急にニキビがぶわーっとできる場合があります。特に急に起こりやすいのがあごニキビとおでこニキビです。

このふたつは本当にいきなり大量にできたりするので注意してください。ここでは急にニキビができる原因と治しかたについてお伝えします。

急にニキビができる原因

急にニキビができる原因というのは大きくわけて４つあるとされます。

①生活習慣の乱れ

まず考えられる原因というのは生活習慣の乱れです。その中で一番の原因は睡眠不足と言われています。

古い角質を落とし、新しい肌に入れ替えるためには必ず睡眠が必要で、その睡眠が１日でも十分に行われないと顔全体の毛穴に皮脂が溜まってしまいます。

よく見ると皮膚の奥に白い粒粒が溜まっているのが分かります。その皮脂が皮膚の表面に出ることで急にニキビが大量発生してしまうのです。

その他にも油っこいものを食べたりする皮脂の分泌が活発になったり、アルコールを摂りすぎると排出機能が不全になり皮脂が溜まってしまいます。

②ストレスによるもの

急にニキビができる２つ目の原因がストレスによるものです。

ストレスによって自律神経が乱れてしまうと、自律神経は皮脂の分泌の働きを行っているので、皮脂が分泌されやすくなってしまいます。

生活環境の変化や妊娠中などにいきなりニキビがぶわーっと急に起きてしまいますが、これもストレスによるものとされます。

特にこめかみや顎周りはストレスによって急にニキビができてしまいますね。

③マラセチア菌の繁殖

おでこのニキビに限ったことなのですが、おでこに急にまだらのぶつぶつニキビができてしまうことがあります。

これはアクネ菌が繁殖したわけではなく、マラセチア菌というカビが繁殖したものです。髪の毛がかかっているなど不衛生にすると瞬く間におでこにニキビができてしまうので注意してください。

またアクネ菌を殺菌する薬を塗っても効かないため、マラセチア菌を殺菌できる薬を塗る必要があります。

急にニキビができるのは以上の３つが大きな理由となりますね。

また女性の場合には化粧品を変えたり、合っていないと肌が刺激を感じ、ニキビとなってあらわれてしまいます。

またよくあるのがパフを洗っておらず、雑菌だらけの状態で使用してしまうと、急にニキビができるので注意してください。

急にできたニキビの治し方

薬で治す

急にできたニキビを治すためには薬を使うのが手っ取り早いです。白ニキビか赤ニキビかで薬を変える必要がありますので注意しましょう。

白ニキビの場合には殺菌性のあるクレアラシル、赤ニキビには抗炎症作用のあるイブプロフェンピコノールを含んだペアアクネクリームが効果的です。

・白ニキビにはクレアラシル

・炎症したニキビにはペアアクネクリーム

１日２回洗顔後に塗るようにすることでほとんどのニキビは１週間以内に改善されるのでまずは薬を塗っていきましょう。

急にできたおでこのぶつぶつニキビ

またおでこのぶつぶつにはマラセチア菌を殺菌できる市販のドルマイシン軟膏を塗るようにしましょう。

硫酸コリマイシンとバシトラシンという２つの抗生物質が配合されており、アクネ菌だけでなく、マラセチア菌も殺菌できます。

ですのでおでこのぶつぶつニキビにはドルマイシン軟膏を塗るようにしましょう。

洗顔料

化粧品はサリチル酸を含んだ洗顔料を使うことで古い溜まった角質を落してくれるので有効です。

市販で有名な洗顔料としてはギャツビーアクネ用洗顔料などが効果的です。

サリチル酸によって白ニキビや黒ニキビは数日で治ってしまいます。また殺菌作用のあるイソプロピルメチルフェノールと抗炎症作用のあるグリチルリチン酸ジカリウムを配合しているため、薬と同じように効いていきます。

おでこのぶつぶつができる方は普段のスキンケアでもしっかりとおでこもケアして、できるだけ前髪がかからなようにしましょう。

以上が急にできたニキビの治しかたです。

突発的なものですので治すのであればそこまで難しくはないです。ただし再発する可能性が高いので注意しなければいけません。

まずは原因が当てはまっていないか振り返ってみましょう。それを改善しない限りはニキビが何度でもできてしまうので注意してください。

とりあえずほとんどが睡眠不足なので、睡眠だけは気をつけましょう！