高校生でダイエット頑張ってる人～！！

はじめまして♪

私は高校一年生です！３歳の頃からクラシックバレエを習っているのですが、７月の発表会から４キロも太ってしまい…（泣）
先生にも怒られてしまいました・・・・
現在、身長：１６３㎝　体重：５２キロです。
１月にコンクールがあるので目指せ４６キロです(^o^)丿

私と同じ高校生の方！！お互い励ましあいながら一緒に頑張りませんか？

よろしくお願いします☆

はじめまして！
	もんちゃんさん 2011年11月01日 21時43分

高校3年生です(^○^)
身長157,体重49のでぶです！ww
ダイエット頑張ろうね！
今から歩くよ☆★
胸小さくなる方法とかわかるー？

お互いダイエット頑張ろうね！！
胸か・・・
脂肪の塊なわけだからやっぱり痩せるとある程度小さくなるよ☆
私も太って、胸が大きくなりました((泣
痩せよう・・・
もんちゃさんもウォーキング頑張って♪

ごめん！
	2011年11月01日 22時57分

「もんちゃんさん」が「もんちゃさん」になってしまった！！
ごめんなさい！！

がんばろーね！
	もんちゃんさん 2011年11月02日 15時06分

やっぱ痩せないとだよねー！！
せっかく歩いたのにお菓子食べまくっちゃったよー(>_<)
どんなダイエットしてる？

うーん・・・
	2011年11月02日 18時00分

私ね、このサイトに登録してまだ三日だから始めたばっかりで、全然減ってないのね((泣
一応、カロリー計算＆運動（バレエ）でやってます。
良かったら私のページ見てください☆

.
	もんちゃんさん 2011年11月02日 19時45分

やっぱりカロリー計算わ大事だよね！
ページみたよ！！
めっちゃ頑張ってるね(^○^)
私ひとより大食いだから
1500kcalに頑張って抑えるようにしてるんだけど
1500kcalとか甘いよねぇ(>_<)
運動もあんましてないしこりゃだめだorz

頑張ろうね☆
	2011年11月03日 9時01分

確か、レコーディングダイエットでは設定カロリーは1200とかだよね。
でも、無理せず続けるのが一番だと思う♪
お互い頑張ろう！！

そうだね☆
	もんちゃんさん 2011年11月03日 15時04分

無理わしないように頑張ろう！
朝ごはんドーナツ 600kcal
昼ごはんお茶漬け、唐揚げ、スクランブルエッグ約500kcal

……やばー(>_<)

無題
	2011年11月03日 23時14分

でも、そうやって意識するだけでも違うと思う！！
諦めずに頑張って行こう！！
私のサイトの食事報告のところで一日の食事を写真付きで公開してるから、良かったら参考にしてね！！
参考になるかわからないけど…((^^;

無題
	もんちゃんさん 2011年11月04日 9時54分

ごはんみたよう(^○^)

めっちゃ頑張ってるね！！
私食べること好きすぎるから
運動メインに頑張らなきゃ！
今日わショッピングで
脂肪燃やすぞっ！w
ダイエットクッキー良さそう♥

無題
	2011年11月04日 21時02分

ダイエットクッキーは、1袋16枚入りで80kcalだし、お腹もちもいいからおすすめ♪
私は、CCレモンゼロと一緒に食べてるよ☆
でも、やっぱり運動がいいよね～
私もバレエ行かなかったら全然痩せないもん((泣

無題
	ぴーちさん 2011年11月04日 22時40分

◆好きな人に告られる!!
◆告ったらOKもらえる!!
◆彼カノがいるコゎめっちゃLOVE�になれる!!
◆勉強、学年トップ!!
◆男女にモテる!!
◆５キロ痩せる!!
◆お小遣いが上がる!!

無題
	もんちゃんさん 2011年11月05日 13時17分

ダイエットクッキーすごいね！
私も買ってみようかな(^○^)
運動が1番だねー！！
昨日いっぱい歩いたから
食べまくってたけど
体重減ったー\(^o^)／

すごい！
	2011年11月05日 20時18分

歩いて減ったの！？
相当頑張ったんだね！！すごい！！
私も最近ちょっとずつ減ってます♪
体重減るとダイエットが楽しくなるよね♪
あ、そうだ。ページに載せてるけど、カロリーゼロの砂糖を見つけました♡
ちょっと高いけど・・・・
でもすごいよね！！
まだまだ始めたばっかりだし、とにかく継続してやっていきたいね☆

無題
	もんちゃんさん 2011年11月06日 2時20分

運動の効果やばいね！！

減ると楽しいよね?(^○^)
モチベーション上がるしっ！
痩せた？って友達とか彼氏に言われると
嬉しいし頑張れるね！！

0カロリー⁉すごいね♥
甘いもの我慢しなくて済む♥笑

継続がんばろう\(^o^)／

無題
	2011年11月06日 19時32分

周りの人に言われると嬉しいよね！！
私はまだ気づいてもらえてないけど、みんなに「痩せたね」って言われるように頑張るぞ！！
女子高だから彼氏いないけど((笑

無題
	もんちゃんさん 2011年11月06日 23時27分

だよねー\(^o^)／
今日痩せたって言われて
あげだったー\(^o^)／

3きろわ痩せないと
見た目変わらないよねー↓↓

女子校なんだあっ！！
すごい！憧れるわぁ笑

無題
	2011年11月07日 23時10分

「痩せた」って言ってもらったの？いいなあ・・・

私も頑張る！！

いやいや女子高って言ったって、そんな憧れるようなものじゃないよ。
むしろ共学に憧れます！！

無題
	もんちゃんさん 2011年11月08日 23時38分

今わお腹やばい（ ; ; ）
生理前だからかなあー？
やだーっ↓↓

そうなのー？
女子校ってみんなと
仲良くなれそうだから
羨ましいな\(^o^)／

無題
	2011年11月09日 22時49分

あ～私今生理真っ最中・・・
むくみはひどいし体重は減らないし・・・
早く終わって～((泣

まあみんな仲いいし、気楽で楽しいよ♪
でも共学行ってみたい☆

無題
	もんちゃんさん 2011年11月14日 14時41分

最近これなくてごめんね（ ; ; ）

私も今生理中だよ～
お腹ぽっこりするのやだよね！
しかもお腹痛いから
動く気にもならないww

昨日から高校2年生になった者ですっっ☆

バレーボール部エースやってますｆ^^*)

身長168cm
体重57キロデス(T_T)

うちのベスト体重は54キロなのであと3キロドォーしても痩せたいですっﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ

ヨロシクお願いします(=・ω・）ノ

私もバレエを習ってます＾＾
一緒に頑張りましょう～(^_-)-☆

データ

総発言数	23件
アクセス数	3337回
参加資格	だれでも

高校生でダイエット頑張ってる人～！！

はじめまして！

ごめん！

がんばろーね！

うーん・・・

.

頑張ろうね☆

そうだね☆

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すごい！

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