2015年02月01日

なにしろ目の酷使がひどいので、最近、目のホットパックをしています。

わたしが使っているのは、えーっと･･･。
あ、思い出した！　ハウス･オブ･ローゼで買ったやつです。
1080円。レンジでチンして使うやつ。

寝る前にベッドの中でスマホをみる、
という、非常に目に悪いことをしていたんですが
とりあえずこれもやめて、
目を閉じてホットパックをしてそのまま寝てます。

違いはまだわからないですが、しばらく続けてみます。

 

2013年12月19日

玄関と洗面所とトイレの掃除を、毎朝するようになって、3年になります。

確か、本屋で立ち読みしたビジネス本かなにかに書いてあって、
（あと、鏡を磨いてスマイルするっていうのもあったけど、それはやってない）
「へー」と思って始めて、3年。案外続くもんですね。 

2LDKの狭い部屋なので、雑巾を2枚用意して、
玄関のたたきを水拭きして、靴をそろえるのに2～3分。
週1～2回は、ドアも拭いてますし 、インターホンや廊下の手すりも拭きます。

同じフロアの別の部屋の方は、掃除をしていないようですが、
気にならないのかなー、とたまに思います。
（でも、さすがに手は出しません。勝手にやられたらこわいでしょ）

あとは、洗面ボウルとトイレの便器を洗剤つけて洗い、
便座はエタノールで拭き上げて、
ベッドを整えて、全室掃除機＆クイックルワイパー、で終わり。 

だいたい、40分くらいで、
子どもが勉強してる間に終わります。

これは、家にいる限り絶対にやる家事で、やらないと落ち着きません。

うちには猫がいるので、どうしても毛が抜けてしまうし、
自宅で仕事をしているので、保育園に連れて行って、汚れた家に戻るのも嫌だから。


まあでも、家族が増えて家が広かったりすると、
なかなか大変ですよね。

うちも、勉強してるときに掃除機かけないでと言うので、
掃除機だけは朝食の後にしていて、ちょっとめんどくさいです。




 

2013年12月17日

以前、TVで「80歳のスーパーモデルが使用しているクリーム」と紹介されているのを見て、
注文したバッグバーム。

冬場は全身かゆくなることもあって、保湿に良いならと思ったものの、
 個人的には、ボディに塗るのは全然ピンとこなかったです。
 
でも、ふと思いついて手に塗ってみたら、これがすごく良かったのです。

 曲がりなりにも主婦なので、水仕事で指先ガッサガサなのに、これを塗ったらしっとりに！

 すごいよ！
 ということでリピートしました。

 最初買ったのは、えーと、名前出すと差しさわりありそうなのでヒントだけ。
ペット系のお店です。
（なぜなら、バッグバームは動物用のクリームだから）
 ここは、個人事業みたいな感じでレスポンスとか対応がいまひとつ･･･。
なので、 今回は別のところで買いました。


ただし、難点がひとつ。･･･じゃないな。ふたつ。
塗ったときのベタつきがすごいのと、歯医者のにおいがします。
だから、家事がひと段落ついてから塗るのがおすすめです。

 

長年、メディカル枕を愛用していたのですが、
首が痛くなったりで変えたり使わなかったり･･･。

でも、わたしはどうやら「枕なし」が落ち着かないようなので、
またメディカル枕を買いました。が、どうもしっくりこない。

枕問題って、結構難しいですよね･･･。なにがいいんだろう。 
マットレスとかも変えたほうがいいのかなあ。 

2013年11月20日

子どもが、朝食後に目のかゆみを訴えまして。目薬さして、と。
軽くあしらって着替えさせてたら、目の周りブツブツだらけ･･･。


「え、なにこれ。かゆいの？！」

「かゆいよ～」

「掻いちゃダメ！」


わたしが2年くらい前に、目がボコボコにはれたときの初期症状と似てるよ、こわい。

ということで、保育園を休ませて病院に行ってきました。


急性なので、疑うべきは、直前に食べたもの。
なんだけど、いつもの朝ごはんなんですよね。

今日はパンにしたから、チーズトーストと目玉焼きと、りんご。
（スープは要らないといわれたので付けなかった）


全部アレルゲンになるっちゃなるけど、ねえ･･･。
まあ、あれだ。疲れてたから普段平気なものがダメだったのかな。


とか思いながら病院に行ったのですが、
診察の順番が来る前に、ブツブツと赤みはほぼ引いて、かゆくもないと言いだした。


なにを～？　休んだのに。


結局、診断は「目をこすったからじゃないかな」とのことでした。
理由は、「食べ物だとしたら、両方に出るはず。片方だけだし体に出てないし」。


ああ、なるほど･･･。
休ませなきゃ良かったな～と思いましたが、
まあ、疲れもあるだろうから、今日はゆっくり休んでもらうことにします。


子育てって、いろいろありますねー。




2013年11月02日

PM2.5のニュース映像を見るたびに、おののいてます。＞中国の

あんなにひどい大気汚染って･･･。
さすが中国。人口が多いって、大変なことですね。


アレルギーもひどくないので、空気清浄機とか、そんなに考えてなかったけど
あの映像をみて、関東にも来てるとか聞いたら、
何もしないでおくのはまずいかなあ、と思いました。


プラズマクラスターとかを買えばいいのかな･･･。
もっとフィルターが細かいのじゃないとダメなのかな。