ダイエットといえば、運動・食生活の改善が一般的でしたが、最近ではエステサロンで痩身が叶います。メンズエステでもほとんどの店舗で痩身コースが設けられていますが、一体どのような施術を行うのでしょう？人気メンズエステ5店の体験比較結果はコチラ！
メンズエステの痩身って
どんなことするの？？
メンズエステでよく目にする言葉が、『メタボ』。男性は女性よりもメタボリック症候群で悩む方が多く、メンズエステの痩身コースでも、ほとんどのサロンが『メタボ対策』なる痩身コースを設けています。
具体的にどのような施術を行うかというと、超音波や高周波などを照射するマシンで脂肪を融解し、体外に排出する方法が主流です。ハンドマッサージを強みとしているメンズエステでは、熟練したエステティシャンによって硬くなった脂肪の揉みほぐしを行って柔らかくし、リンパの流れを促進して体外へ脂肪を排出しやすくします。遠赤外線ドーム(サウナ)などを利用して代謝を良くしてから行なうサロンもあります。
メンズエステでは基本的に施術前と後で変化測定を行ってくれますので、感覚だけでなく、ダイエット結果をデータでも確認することができます。また、ただ脂肪を落とすだけではなく、引き締めも行うコースなどでは、ハードな腹筋や有酸素運動と同じ効果を得られるマシンを腹部に取り付け、低～中周波を流し、腹筋に刺激を与えます。それにより寝ているだけで短時間でラクに結果を出すことができるのです。
ダイエットはしたいけれど食事制限や運動を継続することができない…何度もリバウンドをしている…痩せたい部位の脂肪をどうやって落とせばいいかわからない…など、体型に悩んでいる方にとっては、メンズエステはなんとも心強い味方なのです。
メンズエステ主要5店ではどのような痩身施術を行っているのでしょうか？それぞれのコース内容や人気のコースを比較してみました！
メタボに特化した痩身メニューが人気
メンズ ラ・パルレはダイエットメニューがとても豊富。中でも独自の研究と長年のノウハウから生まれたメタボを徹底的に撃退する脱メタボコースが人気を集める。脂肪燃焼や細マッチョコースなど、目的にあわせたコース分けが嬉しい。
ハンドマッサージでメリハリボディ
MEN’S TBCはエステティシャンによるハンドマッサージがメイン。オリジナルハンドマッサージで揉み解しと血行促進を行い、男らしいメリハリボディを目指せる。低周波を流し、寝たまま筋肉運動ができるEMCマシンも◎。
一番人気はトリプルバーン痩身法
ダンディハウスでは、セルライト・皮下脂肪・内臓脂肪を同時にアタックするプログラム「トリプルバーン痩身法」が人気。筋肉を強化するためのEMSや、気になる部分を引き締めるジェルパックなど豊富なメニューが用意されている。
体の燃焼率を高めるハードな施術
エルセーヌMENの痩身コースは、遠赤外線ドームやミラクルストーンサンドバスを使って脂肪燃焼率を上げ、痩せやすい体をつくった後、強烈な吸引＆マッサージ。相当ハードな施術で、痛いくらいでないと効果を感じない人にはおすすめ。
痩せやすく、疲れにくい体づくり
ジースタイルでは、思わずねむってしまうほどリラックスしたゲルマニウム温浴で身体の代謝を上げた後、エステティシャンによる心地いいリンパマッサージを。そしてテクトロンで腹筋数百回レベルの強力な刺激を与える。
私はメンズラパルレの脱メタボコースを申し込みました。最初にどうやって痩せるかのメカニズムをとてもわかりやすく教えてもらい、これなら自分でも痩せられると思えました。ホットマットは自分でも信じられないくらい汗をかき、脂肪のもみほぐしは痛かったですが効果を実感できました。リラックスしながら効果的なダイエットができるので、これまでダイエットがなかなか長続きしなかった私でも続けられそうです。
『トリプルバーン痩身法』を受けるためにダンディハウスの体験に行きました。スタッフの女性たちの感じもよく、科学的な根拠の説明にも納得できました。身体にある脂肪の層を除去するためのローラーは正直、かなり痛かったです。でも脂肪を壊しているという説明を聞いていたので不安はありませんでした。私は脂肪は身体中についているので、施術後も数日は痛みがありました。でもそのほうが効いているんだと感じられて個人的には良かったです。ダンディハウスは他と比べて少し料金が高いですが、それだけの効果はあると思います。
痩身エステ体験者です。そこはエステティシャンのハンドマッサージに自信があるというお店でした。マシンは痛そうでパス。ここは強めのマッサージだからリラックスも兼ねて…と思っていたのですが、手でもかなり痛かったです。リンパをぐいぐい流すのですが、力いっぱいのマッサージなので激痛と言っていいくらい。でも、血液の流れや代謝をUPするという説明どおり、施術が終わったあとも長時間身体がポカポカしていました。続けていけば、確かに代謝のよい痩せやすい身体になるだろうなと感じました。