ニキビにピーリングは効果的?
ニキビにピーリングってどうなの??
ニキビができる原因は多岐に及びます。
間違ったスキンケア方法や環境、ストレス、食生活など・・・
しかし直接の原因は何といってもやはり『毛穴のつまり』なのです。
そしてなぜ毛穴が詰まるのかというと、ホルモンのバランスが乱れることなどによりお肌の表面がごわごわに固くなり、お肌の生まれ変わり(ターンオーバー)が正常に行われなくなります。
ターンオーバーの乱れにより、皮膚が薄くなったり暑くなったりするのですが、ニキビができやすい人は皮膚が厚くなってしまう傾向にあると思います。
古い角質がどんどんたまっていき、さらにそこにニキビの原因であるアクネ菌が大好物である皮脂の逃げ道がなく毛穴にたまっていきます。
このようにしてニキビができてしまうのです。
ピーリングは、お肌の余分な角質を取り除くことができるため、ぜひとりいれてほしいスキンケアなのです。
ピーリングはニキビ・ニキビ痕に効果的!だけど・・・
しかし肌が乾燥しやすい・いつもカサカサしている・皮膚がうすく感じる人などはピーリングをするのにも注意が必要です。
ニキビができる原因であるターンオーバーの乱れによって、正常な状態よりも肌の生まれ変わりのサイクルが早くなりすぎてしまい、皮膚がうすくなってしう人もいます。
また、間違ったスキンケアの繰り返しや、薬の使いすぎなどによってお肌が弱くなり皮膚が薄くなることももあります。
私はたくさんニキビがあり悩んでいたころ、市販されているニキビ薬を毎晩毎晩必要以上に塗りたくっていたことがあります。しかしどんなに塗っても塗っても良くならず。あるときピタッと薬をやめたところ、どんどんニキビが良くなったという経験が。今思うと、必要以上にお肌に刺激を与えて、弱らせていたのだと思います。
スキンケアも薬もピーリングも、必要なところに必要なだけ補うのが美肌作りに大切です。
なのでニキビやニキビ跡に効果的なピーリングですが、使用はお肌の状態をみながら行いましょう。
ごわごわして、ニキビの初期段階である白ニキビができてきたな、と思ったらピーリングの出番です。
ピーリングの種類
ピーリングは大きく2種類あります。
▷肌に塗り、角質を溶かす科学的なもの。
ケミカルピーリングと呼ばれ、皮膚にフルーツ酸や植物の酸を用いて古い角質を除去する。
市販されているピーリング石鹸やピーリングのジェルはこちらになり、AHAというフルーツ酸が配合されているものが多いです。
AHAは比較的お肌への刺激がマイルド。古い角質だけを取り除くことができます。
▷物理的な力で角質をはがすもの。
レーザーピーリングなど、皮膚科や美容皮膚科で行われる施術
ダイヤモンドのついたバーで肌表面を削るダイヤモンドピーリングなどがこちらです。
ニキビおすすめのピーリング
♡:ピーリング石鹸
AHA(グリコール酸)5%配合のピーリング石鹸。
グリコール酸のいいところは、古い角質にだけ反応してはがしてくれること。健康な角質はそのまま残してくれます。さらにシミの原因であるメラニンの生成を抑えてくれるのでニキビ痕にも効果的!
泡立てて顔の上に3分のせて放置します。お肌の状態に合わせて、時間を短くすることで効果を調整できるのもポイント。
使った後のお肌はつるっと透明感アップ。細かくできかけていたニキビがすーっと沈静化しました。
♡:ピーリングジェル
>>Skinvill ホワイトピーリングジェル 250g
ピーリング成分としてマルチフルーツエキスが配合されています。いらない角質を取り除いた後のお肌をキュッと引き締めてくれる効果があります。医薬部外品なので、お肌への刺激はとてもマイルド。
さらにニキビの炎症を抑えてくれるグリチルリチン酸、ニキビ痕を薄くし美白効果のある水溶性プラセンタ配合されていて、ニキビに悩むならコレ!というピーリングジェルです。私は水溶性プラセンタ配合のお化粧品を使ってからニキビ痕が目立たなくなってきたので、この成分が配合されているなんて!と即購入してしましました。
フルーツのいい香りで癒され効果バツグン。使用したあとのお肌が確実に明るく、できかけていた白ニキビが翌日に小さくなっていたことに感動しました。
!ピーリングをする際の注意点!
▷ピーリングを行う頻度は肌の状態をみて
どんな種類のピーリング化粧品もやりすぎはNG。
お肌を傷つけてしまいます。
▷たっぷりと保湿を
ピーリングごのお肌は乾燥しやすくなっています。
ニキビ痕に効果のあるビタミンCを含んだ化粧水や、ニキビ痕用の化粧水でこれでもか!というくらい保湿しましょう。
余分な角質がなくなったことでお肌がぐんぐん化粧水を吸い込んでくれます。
ニキビやニキビ跡悩んでいる方におすすめのお化粧水がこちら。
♡:リプロスキン
私がニキビに悩まされ続けていたころ本当にお世話になった化粧水です。
ニキビでぼろぼろだったお肌でも、一度使った後からお肌が柔らかく、ぷるっとみずみずしくなるのが分かりました。
お肌が健康になった今でも常備しているお守りのようなお化粧品です。