男性も女性もワキのニオイはとても気になるものです。

大切な席では尚更ですよね～大人のエチケット対策としてワキのニオイ対策グッズはたくさん出ておりますが岩盤浴が効果的だということを知っておりますか？

今回は岩盤浴の効果でワキのニオイ対策をしっかり行っていきましょう。

ワキガ対策に何故、岩盤浴が効果的なのか？

そもそも脇の臭いは何故生まれるのでしょうか？それは脇から出てくる汗と細菌が活動することによって脇の下特有の匂いが発生しているためです。

脇の下には2つの汗腺があります。それは「エクリン汗腺」と「アポクリン汗腺」です。皮脂を分泌する「皮脂腺」もあります。その汗の中の成分を肌に元々いる細菌が反応し分解していくのですが、分解する際に匂いが発生し脇の下特有の臭いとなるのです。

ただここまでの流れはワキガではない方でも発生しておりますが匂いはそんなにキツくないですよね？ではなぜ匂いがキツイ人がいらっしゃるのでしょうか？

それはワキガになる方はそうでない方に比べアポクリン汗腺からの発汗が多いのが原因となっているためです。

アポクリン汗腺から出る汗にはタンパク質・脂質・糖質・アンモニア・鉄分などの成分が含まれております。その成分は老廃物として汗と一緒に分泌されますが細菌にとっては栄養素になりますので分解する際にワキガ特有の匂いを発生させております。女性には本当に悩みですよね～

なのでワキガ対策で絶対に行わなければならないのが脇の下を清潔に保ち、体の中の老廃物をしっかり排出させることが大切となってくるのです。そこでおすすめなのが岩盤浴の発汗作用です。

岩盤浴で汗をかいてワキガ対策を行おう！

岩盤浴の温熱効果で汗をたくさんかくとより腋臭の臭いを強めてしまうのでは？と思っていらっしゃる方がいると思いますがそれは違います。

アポクリン汗腺から出る汗というものは体全体から出ているというわけではなく、脇の下や性器付近、乳首、耳の裏など一部分に限定されております。なのでしっかり汗と一緒に老廃物を排出してアポクリン汗腺から出てくる汗をコントロールしていくことがワキガ対策の第一歩となるのです。

身体の中からきれいになることでアポクリン汗腺から出る汗は変わってきます。生活習慣にも気をつけ出来るだけストレスを貯めない生活をおくることが理想ですが、現代社会でストレスを貯めない生活をおくることは困難です。

なので岩盤浴が持っている温熱効果とリラックス効果でデトックスを行いアポクリン汗腺から出る汗をコントロールしていけば匂いを最小限に抑えることが可能であると思います。

もちろん肌を清潔に保つことも重要です。細菌は肌に常におりますので完全に殺菌することは不可能ですが、細菌にとってのごちそうを極力少なくすることは可能なはずです。

岩盤浴で新しい皮脂を充分、肌に行き渡らせることが出来れば保湿力と清潔感を持った肌に生まれ変われ、匂いも少なくなり生活のスタイルも変わってきます。夏場の女性にとってはワキガ対策は一番の悩みだと思いますので薬やクリームなどで匂いを消すだけではなく根本から改善していくことが大切であると考えております。

サウナでワキガ対策は可能なのか？

サウナなら短時間で汗もかけるしワキガ対策に効果的なのでは？と考える人も少なくありませんが、アポクリン汗腺からしっかり老廃物を排出させるには岩盤浴が一番効果的なのです。

サウナでデトックスを行うと入浴というより我慢比べという感じになってしまいます。確かに短時間で汗がかけて効率的のように感じますが、高温のサウナで長時間入っているのはどんなに慣れている方でもキツイと感じてしまうのではないでしょうか？

岩盤浴であれば低温多湿なので1時間の入浴も苦になることはなく、体の中の毒を体外に排出させることが可能で、サウナが苦手な方でもしっかり汗をかくことが可能になるのでワキガ対策にはうってつけといえるのです。

岩盤浴が効果的だということはだいたいわかったがそれでも臭いを撒き散らしたまま岩盤浴に入浴するのは周りの人の目線も気になるんですけど・・・という方は多いと思います。

なので最近の入浴施設では個室岩盤浴やアロマ岩盤浴など女性に嬉しい設備を整えている入浴施設もあるので事前に調べてから行かれてみてはいかがでしょうか？

まとめ

ワキガ対策で必要なことは肌を清潔に保つことと老廃物をしっかり排出させることだということがわかりました。

もちろん生活スタイルや食生活も関係しているので健康的でストレスを溜め込まない生活をおくることも重要であると思います。

岩盤浴は生活をおくる上で不可欠で中々補えないことを簡単に補える健康法だと思うので、ワキガにお悩みの方はしっかり汗をかいて清潔感のある肌を保てるように頑張ってみてくださいね。