プラセンタエキスの効果・効能は？美白や美肌を目指すなら知るべきメリットまとめ

プラセンタエキスの効果・効能は？美肌効果はある？

​今では耳にする事も多くなったプラセンタエキス。そんなプラセンタエキスは様々なものに有効活用されており、多くの効果で私達を助けてくれています。今回はそんなプラセンタエキスの効果・効能や美肌効果について私、水野と一緒に確認していきましょう。表記の仕方の違いや種類を知る事でもっと、プラセンタエキスと向き合って効果を引きだす事ができますよ。

そもそもプラセンタエキスとは​

プラセンタエキスとは？

​プラセンタは英語で、「胎盤」を表すとして使われています。一般的には哺乳類の胎盤から栄養素などの成分を抽出したエキスのことがプラセンタエキスと呼ばれています。胎盤には生命の源となるアミノ酸やたんぱく質、脂質、糖質の三大栄養素や、ほかにもビタミン・ミネラル・核酸・酵素などの栄養素が含まれています​。このような事からプラセンタエキスは栄養の宝庫といっても過言ではありません。

プラセンタエキスにはヒトプラセンタ、豚プラセンタ、馬プラセンタが使われている事が多いものです。市販の健康食品に含まれているのは豚プラセンタが主に使われていますが、現在では馬プラセンタの商品も増えてきています。

プラセンタには「エキス」と「純末」がある！

​プラセンタエキス配合、プラセンタ純末配合など色々な表記がしていますよね。エキスと純末の違いを確認していきましょう。

プラセンタエキス

プラセンタエキスとは胎盤を洗浄、分解、滅菌してろ過したものを抽出した、プラセンタの原液の事です。ドリンクや化粧品などに使われる事が多く、加水分解法、酵素分解法が代表的に使われています。

プラセンタエキス純末

プラセンタエキス純末は、上記のプラセンタエキスから水分と不純物をさらに取り除いてつくられる濃縮された粉末です。粉末なのでサプリメントやカプセル、錠剤やゼリーなどの加工されたものに適しています。プラセンタエキスの85～97％程度は水分なので、凝縮されたプラセンタと言う事が良くわかるでしょう。

プラセンタエキスは原液、プラセンタエキス純末はそれをもっと濃縮した粉末という違いがあるのがわかりますね。

プラセンタエキスの成分

プラセンタはこのような成分で出来ており、ひとつひとつに効果があります。成長因子は少量でも細胞の新陳代謝を促すスイッチの役割をしてくれます。アミノ酸は体の細胞をつくる原料となり、 タンパク質は身体をつくる重要な栄養素となります。

脂質・脂肪酸は細胞膜、角膜、ホルモン、身体の細胞を作る栄養素で、糖質は細胞の構造を維持して身体のエネルギー源になるための重要な栄養素です。ビタミンには身体の様々な生理機能を調節、代謝をスムーズにします。

ミネラルは血液、体液の調節などの役割をはたし、核酸は遺伝子の修復や新陳代謝の調整、酵素は体を動かすエネルギーと食べ物を消化分解します。

これらの成分を一挙に摂取できるのがプラセンタの成分の良い点と言えるでしょう。

プラセンタエキスの効果・効能​

美白効果

​プラセンタは陳新代謝を活発にする、自然治癒力を高めるという基本作用があるので美白効果が期待できます。毛細血管の血流を良くして肌の新陳代謝を促進するのでターンオーバーが正常化し、メラニンを含んだ角質が剥がれ落ちます。結果的に色素沈着で出来てしまったシミやくすみなどの改善効果が見られるでしょう。

美白効果があるだけではなく、シミ、ニキビ、赤みなどを抑えてくれる効果とメラニンを抑制する効果があるので予防にも効果的と言われています。

シワ・シミの改善

​抗酸化作用によって老化を促す原因の活性酸素の過剰発生を抑える事ができるようです。抗酸化作用によってシミやシワの原因となる活性酸素を抑えてメラニンの生成を抑えるだけではなく、シミやくすみ、シワの改善の効果がでるでしょう。

成長因子も一緒に働くので綺麗な肌へと生まれ変わるのです。

コラーゲンによるハリ・ツヤのある美肌

​コラーゲンによって肌本来の保湿力をアップさせて肌のハリが良くなると言われています。プラセンタにはアミノ酸が豊富に含まれているので、栄養素を効率よく補給できツヤのある肌に導いてくれるでしょう。環境要因からの肌サポート機能も一緒に行えるので、プラセンタではハリとツヤのある綺麗で健康な美肌を作る事が期待出来ます。

大人ニキビの改善

​プラセンタは大人ニキビにも効果があると言われています。プラセンタの効果によって活性酸素による皮脂の酸化を防いでくれ、毛穴つまりを予防してくれるそうです。雑菌への抵抗力を高める事で雑菌にまけることのない肌作りができるでしょう。

抗炎症作用があるのでニキビの悪化を防ぐ効果と、壊れた組織も修復してくれるのでニキビ跡の改善にも期待ができます。きちんと吸収される事で大人ニキビにも対応が出来ると言われています。

プラセンタエキスを摂取する方法は？​

プラセンタ注射

​医療用のプラセンタ注射は厚生労働省で医薬品として認可されているもので、メルスモンとラエンネックという二種類があります。慢性肝疾患治療や更年期障害の治療に保険適用が行われているものです。保険適用外のものは美容目的で行う場合などがあてはまります。

皮下注射タイプ、筋肉注射タイプ、ツボ注射タイプの種類があり、目的に合わせて行う方法を変えています。プラセンタ注射は日常生活では補えない養分を有効的に摂りいれる事が出来る画期的な方法ですが、リスクも知ってから選ぶ必要があります。

献血を行う事ができない、アレルギー反応が起きる可能性があるなどのリスクは医師に相談する事で教えてもらえるでしょう。医師としっかりと相談してプラセンタ注射を選んでいくのが良いですね。

水溶性プラセンタエキス原液を使用した化粧品

​洗顔後のピュアな肌にダイレクトに与えるものなので余分なものは足さない、必要なものは引かないという部分にこだわって作られたのが水溶性プラセンタエキス原液です。

という効果が期待できるものです。水溶性プラセンタエキス原液が配合されている化粧品であればお手軽にプラセンタエキスの効果を感じる事が出来るでしょう。水溶性プラセンタエキス原液が配合されている化粧品は数が少ないので、販売店などに聞いてみると簡単に見つける事が出来ます。

プラセンタサプリメント

​サプリメントは医療機関などで受けるプラセンタ注射より即効性には及ばないものの、長期間飲み続ける事である程度の効果は期待できます。注射よりも安く手軽に摂取できるメリットがあります。​

これらの効果が期待できるのは良い点ですね。

 選び方としてはプラセンタがきちんと殺菌処理をされているか、抽出方法は酵素分解法、凍結酵素抽出法であるかという点に注目してみましょう。また、プラセンタ配合量を確認するのも大切なのです。フリーズドライ製法のプラセンタを選ぶと、高濃度のプラセンタが配合されている可能性が高くなります。

配合量がわからない場合にはメーカーに問い合わせをして、原末の場合の含有量は何mgか聞いてみるのも良いですね。

プラセンタエキスのサプリメント人気ランキング！

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 WHITE’st　プラセンタつぶ5000　初回限定価格　￥980（税込）

　　　　　　　　　　　　　　　　定期便コース　￥3,060（税込）​

 価格も1日102円で済むので、非常にリーズナブルにプラセンタを摂取できるとして人気なのがこちらのプラセンタつぶ5000です。アスタキサンチンだけではなく、セラミド・フィトール・ハトムギエキスを配合して透明感をサポートしてくれるでしょう。

豚プラセンタ配合によってハリ・弾力が気になる、美容ケアが忙しくて出来ない、年齢よりも年上にみられるといった人におすすめとされています。

使用者の口コミ

 他の口コミには飲みやすく、コスパが良い、継続するともっと肌がきれいになるという声がありました。効果がないという声もありましたがサプリメントなので継続という点が重要になってきます。不調が無ければ続けていくのが大切です。

ヴィーナスプラセンタEX（オージオ）　通常価格　￥9,800（税別）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　初回限定　￥1,000（税別）

 年齢を感じる、ハリが無くなってきた、イライラが多い、ファンデーションがうまくのらない、綺麗でいたいなどの悩みを抱えた人におすすめとされています。30歳を過ぎたころから現れ始める変化にもぴったりとされています。 

使用者の口コミは

 他の口コミには疲れている時に休めないと言う事がなくなった、肌がきれいになったと褒めてもらえたなどの声がありました。効果が実感できていない人でもニキビなどが出てこなくなったかも？という声を出していました。サプリメントでは個人差が出るので、しっかりと普段の自分と比較して変わった所はないかチェックをするというのが大切ですね。

エイジングリペア　通常価格　￥8,800（税別）

定期コース　初回半額　￥4,400（税別）2回目以降　通常価格​

 始めることと続ける事が一番のカギとして販売されているのがエイジングリペアです。馬プラセンタを使っているのですが、ほかにも有効成分としてデルマタン硫酸・ヒアルロン酸・コラーゲン・コンドロイチンなどの20種類もの美容成分をサプリメントで摂取できます。年齢と共に感じる様々な症状に悩まされている人もおすすめなサプリメントです。

使用者の口コミは​

他にも継続すればもっと効果がある、 自信が持てるようになったなどの声がありました。効果が感じられなかったという人の場合は値段が高くて見送ったというものもありました。

【特別PR】うるおい女神マルチプラセンタ

​上記のランキング以外にも当サイトがおすすめしたいのがうるおい女神プラセンタです。

うるおい女神マルチプラセンタ　通常価格￥6,500（税別）

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発酵するという過程を踏むことによって、もともとの食材にはなかった嬉しい成分が生まれたり、増えたりします。発酵豚プラセンタは通常のプラセンタに比べてコラーゲン生成&保湿力、お肌のハリ&弾力アップが期待できます。

若い子がうらやましい、乾燥でシワシワ、はずかしい、同い年のはずなのにという悩みを抱えた人にピッタリのサプリメントです。

使用者の口コミは​

他の口コミには安心して飲む事が出来る、カプセルで飲みやすかったという声がありました。匂いが気になる人もいましたが、慣れてくると気にならないという声が多かったです。

プラセンタエキスの効果を実感してみよう！​

プラセンタエキスには種類があり、それぞれメーカーによって特徴が違います。普段から気になっている肌のタイプに合わせて選ぶのも良いですし、目的にあったものを選ぶのも良いですね。是非参考にして自分に合ったプラセンタエキスを見つけてみてくださいね。