ワキガで悩む人は多いですが、なぜワキから臭いが発せられるのかと言いますと。

それは、ワキには【アポクリン腺とエクリン腺】という汗を分泌する2つの汗腺があるのです。

なかでも、臭いの原因は、アポクリン腺から出た汗と皮脂腺からの皮脂が、皮膚表面の細菌に分解、酸化されて独特の臭いとなるためです。

そして、ワキの臭いを発散させる役割をしている、と考えられます。

なので、ワキガを改善するためには、4つの点に注意することが必要です。

と、言うことです。

日本人は清潔志向が高いからこそ、臭いを気にする傾向があります。その代表的な例の一つが、ワキガです。

単に汗をよくかくから、ワキガと勘違いしている人も少なくありませんが、ワキガと汗くさいのは別です。

まず、汗は体の表面にたくさん存在する汗腺から出てきますが、汗腺にはエクリン腺とアポクリン腺があります。

エクリン腺は全身にたくさんあって、そこから出る汗の成分は99%以上が水分なのです。

サラッとしていてほとんど臭いません。

一方、アポクリン腺はワキの下やへそ周り、乳首の乳輪や性器、肛門周辺などの体の一部だけにあります。

そして、アポクリン腺から出る汗は、糖質や脂質、アンモニアなどの成分を含み、やや粘り気があるのが特徴です。

この汗の栄養分が豊富なため、皮膚の常在菌がとっても増殖しやすく、そのときの発酵臭がワキガになるのです。

なので、単にワキから汗をかいているだけでは、ワキガとは判別できないのです。

臭いの感じ方は人さまざまですが、エクリン腺から出る、サラッとした汗なので、ワキガと勘違いしてしまう人も、少なくないのです。

そこで、ワキガかどうかを調べるための、簡単なチェックリストを作って見ました。

耳アカが湿っている	アポクリン腺の働きが活発な人は、ネバネバしたキャラメル状の耳アカがでる
ワキ毛が多く、女性の場合ワキ毛が太い	ワキ毛が多ければ、毛根も多いため、アポクリン腺の数も多い傾向にある
衣類や下着のワキの部分が黄ばむ	アポクリン腺から出る汗は、黄色や茶色味があるので、白い下着を繰り返し長く着用していると、汗ジミで黄ばむことがある
肉親にワキガ体質がいる。または、両親のいずれかの耳アカが湿っている	3割程度は遺伝による影響があるといわれています
ワキの下に多く汗をかく	アポクリン腺の数が多く、また働きが活発であれば、汗に粘り気がある場合も要注意
肉中心の食生活をしている	動物性脂肪はアポクリン腺の働きを活発にするといわれています

と、こんな感じにまとめてみました。心当たりある人はワキガになっている可能性があります。

血液の循環が悪かったり、食事のバランスが崩れたり、ストレスが重なると、体内に疲労物質の乳酸が増えてしまいます。

この乳酸が増えると、体内環境は酸性に傾き、汗腺でアンモニアが増えて汗がくさくなってしまうのです。

加えて動物性の脂肪をとりすぎると、皮脂腺の活動が活発になりすぎ、皮脂腺の中にとどまって酸化し始め、過酸化脂質を増やして不快な臭いを発生させます。

さまざまな臭いが混ざり合った体臭を解消するには、雑菌の増殖を抑え、血行をよくし、汗腺の機能を正常に働かせるのがポイントです。

そこで、汗の臭い防止策としておすすめなのが、コップ1杯の酢を入れた【酢風呂】です。

使う酢は醸造酢または黒酢を入れると効果的です。

普通の酢なら約180リッターの湯にコップ1杯、黒酢ならおこちょ1杯で十分です。

酢に含まれるクエン酸には殺菌作用があるうえ、皮膚表面を弱酸性に保って雑菌の増殖を防ぎます。

さらに、クエン酸が汗腺に吸収されるとアンモニアと乳酸の生成が抑えられるので、汗の臭いを解消できるのです。

酢にはまた、発汗を促す成分がふ含まれているため、酢入りのお風呂に入っていると、汗腺から成分が吸収されて血行がよくなり、汗腺機能の回復を助けてくれます。

気になる酢の臭いも、入浴後にシャワーで洗い流せば大丈夫ですよ。

ぬるめの湯に長く入ることは体のためにはよいのですが、皮膚がふやけて発汗しにくくなります。

長湯をするなら、塩大さじ2～3杯を加えて浸透圧を高めると、皮膚ががふやけるのを防げます。

ただ、塩を入れる場合は、浴槽の金属をサビさせる原因になるので、使用後はお湯を捨てさっと洗うようにしてください。

風呂酢を1週間も続けると、不快な汗の臭いが心地い、いい匂いに変わります。

そのかわり、風呂に酢の臭いが漂うので、家族の人は最後にしようするか、家族と相談して見てください。

その他にも、しっかり落とさないと、髪の毛とかにも酢の臭いが付くの気をつけてくださいね。

また、酢の臭いは苦手という人やなかなか改善しない人は、当サイトの管理人も使っているデトランスαもおすすめします。