解でした！翌朝驚くべき事が起きたので。

∮健康になるには毒素を排出∮

私は今「心身ともに健康的になって、再び魅力的な女性を取り戻そう」と思い、色々試しています。

健康的な食事
健康的な生活
免疫力と体力のある体
キラキラ上向きなココロ

まずはこれらを手に入れようと思いました。

その為には今までの不摂生でこびりついている老廃物を排出しないと、どんなに良いものを食べても吸収出来ないと考え、とにかくデトックスをしたくなったんです。デトックスしてとにかく過去の汚れを落として生まれ変わりたいという感情も強かったですね。

そこで出てきた対策が

・食事でデトックス

・汗をかいてデトックス

今の私が汗をかく運動をしたら貧血で倒れそうなので、お風呂で汗をかく事にしました。

∮皮膚から栄養を吸収∮

以前、マツモトキヨシオリジナル商品で唐辛子系の入浴剤があって使った事があるのですが、カプサイシンて凄いですねー。大量に汗が出るわ、お風呂上がりも暑くて汗が止まらなかったのを覚えています。

そこで今回もカプサイシン入りの入浴剤を購入するつもりが、メルカリで探しているうちに「Dead Sea Bath Solt」という存在を知り、ネットで調べると、

「発汗作用凄い」

「豊富な栄養分を肌から吸収」

「お肌ツルスベ」

「クレオパトラも死海を愛用」

「死海の栄養を求めて潜りに行く旅行客もいる」

「アトピーが治る」etc.

どれもこれも魅力的！

なにより肌から栄養分を吸収して、老廃物が押し出されるという点が妙に説得力があって、死海の塩に取り憑かれました。

∮死海の塩は単なる栄養補給では無かった∮

今回私が行った事は以下の通り。(※我が家はユニットバスで、給湯システムとお風呂の蓋が無く、お湯が冷めやすいので、熱めのお湯を溜めます)

47度のお湯をバスタブに溜める
付属のカップ半分の塩をバスタブに入れておく
お風呂が溜まるまでの間は勉強
半身浴が出来そうな湯量でお湯を止める
お湯をササっとかき混ぜて、上半身を濡らさないようにして20分目標で半身浴(※お湯は少し冷めており体感的に44度位でした。酸欠防止の為お風呂場のドアは少し開けた状態)
五分経過・・・頭がぼんやりモワーンとして、瞑想状態な感覚に気がつく。気のせいだと自分に言い聞かせる。
十分経過・・・下半身はピンク色に。少し息苦しいので水分補給。
首、鎖骨、腕、デコルテ、足の簡単なリンパマッサージと水分補給をして過ごす。
二十三分経過・・・身体中が熱くてボワンボワン血が巡る感じがしたので時計を見たら3分オーバー。鏡を覗くと顔は茹でタコ状態では無いがピンク色に火照っていて、鼻の頭と、鼻の下には汗が噴き出している。
ここからはいつも通り全身を洗う。
お風呂上がりはＴシャツ×長ズボン×裸足でも体はポカポカしている。
pm23:55生理不順の為のお灸を「三陰交」にする。
am0:15股関節のストレッチを簡単に20分程する。
am0:40頃ベッドに入った途端睡魔スイッチON
寝返りを打ちたいのに体が動かない。イメージだと幽体離脱みたいな感じで、全身が心地よい痺れを感じていて、全身の感覚がなく、お布団に触れている感覚もない。
am1:14眠気に勝てず就寝
am7:07パチッと目が開いて起床

【個人的に驚いた点】

＊入浴5分で感じた瞑想状態については、死海の作用に違いないと思う。この日は特別な事はしていないし、入浴前の勉強も短時間の為。ヘナトリートメントをした時の様な自然の力による体の反応だと思う。

＊ベッドに入った後の全身の感覚麻痺は、半身浴後の下半身に働きかけるお灸、ストレッチの働きかけで生じたものかもしれない。

＊目覚ましはam7:30にセットしていたが、その前に自然とパチッと目が開いた。しかも寝入った時の姿勢のままで寝返りを打った様子は無い。本来自分の最適な睡眠時間6時間であり、死海の塩により身体中がリセットされたと感じた。

とにかく、今回の現象が偶然なのかを確かめる為にも、しばらく続けてみます。

何よりも幽体離脱の感覚に陥り、深い眠りにつき、翌朝スッキリと目覚める気持ち良さを再度体験してみたくて仕方がないです。

それではまた。

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