エステ体験ブログ～三十路管理人が行く！痩身エステ口コミ体験記

このブログは、三十路にしてどうしようもなく太ってしまい、自力でのダイエットは無理・・と、
痩身エステに通って痩せた体験記録です。

勧誘ありそうだし、高いし・・と尻込みしてたエステですが、予想外に？良くて、ダイエットはかなり順調に！
生活も改善されて、私にはかなり良かったです。
とはいえ、そんなに費用はかけすぎたくないので、体験でじっくり吟味。

基本１セットのみの短期通いが中心で、ちょいちょい痩身に通ってます。安い痩身通いのコツもありです。

■追加～痩せたおかげ？？で結婚も決まり、ブライダルエステも通ったんで、その記録も追加します。

５月に入り、いよいよ暑くなってきましたね～。

ゴールデンウィークに出かけて美味しいものを食べ、せっかく減らした体重もちょっと増え気味で焦っている私です。

ですが、経験上５月はダイエットを始めるのにもってこいの季節なんですよ。

というのは６月は一旦梅雨があるので少し寒くなりますよね。

で、梅雨明けした７月に猛烈に暑くなるというパターン。

つまり、５月から７月までにはまだ２か月ぐらいあるので、その２か月間にダイエットすれば夏に間に合ってしまう！というわけ。

私も去年５月からかなり体重落としましたよ。

さらに２か月という期間は、痩身エステの１セットの期間やパーソナルトレーニングの期間も大体このぐらい。

体重を落としていくのにスタンダードな期間なんですね。

というわけで、ダイエットしたい人は、今から本気でやることをおすすめします。

とはいえ、高いお金をかけるのはちょっと・・と思う人も多いですよね。

なので安い痩身エステをピックアップしていきたいと思います。

まずは、ＤＤラボ。
５月はちょうど月額2980円のキャンペーン中。
足やせメインでキャビテーションなどが受けられます。
月額制だと一度に受けられるメニューが減ってしまうんだけど、お試し痩身にはぴったりだし、それにここはパックを買ってもたぶん10万円台で相当安いです。

次は、キレイサローネ。
KIREISALONE一番人気コースのサイズダウンコース全12回が月6900円で受けられるキャンペーン中。
夏に向けた集中トリートメントにぴったりです。
月額制の15000円台のもＨＰに記載されてるから、そちらもあると思います。
集中がいいか月額がいいか迷いますね。
イメージキャラクターが舟山久美子ちゃんになり、ますます好調な様子の大人気サロン。

次は、痩身エステの定番。
エルセーヌです。
大手なのに抜群に安くって、一番安いのなら10万円を切るぐらいからある。
スタンダードが10万～20万円台くらい。
すごい力でセルライトつぶしやマッサージしてくれます。
最近優しめなエステが増えて物足りなく感じてる人は間違いなくいいと思う。（ハードに絞ってくれます。）
これだけ安くてハンドマッサージが受けられるのはここだけ。ハンドって技術がいるから、ぽっと出のサロンだとなかなかできないと思う。

安いサロンだと、あとはヴィトゥレとかかな～。これはキャビテーションエステですが。

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どうでしたか？
このあたりなら、若い人でもかなり手が届くお値段だと思うので見てみてくださいね。

ちなみにキレイサローネのサイトを見ていたら、私がこの前全身脱毛でものすごく安いクリニックだなと思って行ってみたレジーナクリニックと提携していました。

どちらも安くて質がいいので、良いところ同士はつながってるのね～と妙に感心。

痩身エステばかりに行っている私なのですが、
太りだけではなく、たるみ、シミも気になるお年頃です。

が、とにかく痩せたくて痩身にお金をつぎ込んできたせいで、フェイシャルはあまり受けてこなかったんだけど

最近痩身目的で行ったキレイサローネでフェイシャルも受けてみて顔が引き締まったことや、

フララの高周波のあまりの効果に今度は絶対顔にやりたい！と思ったこと、

安いクーポンで初のフォトフェイシャルを受けて、想像以上に良く、肌にハリが出て美白効果（シミ薄くなった！）が出たこと

などいろいろ事情が重なり、、

ついに、アンチエイジング対策にフェイシャルエステも行きたいな～

なーんて欲が出てきていました。

が、やっぱり痩身ほどじゃなくても高いんですよね～。

さっき挙げた２サロンは安いからかなり候補なんだけど、痩身メニューも行きたいし、Ｗ通いは

ちょっと料金上乗せになっちゃうしな～

とか悩んでいたら、

見つけちゃったの。安いフェイシャルエステ。

しかも月額制で、光フェイシャルが受けられて月2990円！

これ、すごくない？

キャラクターはハーフタレントの加賀美セイラちゃん。

ラボ？って言葉に聞き覚えのある人もいるかもしれませんね。

そう、脱毛やってる人なら知ってるかな

あの格安全身脱毛で有名な脱毛ラボの会社のフェイシャルバージョンなんです。

お店は脱毛ラボ内にあって、経費があまりかからず、もともと光系の機械を使っていて仕入れも安くすくからこのお値段なんでしょう。

光フェイシャルに毎回無料パックが付いてくるんだとか。

大手エステで光フェイシャル受けたらかなりの費用はかかってしまうからかなり気になる。

美容医療の本格フォトフェイシャルよりはそりゃあ光は弱めでしょうけど、

その分マイルドだから逆にダメージも少ないし、効果が出たら儲けもの！

さらに８月は１か月体験無料

ということで早速申し込んでみました。

カウンセリングを受けてみて損はないかな～と。
脱毛サロンの方も行ったことあるんだけど、全然勧誘のないところだったので

良さそうなら行ってみようかなと。

最近日差しが強くて、ちょいちょい油断して夏の紫外線ダメージでまたシミが増えそうなので、

そのメラニン排出のためにも光浴びてきます！

偵察サロンレビューは次回。

結果も報告しますね♪

今、痩身エステで一番といっていいほど勢いがあり、

芸能人が通っていることでも知られているサロンといえば、キレイサローネです。

ＲＦ、ems、キャビテーション、全部ないように含まれ、しかも月額制のシステムが大人気。

当サイトでも今一番人気です。

前はサイズダウンコース（痩身コース）がメインでサイトに表示してあって、フェイシャルについてはあまり書いていませんでしたよね。

ＨＰにさらっと書いてあるんだけど、実はサロンに行ってみるとオプションでフェイシャル（レーザーＲＦ）も追加できたりして、実はフェイシャルの方もできるんですよ、

このエステ。（私が行ったときは高いオプションコースでドクターアリーヴォの美顔器でのケアも受けられました。）

それは私も知っていたんですが、今回小顔コースが本格的にできたみたいなのでご紹介。

さて、痩身版であれだけの内容を誇る小顔コースはどんな中身かというと・・

ゲルマニウムヒートマット
ヘッドスパ
背中、デコルテのRFバキューム
即効リフトアップ 「スーパーリフトRF」
「骨盤引締め＆インナーEMS」

の５種類！！

いや、この内容ってもうフェイシャルじゃないよね？痩身もヘッドも入っているじゃん！
と思いません？笑

この充実さで月15,980円！

大手エステだとあのがっつり系で有名なエルセーヌとかがフェイシャルでもヒートマットみたいなのは付いているかな？って思うんだけど、

それをはるかに越えたこの内容。

で、価格は言ったとおりだし。

で、すごいのは、種類だけ多いんじゃないというところ。

これ、内容がＲＦなんですよ。

ＲＦ＝高周波治療は医療で使われるようなものです。

コラーゲンが生成される効果もあるといわれているから、美容医療でたるみや小顔治療に

使われるような種類のもの。

これがエステで、しかもこの値段で受けられるなんて、すごい。

パワーも高くて、集中的に瞬時に高い熱エネルギーを照射して、

脂肪細胞を攻撃、老廃物排出を促し、むくみなどにも良いそうですよ。

リフトアップには確実にいいですね～。

3、40代からのリフトアップエステにもオススメ。

アラサー世代の私はＲＦって聞いたらもの受けたくなっちゃいます。

私は痩身の方でキレイサローネ行ってたことあるんだけど、（オプションの顔もつけて）

もう全身やるから、ほんとすっきりして、すごい体力使うんだけど、顔までほんと小顔になりましたよ。
お試ししてもらいたい。（辞めるのも自由だから、大丈夫ですよ。）

この前紹介した痩身エステのサロン・ド・フララのハイパーナイフも高周波で超評判が良いし、顔にもできたから、
ここと比べてみるといいかもしれないですね。

とにかく最近の痩身エステの最新機器取り入れ率はすごいと思った。

最新機器を体験したいなら、大手よりも正直こういうエステかもしれません。

＜比較参考エステ＞

美容・エステオタクだったら、知っているかな～。

今、痩身マシンといえば、キャビテーションとかがメジャーになりつつありますが、

キャビテーションと並んで、いや、キャビ以上にエステ業界の玄人さんの中で、今人気があり注目度が高い機械があるんです。

それが、ハイパーナイフ。

数々のテレビ番組でも取り上げられていたことがあるんだけど太もも、背中のサイズダウンが一目瞭然でした。
機械と効果みたい方は、動画はこちら↓

このハイパーナイフ、簡単に説明すると、
高い周波（高周波、RFともいう）で、体の深層部を温めることができ、脂肪燃焼やセルライトを除去できるのが特徴。

他の機器よりも深いところで熱を発生させるため、温まりが他よりも断然早く、結果短時間での部分痩せができるといわれてます。

自分ではケアできないヒップ、太もも、下半身に特に良し！

しかも痛みがなくって気持ち良く持ちも良いという特徴を持ってます。

顔にも使えるから体の痩身だけじゃなく、小顔ケアにも使えるんです。

知っている人は知っていると思うけど、高周波をエステでってかなりレベルの高いことなんですね。

基本RFというと、医療レベルで使われるものっていうイメージ。

痩身はもちろんのこと、むくみやコリ、また顔のリフトアップ、アンチエイジングにも高周波って良いのですよ。

と、とにかくすごいから説明に力入ってしまいました。

で、この機械、今受けられるところは東京でもそこまで多くありません。

プライベートサロンなんかが取り入れているところは多いけど、大手では絶対受けられないです。
（大手は機械はちょっと古めなんですよね。）

ですが、今回良いところ発見しました。

できてまだ数年で、東京の表参道店と渋谷店に２店舗ある新しい痩身エステだけど、ハイパーナイフとヴィーナスラインというラジオ波吸引のマシンを両方受けられるコースがあるなど

超最新機械をばっちり揃えている穴場的サロンです。

私、表参道店に体験で行ってきましたが、

お店もキレイだし、スタッフさんはフレンドリーだし、勧誘はないし！でかなり良かったので口コミしておきます。

私が受けたデザインスリムセットは、ハイパーナイフとヴィーナスライン両方で温めてほぐし、吸引するというのなんだけど、

ほんとこれ、すごいのよ～。温まりが半端ない！！

始まったばかりからずーっとあったかく、冷めないの。。ずーっと続く。

最初から一気に温まって、インディバよりもすごかった！！！正直私はキャビテーションよりも良かったです。

エステティシャンの知り合いに、この機械今超イチオシと教えてもらったんだけど、

これはもうね～、ほんと受ける価値ありまくりです。

痩身マシンで効果感じてない人も受けてみてほしい。

私正直ハンドマッサージの方が・・って今まで思っていたんだけど、ハンドより良かった！

一発でこのマシンいいな！という意見に変わったほど。

最近出てきた痩身エステでは、最新のキャビテーションが受けられるキレイサローネが良い！！って思っていただけど、

ここもかなり捨てがたいですよ。

というか、

キレイサローネが頭から足先までたくさん詰め込んでいるエステなら

ここはハイパーナイフとヴィーナスラインの２つのマシンを部位に集中的に受けられるというエステ。

キレイサローネのメインの施術「キャビテーションとラジオ吸引」を抜き出して、

フララのハイパーナイフとヴィーナスライン（ラジオ波吸引）

どっちが良かったか？

といわれると、正直、フララは勝ったというぐらい個人的には気に入りました。

（受けた感じ、ハイパーナイフがとろけるほど良すぎて、見た目もかなりダウン。体感温度も相当高かったので。）

それにサロンドフララは、
ハイパーナイフとヴィーナスラインメニューのマシンを両方使っているのに、

お値段は控えめ！！という理想的なコスパ良いサロン。

最近の痩身エステはほんと優秀ですね。

私もいろいろ行っていますが、ここは久々のヒットでかなりオススメ！

料金は私が受けたのは14800円ですが、回数セットで割引もあり。

１回払いでの利用も可能だそうです。

体験できるのでお試しあれ。

ちなみにへんな勧誘はないのでご安心を。

体験は7800円でちょい高いと思うかもだけど、１回の単価はほかのエステよりも安いし、

コスパは間違いなく良い。

機械は美容通お墨付き。

私はここ、実はアラフォーのフェイシャルエステにも良いと思いました。（高周波でリフトアップすると思う。）

あと、ブライダルエステとしても人気。

新しいので、予約は今のうちならかなり取りやすいです。
ブライダルなら特に早く行くのがおすすめですよ。
安いし、たぶん人気出ます。ここは。

新年、あけましておめでとうございます。

この時期、かならずなるのがお正月太りですよね。

私も、毎年なんだけど、今年は１㎏太ってしまいました～。

実はエステ業界では１２月はエステに来る人が一番少ない時期っていわれています。

寒くて体も隠せるから痩身はもちろんのこと、脱毛なんかも本当に行く人少ないんですね。

師走でクリスマスやお正月に向けて忙しいというのもあるんでしょう。

だから実は１２月はお客さんとしていくなら安くなることも多く予約も取りやすくねらい目なんですけどね。

で、クリスマス～お正月にかけてイベントが続き、ケーキやお餅でお正月太りした人が１月はエステに通うパターンも多いです。

月額痩身の月額エステ、キレイサローネは、今年もうすでに当ブログでもかなりの人気ですよ。
予約はお早めに。

で、ダイエットといえば、気になっていたのが数日前からネット上で某アイドルがライザップのCMで変身しているという噂。

誰なのが気になっていたんですが、峯岸みなみちゃんだったのね～。

若いし、そんな太っているイメージはなかったのでびっくり。

でも確かにビフォー時点では、おなかはぽっこりしてました。

痩せてる人でもこういう風にぽっちゃりすることってあるんだけど、痩せぽっちゃりのパターンかな？

と思ったら、変身後の姿にびっくりしました。

引き締まりまくり！

ウエストとヒップ周り、全体のシルエットはほんとに細く、引き締まっていてすごかったですね。

筋トレと食事であそこまで引き締まったら満足度も大きいでしょう。
リバウンドもしにくいと思う。
それが一番のメリットですね。

ただし！モデルさんやエステに来るような女子たちには、あの痩せ方は好きじゃないっていう人も多そうです。

エステの痩身だともっとほっそり痩せるのを目標にします。

峯岸みなみちゃんの場合だと、二の腕に筋肉のくびれとかができちゃってますよね。

おなかもちょっと割れているというか筋が目立つ感じ。

ここまでむきっとした感じになりたくない女子もいるんですよね。

実際エステに行くと、筋トレはそこまではオススメされず、有酸素運動とかエステ体操みたいなものだけやってといわれたりします。
（筋トレは細くしてからやるとか）

この前、某モデルさんもテレビ番組で運動はせず、マッサージと歩くので細くしたっていっている人もいました。

また、ダイエットで人気の「トレイシーメソッド」でトレイシーは、私はむきむきした体は好きじゃないので、独自の小さい筋肉を鍛える方法でダイエットしていくって公言しています。

ただライザップはトレーナーがきちんとついてのすごい筋トレだろうし、少しの筋トレですぐムキムキになることはないので心配無用かも？（笑）

今年も自分の好きなやり方で体型維持していきましょ♪

私も今通っているキレイサローネなんだけど、ついに横浜店のオープンが決まったみたい。

８月１日とか。

早いですね～。この前新宿、梅田オープンしたばかりなのに、かなり人気出てるから、決まったのも早かったのかも？

で、ここ今行ってるけど、今までない痩身すぎます。

なにがって料金の安さはもちろんなんだけど、施術の内容がやばすぎる。

１回終わったら、めっちゃめちゃ体力使う感じだし、痩身なのに高い方の月額コース選ぶとフェイシャルまでついているという充実っぷり。

しかも、高い方って言っても、２万円ちょっとね。

ほぼ２万で、ヘッド、痩身（しかもキャビテーション＆ラジオ波両方、さらにその前にデコルテ、背中ＲＦもありのフル）+フェイシャル（顔emsとかＬＥＤ）

の超ウルトラコースで２万円！！

これ、やばいですね。

こんなの受けたら他の痩身エステいけなくなりそう・・。

ってことで私もうすっかりはまってます。
ここ来た人、かなりみんな感動してるみたいです。

夏だし、横浜もオープンだし、ますます盛り上がってきそう。

間違いなくこれから人気店になってしまうであろうお店なので、あまり人には言いたくない気もする・・笑）

フェイシャルもむくみとれまくりで良かったの。その前にボディやってるから、きゅきゅ～っと締まってきた時とは別の顔でした♪

というこで、予約混まないうちにとっておきましょう。

横浜店も先行予約受付中らしいですよ。

この前、月額痩身でキレイサローネに予約して、行ってきた私ですが、（行ってきたレポまた書く予定）

東京都内かその近郊で銀座に行ける人限定ではあるけど、月額制の痩身エステをもう一つ発見！

ここってメニューがいろいろあるんだけど、

月額制の痩身エステは、「お月謝エステ500円」と書かれているやつです。

１回60分の施術が月に２回受けられて月9800円の安さ。

キャビテーションやラジオ波、ハンドマッサージなど内容は選べるようになっています。

システムはddラボに似てるかな～と思いました。

１回行くにつき、5つのメニューからいくつか選べるタイプの痩身エステですね。

月２回行けるのはすっごい良いんだけど、１回60分と普通のエステより１回の時間は短めなんですね。（たぶん、物足りない人のための痩身パックも用意されているんだと思う。）

ただ、いつでもやめられるから試してみる価値はありそう。

キレイサローネの方が施術部位が多くて、たっぷりなので私はそっちの方が好みなんだけど、
こっちも安いし、キャビテーション受けられるお月謝性ってとこはいいですね。

ダイエット中の刺激にもなるし。手軽さでは文句なし！。

申し込み方がちょっとわかりにくいんだけど、お月謝エステは、まず無料カウンセリングに申し込む必要があります。

ネットから予約できます。
気になる予約状況は今月６月は少し混み気味ではあるけど、まだ少し余裕があるし、７月はけっこう空いてましたよ。

ということで、キレイサローネ行けなかった人にもオススメ。

銀座近いよ～っていう人、特にいいですよ。

ちなみに、初月500円キャンペーン中です。

またひとつ、格安月額制で、内容がすごい痩身エステが出てきました。

まだ知らない人もいるかもしれないので、ご紹介。

それがキレイサローネ

大阪から始まって、東京では４月1日に新宿店がオープンしたところ。

最近痩身エステがご無沙汰だったんだけど、これは！！と思い、

じっくりチェック。

いや、これすごいです。

すごすぎるかも。

痩身はもともと高いから、月額制で安いってだけで希少な存在なんだけど、

それでもあることはある。（それでも超人気で予約とりづらいけど。）

だけど、このサロン、痩身エステの内容はもちろん、ヘッドスパや小顔ケアなど痩身の範囲じゃないところもついているのがすごいんです。

ちなみに月１万5980円。

小顔ケアについてはHPからは詳しいことまではわからなかったんだけど、フォトフェイシャル、RFなどの最先端レーザーもあり！との記述も。オプションみたいだけどね。

うーん、もしRFも受けられるってことになると完全にフェイシャルもついてるってことですよ。
しかも、RFはそれだけで超人気メニューでメディカルエステとかクリニックで受けるようなレベルのたるみ対策フェイシャルメニューです。

ってことで、これほんとだったらすごいんだけど？

ほんとに月1万5980円なのかな？

システムは？どのくらい通うのか？

超知りたくなりました。（もうこのへんで予約したくてウズウズしてきた）

さらに、経験上こういうタイプのサロンって、超人気になっちゃうんですよね～。

（特に痩身で月払いのところって少ないし。）

ということで、東京の１つめの店舗、新宿店に予約を入れてみました。

４月オープンで３月終わりから予約受付だったからまだまだいける♪

って思ってたんだけど、申し込みページからカウンセリングの日、時間検索してみたら、

直近だとあんまり空いていない。。

やっぱり、人気なのね～（泣）

とちょっと先（といっても２週間後くらいだけど）になりました。

サロンから電話も来て無事に予約成立♪

新サロンだからか、ちょっと初々しい感もあったけど、良い感じの人でした。

私のような方、予約早くしたほうが良いですよ！

今度行ってきたら、がっつりブログでレポートしますね。

ダイエットレシピを作ってみました。

これはヘルシーで痩せます♪

肉味噌、レタス巻。

このレシピ、

予約が取れないことで有名な「賛否両論」の笠原シェフの本「ひき肉も、俺に任せろ」

のレシピで作りました。

さすが笠原さんの本だけあってどれもおいしい♪

のですが、ダイエットにはこれがぴったり。

味も絶妙で、レタスに巻いて食べればボリュームもあるヘルシーメニューに。

翌日余ったものはごはんに乗せて食べたりおにぎりの具にも合います！

一人暮らし女性にも使えると思う。

クックパッドにも関連レシピがのっているので、作ってみたい人はぜひ。

たくさん作って冷凍しておけば役に立つメニューですね。

今日のヒルナンデスでたまたま見たんですが、今話題の銀座のリンパエステを坂上忍さんやつるの剛士さんが体験するっていうのをやってました。

リンパのつまりを流すデトックスエステってやつで、その道20年のゴッドハンドのエステティシャン野方が「痛いです！」と言い切っていただけあって、痛そう、でも効きそう！！なサロンでしたよ。

最初に試したのが坂上さん。

私、自分がむくむ体質なので、よくリンパマッサージはやったり、凝りをほぐす系のリンパマッサージが大好きなんですね。

で、いつもごりごりしたりして顔をすっきりさせているせいか、（むくみはマッサージがほんと効くんですよ！）
人のむくみを見ると、マッサージしてあげたいなーとかつい思ってしまうタチです。

女性芸能人ってさすがにエステや半身浴をしているだけあって、あまりむくんでる人ってみないんですが、男性芸能人で特に若手よりちょっと上の年代の人ってむくみやたるみが出てる人ってたまにいますよね。

坂上忍さんも、たるみやむくみが気になるお顔だな～って思って居たので、今回のリンパマッサージは絶対効く！と思ってみていると、

「痛い！！」といいつつ、抵抗しながらもお顔がほんとにスッキリしてましたよ。

ちょっとたるみが気になる目元はすっきり。
フェイスラインと頬のたるみがリフトアップしてました。

普段何もしてないせいかかなり効果がハッキリ見えてたと思います。

ちょっと痛みはあるけど、最近顔がたるんだな～とか、むくみも気になる人はリンパマッサージは顔のむくみやリフトアップに良いので試してみるといいと思います。

他の人がボディも受けてたんですが、私もまた痩身とか行きたくなりました。