脚の黒ずみと言ったら人の目に触れやすい、膝やくるぶしといった所をあげがちですが、太ももから股にかけた股ずれによる黒ずみが気になっている人も多いのではないでしょうか？

普段は隠れている場所だからこそ、股や太もものケアは後回しになりがちですが本当は悩んでいて黒ずみを解消する方法を知りたいという声も多く聞かれます。

特に股の黒ずみはデリケートな場所でもあるので人に聞くのもはばかられてしまいますね。そんな悩める人のために、ここでは股や太ももの黒ずみについて原因や予防法、解決法やオススメ黒ずみ解消クリームまでを詳しく紹介していきます。

股や太ももの黒ずみの原因ってなに！？

股や太ももの黒ずみは元々黒いのではなくいつの間にか黒くなってしまっているものです。子供の頃から黒ずんでいる人はいませんよね。自分でも膝やくるぶしよりも人目に入りづらい部分なので、年を重ねていって気がついたら黒ずんでしまっている場合が多く、自分でもいつどのようにして黒ずんだのかわからないのではないでしょうか。ですがもちろん原因はあります。ここではその原因を見ていきます。

日常の習慣編

股や太ももの黒ずみの原因は特別な事ではなく日常習慣が原因の場合があります。それではどのような週間が黒ずみを作る原因になっているか見ていきましょう。

キツめのジーンズやズボンの着用

キツめのズボンをはくことで脚の皮膚とズボンの生地が擦れて摩擦がおこり、それが股・太ももが黒ずむ原因となります。長年履き続けているズボンが股から太ももにかけて色が薄くなっていたりしますが、あれこそ摩擦が股の周辺で起こりやすい証拠になっています。長い間履いているうちに擦れて色が落ちてしまっているのです。

更にジーンズの場合は、特に生地が硬く分厚いので皮膚と摩擦が起こる時に強い刺激となり、より黒ずみが悪化しやすいです。そして太ももの場合はズボンが原因の場合もありますが股の場合はキツめの下着が理由の場合もあります。

下着は脚と違ってズレる事もなく摩擦していないように思えますが、日常的に歩いたり走ったりするだけでも強く締め付けている下着がズレて擦れ摩擦が起きそれが黒ずみの原因になっています。擦れている感覚が少ないので気づきにくいですがれっきとした黒ずみの原因になっています。

ムダ毛の処理

ムダ毛の処理はカミソリを何度も皮膚に当てることになるので、それも皮膚への刺激となり黒ずみの原因になります。更に内股は他の皮膚に比べても特に皮膚が薄い部分なので他と同じようにムダ毛処理をしていても他の皮膚よりも黒ずみ易いです。

自転車に乗る

自転車に乗る方はわかると思いますがサドルに座ると股と太ももが当たるように出来ています。たまに乗る程度の人には大して影響はないかも知れませんが、通学や通勤時に何十分も自転車に乗っている人は自転車をこぐ毎に硬いサドルが太ももや股に擦れて摩擦が起こります。この事から自転車に乗ることも黒ずみの原因になります。

身体の変化・体調変化編

上記の習慣編の場合は日常生活を送っているうちに毎日気づかずコツコツと黒ずみの原因を積み重ねてしまっている場合の話でしたがここでは、体型や体調の変化から太ももや股が突然黒ずんでしまう場合を紹介していきます。

太ももの肥大

体重が増加することによって太ももが太く肥大化することがあります。太ももが細かった頃には、ももとももの間に隙間があったのに対し太ももが太くなると両もも同士が擦れるようになります。このことで太ももから股の周辺で摩擦して黒ずんでしまう事になります。太ももが擦れるようになると痛みも伴ようになり酷いときには、肌荒れしたりかさぶたになったりする人もいるので、特に黒ずみが酷くなりやすいです。

ホルモンバランスの変化

女性の場合、生理や妊娠出産でホルモンのバランスが大きく変化します。ホルモンバランスが崩れた場合メラニン色素を活発化させる黄体ホルモンが多く分泌されます。それによって、それまで多少服や下着が擦れた程度では肌が黒ずんだりしなかったような人でも股や太ももが黒ずんでしまうことがあります。

妊娠出産を経てふと股を見るとびっくりするほど肌が黒んでいたりすることもあります。ホルモンは体内の中の変化なので予防は難しいですね。また、ホルモンバランスとは別に生理中のナプキンも、摩擦の原因になるので股が黒ずむ原因になることもあります。

ここまで太ももや股の黒ずみの原因について紹介してきましたが、全体を見てもらえばわかる通りほぼ全ての原因は摩擦のせいだということがよくわかると思います。
何故、摩擦で黒ずみが出来てしまうのかと言うと、皮膚の内側にはメラノサイトという物質があります。そのメラノサイトは皮膚に刺激があると防衛反応が起こって、メラニン色素を作り出しそれが色素沈着してしまうのです。

股・太ももの黒ずみの予防法とは！？

ここまで股や太ももの黒ずみの原因を見てきましたが本音を言えば、黒ずみになってしまう前に何とか予防したいものですよね。ここでは予防法を紹介していきます。

皮膚の状態管理

皮膚は乾燥していると非常に摩擦が起こりやすいです。乾燥していると感じた時はクリームをぬり保湿を心がけ皮膚の滑りを良くしましょう。
また、皮膚が湿ったり蒸れている状態で擦れても、強く摩擦したりするのでそういった場合は皮膚にベビーパウダーを使い皮膚をサラサラに保ちましょう。

着る衣服に気を付ける

キツめのズボンやジーンズ、下着をはいているだけで摩擦してしまうと分かってもらえたと思うので、頻繁に着用しないように気をつけましょう。また、どうしてもタイトなズボンやジーンズを着用したい場合はストッキングやスパッツを着用し皮膚と衣服が強く摩擦しない様にすることをオススメします。スカートの場合でも、太ももの間に隙間がなく擦れる可能性がある人はスパッツやストッキングをはくことで、太もも同士の摩擦を和らいでくれます。

脱毛

カミソリを使って皮膚の薄い内股の除毛を行うことは黒ずみの原因になるので除毛をしなくてもいいように、美容皮膚科やクリニックなどにいってレーザーなどで脱毛を行いましょう。摩擦の原因となるカミソリで除毛を行う必要も無くなります。

太もものサイズダウン

一番の太ももや股への強い摩擦となるのは、太もも同士の擦れです。なので、擦れることのないようにももの間に隙間が出来るのが理想です。そのためには体重を落とし、太もものサイズダウンを目指しましょう。太もも同士が常に触れ合っていると蒸れやすくもなるので、太もものサイズダウンは太ももや股の黒ずみの強力な予防法といえます。

必見！股や太ももの黒ずみ解決方法！

予防法を見てきましたが、どれだけ気をつけていても黒ずんでしまうことはあります。そんな時のために股や太ももの黒ずみを解消する方法も見ていきましょう。

専門家の元でレーザー治療

同じように肌の黒ずみで悩んでいる人が多いため、美容皮膚科やクリニックで黒ずみをレーザー治療しけしてくれる所があります。

《メリット》

• 専門家に見てもらい直接治療をしてもらえるので安心して任せられる
• レーザーなどの専用の機械を使うため強い黒ずみの改善力を期待できる

《デメリット》

• 太もも・股の黒ずみは際どくデリケートな場所なので治療してもらう時に恥ずかしく感じる事がある
• 1度では治療が終わらないことが多いため、何度も通い続けなければならない
• 施術代が高値
• 肌に負担がかかる可能性がある

美白サプリメント

美白サプリメントといってマルチビタミンを筆頭に美白成分や多くの美容成分を配合しているサプリメントを毎日決められた分だけ飲んで黒ずみを解消する方法です。

《メリット》

• 気がついた時に毎日決められた分だけサプリメントを飲むだけで良い
• 数多く展開されており手の出しやすいお値段の商品から少し値段のはるものまで自分が優先するものから選べる
• 肌に直接ぬったりする訳では無いため肌に負担がかかりにくい

《デメリット》

• 股や太ももという特に黒ずみを消したい部分があっても、集中してケアできない
• 美白できるまで時間がかかる可能性が高く実感しづらい
• 他に飲んでいるサプリメントや薬によっては飲み合わせが悪くお腹を壊す可能性もある

黒ずみ解消専用美白クリーム

サプリメントと同じように様々な美容成分が配合されている肌の黒ずみに効果のある美白クリームを使っての黒ずみケアです。

《メリット》

• 肌に直接ぬって集中ケアが出来る
• 病院で処方されると保険がきき安値で手に入る
• 数千円代からの美白クリームがありお手頃
• 保湿効果も期待できる

《デメリット》

• 肌に合わないと逆効果

黒ずみ解消の美白クリームはお手頃な値段で手に入り、気になる股や太ももを集中的にケアできます。その上クリームなので股ずれ防止の保湿ケアも併せて出来るのでお得です。その分、肌に合わないものを使ってしまうと逆に肌が荒れてしまう可能性があるため気をつけて使用しましょう。デリケートな場所に使用するので不安な場合は必ず皮膚科で相談をして処方してもらったものを使うのをオススメします。また、妊娠中や授乳中は使用する時に利用すべきでない場合もあるので気をつけましょう。

ここまで、股や太ももの黒ずみの解消法を見てきました。
こちらを参考に自分の黒ずみの状態やかけられる時間や財布と相談して自分に一番あったケア方法を選択しましょう。

股や太ももの黒ずみに悩むあなたにおすすめしたい解消クリーム！

ここでは、黒ずみ解決法の一つである黒ずみ解消美白クリームの中でぜひ股・太ももの黒ずみに悩んでいる人におすすめしたいクリームを紹介していこうと思います。

陰部の黒ずみおすすめ１位イビサクリーム

イビサクリームは実はデリケートゾーン専用美白クリームなので、天然成分しか配合されておらず肌に優しいクリームです。4種類の植物由来のエキスが沈着してしまったメラニンを分解してくれます。

イビサクリーム

ホスピピュアと同じようにイビサクリームもトラネキサム酸が配合されていてメラニン色素を抑制してくれます。更にグリチルリチン酸という肌荒れを防止してくれ、肌を整えてくれる成分も入っているので股ずれなどで、蒸れたり擦れたりしても肌荒れを防止してくれるのでとても使い勝手のいい黒ずみ解消美白クリームとなっています。

陰部の黒ずみ解消No.1
黒ずみで困ったらコレで決まり！

商品名	イビサクリーム
用量	35g
価格	通常価格:7,000円（税別）→定期購入4,970円（税別）30％OFF
返金保証	28日間の返金保証あり
特典	送料無料・コンビニ払い手数料無料・定期コース30％OFF・28日間の返金保証・3ヶ月目以降10％OFF・黒ずみケア５つのコツプレゼント

イビサクリームについてさらに詳しく知りた方はコチラ！

陰部の黒ずみおすすめ2位ホスピピュア

このホスピピュアには多くの美白成分、美容成分が配合されています。中でもトラネキサム酸が配合されておりメラノサイトを抑えてメラニン色素を作るのを防ぐことが出来るので、新たな黒ずみができるのも防いでくれます。

ホスピピュア

黒ずみを垢として捨ててくれるように肌のターンオーバーをうながす成分も入っておりその他にもルナホワイトやプリンセスケアなど既に黒ずんでしまっている肌を白くする働きのある成分もしっかりと配合されているので、常に摩擦がおこり新しい黒ずみの原因になる刺激が起こる股や太ももに使う黒ずみ解消美白クリームにはピッタリです。

また、デリケートな部分に近い場所に使うので安全性が気になる人も多いと思いますが、成分が天然由来のみとなっており老若男女使える商品とうたっているだけあって安全性が約束されているクリームです。

湘南美容外科が開発した本格的黒ずみクリーム

商品名	ホスピピュア
用量	30g（約1ヶ月分）
価格	通常価格:9,720円（税込）→定期購入5,940円（税込）
返金保証	90日間の返金保証あり
特典	送料無料・いまだけ39％OFF・90日間返信保証・2回目以降3,500円OFF

ホスピピュアについてさらに詳しく知りた方はコチラ

ワンポイントアドバイス

ここまで、3種類の股・太ももの黒ずみ解消クリームを見てきました。この他にも多くの黒ずみ解消クリームがありますが私がおすすめするのはこの3つになります。黒ずみの元を消すだけではなく、ターンオーバーを促したり今後も黒ずみ予防をしてくれる成分が配合されている優秀なクリームばかりです。ぜひ試してみてはいかがでしょうか。

まとめ

ここまで、股、太ももの黒ずみを解消するために原因や予防法そして解決法まで見て参りました。

ここまでしっかり見てくれた人は間違っても黒ずみを汚れだと思ってゴシゴシ洗ったりはしないと思います。摩擦は敵なので気をつけましょう。

股や太ももはとてもデリケートな場所だからこそ勝負の時に綺麗でいたい女性ばかりだと思います。なので、オススメした黒ずみ解消クリームを試してみて綺麗なお肌を取り戻しましょう。